Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

sweetlyy · 24 Ekim 2012

kızlar ya şimdi gülüyorum ama dün gece çok sinir oldum
gece acile gittim çok ilerlemeden ilaç alıyım diye doktor muayene etti sonra çok rahat bi şekilde soğuk algınlığı ya önemli bişey yok dedi sadece iğne yaptırıp gönderdi ne ilaç ne başka bişey..ateşim var boğazım ağrıyo bende anladım soğuk algınlığı olduğunu ben sanki ona çok önemli bi hastalığım var demişim gibi soğuk algınlığı ya dedi :)

sweetlyy · 24 Ekim 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Ablamlar bugünden geldi bizde de kalcaklar yaşasınn çikolata getirmişler başta birazcık saldırdım ama bıraktım hemen, bu bayram işi zor mu olcak ne, neyse ki ben de ilk gün bi iki yer dışında kimseye gitmeyi düşünmüyorum. sizin de dediğiniz gibi telafimiz evde spora sarmakla olacak anlaşıldı :))

oooooo iradeni tebrik ediyorum nurcum :) bizimkiler çikolata almadılar allahtan o konuda rahatım :)

brave_ · 24 Ekim 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Bu arada biraz önce ip atlayayım dedim oyh dağlarr o nedir ya 50 tane atlayabildim ancak, çok moralim bozuldu ama yavaş yavaş arttıracağım bunu ben, öğlen bi 50 daha atlarım

oyh dağlar yaa hatırlıyorum küçükken bıkmadan usanmadan saatlerce ip atlardık..şimdi totoyu göbeği büyütünce tıkanır olduk işte, bacaklar ne yapsın

ballikayfe · 24 Ekim 2012

brave_ .!.:
oyh dağlar yaa hatırlıyorum küçükken bıkmadan usanmadan saatlerce ip atlardık..şimdi totoyu göbeği büyütünce tıkanır olduk işte, bacaklar ne yapsın

yalnız değilsiniiiiz :)

Yazagelen · 24 Ekim 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Ablamlar bugünden geldi bizde de kalcaklar yaşasınn çikolata getirmişler başta birazcık saldırdım ama bıraktım hemen, bu bayram işi zor mu olcak ne, neyse ki ben de ilk gün bi iki yer dışında kimseye gitmeyi düşünmüyorum. sizin de dediğiniz gibi telafimiz evde spora sarmakla olacak anlaşıldı :))

Sakııın! :)
Benim dünkü halimi unuttun mu canım? Aman dikkat...Listeye gireceğin ilk tarih olacak 2 kasım. Daha ilk girişten kilo alırsan yazam seni ona göre...

brave_ .!.:
okuduklarıma ben bile inanamadım, fundacım valla kötü bir gün olmuş senin için..moralin mi bozuktu, canın mı sıkkındı? ben genlde moralim bozuk ve sıkıldığım zaman saldırıyorum yemeklere, gerçekten kötü bir alışkanlık..şu an canım sıkkın zaten kendimi zor tutuyorum:26:

İremcim ben de kendime inanamadım... Canım sıkılıyordu ama yapacak bir şey bulamamaktan sıkılıyordu. Bir de dün normal bir kahvaltı da yapmadım. Abuk subuk geçiştirdim; belki kahvaltımı düzgün yapsaydım öyle olmazdı. Bugün telafi etmeye çalışıyorum; şu ana kadar fena gitmedim.

brave_ · 24 Ekim 2012

areser .!.:
Selam kizlar napiyorsunuz bakıyim ozledim sizi bugun benim dogum gunüm hepinize iyi bayramlar canlar öptüm hepinizi.....

arzucum doğum günün kutlu olsun..Allah sevdiklerinle, çocuklarınla mutlu, huzurlu bir ömür geçirmeyi nasip etsin..yeni yaşın güzellikle getirsin

brave_ · 24 Ekim 2012

sweetlyy .!.:
ben çook hastayımmm :

bugün yataktan çıkamadım 1 saat önce kalktım sizin konuşmalarınızı okumak iyi geldi dünden beri ne muhabbetler dönmüş kaç sayfa okudum :)

sıcak bi çorba içsem çok iyi olcak
fundacım geriye dönüp mesajlarımı okudumda acemi olduğum bariz ortada yaa :) bideeee yeniler için yazdığın mesaj çok hoşuma gitti :)

