- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.041
durduğun kabahat kuzuuuum, bi tanıdığından falan rica et çalışıyorum gidemiyorum benim için alıver diye...olmas mı???
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
durduğun kabahat kuzuuuum, bi tanıdığından falan rica et çalışıyorum gidemiyorum benim için alıver diye...olmas mı???
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.042
oturduğum çevrede kız tanıdık yokkiii =))
neysem sağlık olsun bakalım bir kaç kişiye söyledm gerçi görümceme falan
- 15 Ocak 2014
- 1.441
- 50
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.043
dimi canımm teşekkürlerr
inşallah canım yaa su regl döneminide güzel atltsam ii olacak ama bakalım
yok kız fazla cozutmamıssın afiyet olsun
hehehe bende istiyorum yavvvv aaa
teşekkürler canım benim
maşallahhh güzel menü yavrumm yarın sonucları görelim bakalım bu hafta güzel sonuç bekliyorum senden
sen rahatsin tabii, sonuclari merakla beklersin
insallah eksileri gorebilirim, hic umudum yok ama.
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.044
oturduğum çevrede kız tanıdık yokkiii =))
neysem sağlık olsun bakalım bir kaç kişiye söyledm gerçi görümceme falan
ooo iyi sevindim en azından adımsayara ilgisi olanlara faydası dokunur paylaşımımızın...
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.045
sen rahatsin tabii, sonuclari merakla beklersin
insallah eksileri gorebilirim, hic umudum yok ama.
ahahahaaa aynen canım oldukça rahatımm valla
inşallahhh valla dün kardeşimi 1 saat yürüttüümm mümkün değil normaldee
gel ablacım çıtır kızlar var dedim geldi
yürümeye başlayınca hani abla kızlar dedi bende " olum aha ya 30+ yaş sınırı bir sürü kız var" dedim
ahaha saydı bi dünya tabiki
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.046
ahahahaaa aynen canım oldukça rahatımm valla
inşallahhh valla dün kardeşimi 1 saat yürüttüümm mümkün değil normaldee
gel ablacım çıtır kızlar var dedim geldi
yürümeye başlayınca hani abla kızlar dedi bende " olum aha ya 30+ yaş sınırı bir sürü kız var" dedim
ahaha saydı bi dünya tabiki
hhaaaahaha çok uyanıksın tatlım fenasın haaa
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.047
Merhaba arkadaşlar ,
bugünkü menümü paylaşıyım sizlerle.
Sabah 1 dilim kepekli ekmek , 1 yumurta, 4 zeytin , 2 kuru kayısı
Ara kahve dünyasının damla sakızı aromalı 2si1 arada kahvesi
Öğlen 4 yk bol yeşillikli kısır yanında marul ve 4 kornişon turşu , ayran
Ara 1 bardak çilekli yeşil çay 10-12 tane kuru üzüm
Akşam 1 dilim kepekli ekmek ve salata ( haşlanmış brokoli, 2 yk tane mısır ve 1 salatalık) 1 sb ayran
Su 3 ltye tamamlarım Spor 5 km yürüyüş
bugünkü menümü paylaşıyım sizlerle.