çok geçmiş olsun nazcım..
hastalık havaları zaten bu havalar..yazdan kışa geçiş, havalar bir soğuk bir sıcak, fark etmeden çarpıyor valla..dikkat et kendine, bol vitamin al, ilaçlarını ihmal etme

PinkCherryBlossom · 24 Ekim 2012

brave_ .!.:
oyh dağlar yaa hatırlıyorum küçükken bıkmadan usanmadan saatlerce ip atlardık..şimdi totoyu göbeği büyütünce tıkanır olduk işte, bacaklar ne yapsın

yine de kararlıyım her gün az az da olsa atlanacak o ip

sweetlyy · 24 Ekim 2012

brave_ .!.:
çok geçmiş olsun nazcım..
hastalık havaları zaten bu havalar..yazdan kışa geçiş, havalar bir soğuk bir sıcak, fark etmeden çarpıyor valla..dikkat et kendine, bol vitamin al, ilaçlarını ihmal etme

çok teşekkür ederim canım normalde manisadayım ben istanbula bayram için ailemin yanına geldim.manisa o kadar sıcak ki istanbulun temmuzu gibiydi ben gelirken.burasıda tam tersi.hem hava değişimi hem soğuklar..şairinde söylediği gibi beni bu havalar mahvetti :)

brave_ · 24 Ekim 2012

atom karınca gibiyim bugüntv ünitesini döktüm, tozunu aldım, bütün tabloları sildim, avizeleri sildim,evi sildim süpürdüm, balkonu yıkadım, mutfağı toparladım..şimdi izninizle kalan işlerimi toparlamak istiyorum, daha duşakabini ciflicem yaşasın temizlik

PinkCherryBlossom · 24 Ekim 2012

Funda08 .!.:
Sakııın! :)
Benim dünkü halimi unuttun mu canım? Aman dikkat...Listeye gireceğin ilk tarih olacak 2 kasım. Daha ilk girişten kilo alırsan yazam seni ona göre...

İremcim ben de kendime inanamadım... Canım sıkılıyordu ama yapacak bir şey bulamamaktan sıkılıyordu. Bir de dün normal bir kahvaltı da yapmadım. Abuk subuk geçiştirdim; belki kahvaltımı düzgün yapsaydım öyle olmazdı. Bugün telafi etmeye çalışıyorum; şu ana kadar fena gitmedim.

Ay yokk yokk, bu sabah ben tartıldım dayanamadım bu sefer cumaya kadar, 64.6 çıktım, 2 kasım hedefimi görünce tartıda çok sevindim herhalde o birazcıkk ama birazcıık rahatlık verdi bana :)) ama çok h.içi değişken oluyor biliyorum, önemli olan o bir haftalık sürenin sonu. ipin ucunu kaçırmak yok, zaten şöyle dedim kendime, bu senin bayram boyunca yiyip yiyebileceğin tek çikolatalardı. buna uyacağıma inanıyorum

brave_ · 24 Ekim 2012

sweetlyy .!.:
çok teşekkür ederim canım normalde manisadayım ben istanbula bayram için ailemin yanına geldim.manisa o kadar sıcak ki istanbulun temmuzu gibiydi ben gelirken.burasıda tam tersi.hem hava değişimi hem soğuklar..şairinde söylediği gibi beni bu havalar mahvetti :)

Orhan Veli boşa söylememiş

PinkCherryBlossom · 24 Ekim 2012

Funda, geçen gün bahsettiğimiz York testi mi ne vardı ya, onu bir de Gıda İntolerans testi olarak arattın mı? öyle denesene, biraz önce çıktı karşıma da aklıma sen geldin.

sweetlyy · 24 Ekim 2012

brave_ .!.:
atom karınca gibiyim bugüntv ünitesini döktüm, tozunu aldım, bütün tabloları sildim, avizeleri sildim,evi sildim süpürdüm, balkonu yıkadım, mutfağı toparladım..şimdi izninizle kalan işlerimi toparlamak istiyorum, daha duşakabini ciflicem yaşasın temizlik

kolay gelsin canım bütün evi elden geçirmişsin :)

Yazagelen · 24 Ekim 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Funda, geçen gün bahsettiğimiz York testi mi ne vardı ya, onu bir de Gıda İntolerans testi olarak arattın mı? öyle denesene, biraz önce çıktı karşıma da aklıma sen geldin.