Sabah 1 dilim kepekli ekmek , 1 yumurta, 4 zeytin , 2 kuru kayısı
Ara kahve dünyasının damla sakızı aromalı 2si1 arada kahvesi
Öğlen 4 yk bol yeşillikli kısır yanında marul ve 4 kornişon turşu , ayran
Ara 1 bardak çilekli yeşil çay 10-12 tane kuru üzüm
Akşam 1 dilim kepekli ekmek ve salata ( haşlanmış brokoli, 2 yk tane mısır ve 1 salatalık) 1 sb ayran
Su 3 ltye tamamlarım Spor 5 km yürüyüş
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.048
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.049
E napiyim canim oda hakettii
veee adımsayarımı taktım 10 dk sonra akşam "canıma okumamı" gerçekleştireceğim... haydi hayırlısı...bugün hedefim 40.000 adııım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.050
Geçmiş olsun, tabii ki döneceksin. Ben de takipcin olacağım :)
- 15 Ocak 2014
- 1.441
- 50
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.051
haydi bakalim insallah
yarin sabah insallah az da olsa eksi gorursem bana cok motivasyon olacak
- 15 Ocak 2014
- 1.441
- 50
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.052
lilyyyyyyyyyyyy, ordasin da yazmiyorsun? :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.053
vazgecmekyok canım demin girdim alıntılama yaptım da o kadar çok sayfa olunca pc kapadım
bulaşıklar yıkanacak evde birkaç iş var yarın iş çıkışı yola gideceğim ya ona hazırlanıyorum kızlar uygun bi zamanda alıntıları yazacağım
bulaşıklar yıkanacak evde birkaç iş var yarın iş çıkışı yola gideceğim ya ona hazırlanıyorum kızlar uygun bi zamanda alıntıları yazacağım
- 15 Ocak 2014
- 1.441
- 50
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.054
canim sen yap islerini, bittiginde gelir yazarsin alintilarini :) ben yolculuk oncesi islerimi hic yetistiremem. hep sabahlamam falan gerekir. o yuzden anliyorum seni :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.055
Ayyy Cnm ya ne kadar güzel cok mutlu oldum sanık ben duymuş gibi oldum Allah mutluluğunuzu daim etsin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.056
Menum
Sabah
Ara
Saat 4 te
Akşam
Su 2 Lt
Sabah
Ara
Saat 4 te
Akşam
Su 2 Lt
- 15 Ocak 2014
- 1.441
- 50
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.057
bir de filtresiz paylassan ebbiiss
kahvaltida bile ne karanlikmis ortalik diyorum icimden ama filtreden dolayi sanirim.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.058
Hmmm anladim canimmgoogle'da biraz ararsan cok bilgiye ulasabilirsin, bayagi detayli bir test. senden kan alip her turlu yiyecegi alerji icin test ediyorlar. alerjin olan seyleri yemezsen direkt kilo vermen hizlaniyor, kendini daha iyi hissediyorsun. ben yaptirmadim da yaptiranlardan duydugum bu. benim zaten alerjik bir bunyem var, alerjik astimla ugrasiyorum, bi de kim bilir hangi yiyeceklere alerjim oldugunu ogrenip moralimi bozmak istemiyorum
Hadi bakalim sende kavus anneciginee
oh ne güzel keyfini çıkarhissettiklerini çok iyi anlıyorum şu an bende de bir heyecan ki sorma gitsin
Aslinda tarcinini biraz fazla koyarsan i kadar da berbat olmuyor
Super canim cok sevindimm senjn adinaa
Odem attirici bisryler icsene canimsaol tatlım desteğin için, ben de şu an sıkılaşarak incelme derdindeyim, hedefi de kesin düşüreceğim zaten bu hafta çok şükür motivasyonum ii ama sorun bu sefer şişlikte, o sebeple yarın tartılmayacağım bu kadar spora artı çıkarsa ki çıkacak moralimi bozamam, bozmamam gerek, ama haftaya eminim inecek bu şiş ve mutlu olacağımm
bu arada vallahi hiiiiç üstüme alınmadım ben aylardır takımı uçurmak için maksimum performansla çabalamaktayım, genel sıralamada bile dereceye girip ilk 10 da yer aldım şekerim, o sebeple alınmadım üstüme
Canim ben cok duzenli yemedim ama sanki faydasi olduuu..su an yemiyorum regl olmayi bekliyorum olaki bebis olursa zarari olnasin diyee
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.059
Kizlar 4 gun sonra regl olmam lazimm bakalim ne olacakkk heyecan doruktaaa:))))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #111.060
harbi len nasıl durdumki yulafsız.şaka bir yanada yumurta bayadır yemiyordum.canım istedi yumurta yedim .valla canım ya kendimi adapte edemiyorum hala.napacam bilmiyorum toparlamam lazım kendimi.dimi canımm teşekkürlerr
inşallah canım yaa su regl döneminide güzel atltsam ii olacak ama bakalım
yok kız fazla cozutmamıssın afiyet olsun
hehehe bende istiyorum yavvvv aaa
teşekkürler canım benim
maşallahhh güzel menü yavrumm yarın sonucları görelim bakalım bu hafta güzel sonuç bekliyorum senden
bu hafta giden 100, buna da şükür .
.
Son düzenleme:
Benzer Konular