Yok canım aratmadım. O kadar farklı yorumlar ve o kadar farklı fiyatlar çıktı ki... Şimdilik düşünmüyorum testi yaptırmayı...

raa · 24 Ekim 2012

Funda08 .!.:
Yok canım aratmadım. O kadar farklı yorumlar ve o kadar farklı fiyatlar çıktı ki... Şimdilik düşünmüyorum testi yaptırmayı...

ben yaptırdım 3 yıl önce , o dönem sadece ankarada bir klınik yapılıyordu ve ben orda yaptırdım ama bence çok gerekli olmayan bir test bana ,maydonoz ,ayva ve arpa çıkmışdı ,genelde tahıl ve süt grubu çıkıyormuş ...

Yazagelen · 24 Ekim 2012

raa .!.:
ben yaptırdım 3 yıl önce , o dönem sadece ankarada bir klınik yapılıyordu ve ben orda yaptırdım ama bence çok gerekli olmayan bir test bana ,maydonoz ,ayva ve arpa çıkmışdı ,genelde tahıl ve süt grubu çıkıyormuş ...

Sonuçlara göre beslenmeyi denedin mi Raacım? Alerjik durumlarla falan da alakalıymış bu test gerçi... Sadece "bizi dinleyin, kilo verin" testi değil. Migrene iyi geldiğini bile yazan vardı... Sen hiç takip ettin mi?

PinkCherryBlossom · 24 Ekim 2012

Menümmm

Sabah
1 rafadan yumurta
1 dilim kepekli tost ekmeği
kk peynir

Öğle
Yarım tabak fasulye

Ara
Yeşil çay , sayılıyor mu? :))

Akşam
1 kaşık pilav
2 kaşık et sote
1 tas yoğurt

Ablam istiyor diye annem elmalı kurabiye yapmış biraz sonra da tatlı fln döktürmeye başlayacak ben bu kadınla kilo veremeyeceğim yalnız. Börek kurabiye fln zaten aram olmayan şeyler ama yapacağı tatlıdan çok az bakabilirim tadına di mi lütfeennn :))

Yazagelen · 24 Ekim 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Menümmm

Sabah
1 rafadan yumurta
1 dilim kepekli tost ekmeği
kk peynir

Öğle
Yarım tabak fasulye

Ara
Yeşil çay , sayılıyor mu? :))

Akşam
1 kaşık pilav
2 kaşık et sote
1 tas yoğurt

Ablam istiyor diye annem elmalı kurabiye yapmış biraz sonra da tatlı fln döktürmeye başlayacak ben bu kadınla kilo veremeyeceğim yalnız. Börek kurabiye fln zaten aram olmayan şeyler ama yapacağı tatlıdan çok az bakabilirim tadına di mi lütfeennn :))

Çay sayılmaz. Kahve, soda... Nerdeyse su yazılacak ara öğünlere... Aralar niye oyk bakayım, hııı?

Kurabiyenin de gerçekten tadına bakabileceğine inanıyorsan bak. :) Ama iyi düşün, bir ısırık yetecek mi? Tadını bilmeden acı vermez unutma... :)

Buffy26 · 24 Ekim 2012

Menum

sabah
nesfıt+sut

ara
6-7 badem
1 kuru incir

ogle
2 kofte
1dilim kepekli ekmek
1 bardak ayran

ara
5-6badem
2 kuru kayısı

aksam
1 dilim kepekli ekmek
1kk peynır
1 haslanmıs yumurta
1 domates
_________________________
bırazdan 1 elma yerım belkı.

2yesil çay + 30dk aerobık + 150 dambıl

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Hep mutlu-En mutlu

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Herşey Çok Güzel Olacak..

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency