Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Merhabalar güzel hanımlar;

38 günlük diyetinizin nasıl gittiğini ve sizleri merak ettiğim için geldim.
Umarım herşey yolundadır.
Bir kısmınız kullanıcı panelimi ziyaret edip güzel mesajlar bırakmış.Hepinize çok teşekkürler.Ne kadar sıcak insanlarsınız.
Hadi bakalım azıcık yazdıklarınızı okuyayım.opuyorumnanaktan

38 gün diyerek moral bozma :sinifsinif::sinifsinif: bak zaten sabahtan beri unları bekliyorum gelmedi mafoldumben 35.5 günümüz kaldı hatta dahada azzemuszemus

canım hoşgeldin.. valla iyi gidiyor sanırım bu diyet, bunalan sıkılan istifa eden yok henüz:olmaz:
 
arkadaşlar ben biraz düzenleme yapıyorum evde kızlarla, bitmedi hala ama az kaldı halledip geleyim.. yarım kalınca kötü oluyor.. sizi kontrol etmek hemde dinlenmek amacıyla bırakmıştım çünkü....
 
arkadaşlar ben biraz düzenleme yapıyorum evde kızlarla, bitmedi hala ama az kaldı halledip geleyim.. yarım kalınca kötü oluyor.. sizi kontrol etmek hemde dinlenmek amacıyla bırakmıştım çünkü....
ne duzenliyosunuz kallisim esyalarin yerini falanmi degistiriyosun ben merakli melahat herseyi bilmek istiyom kim evinde ne yapiyo ne ediyo
basladim yine merakliliga cabuk ciktim depresyondan anlattigim kadar surmedi hee cok acayip bir kariyim ben yaa
 
sporticim bombanın alasının alası var diyimde sen anla şekerimalkisalkisalkisalkisalkisalkis hem diyet hemde cedricimin eşi çay getirmişti ya bana hep tam bomba oldu kaydirigubbakcemile5 az bişi almıştım onuda verdim birde son kilmdan teeeeee aşağılara gittimalkisalkisalkis cumaya büyük sürpriz...:lepi:

:1shok::1shok: 6 lı rakamlara mı düştün yoksa :1shok:
bu hafta listedeydi di mi kallis. evet evet lsitedeydi :roflol::roflol:
 
valla bugün öğlen bişey yaptım ki sormayın

şöyle söyliyim bugünkü 1000 kalorimin dolmasına sadece 100 kalori kaldı
sabah ise yarım paket sunta ve 1 barda light süt içtim, ayrıca gün içinde toplam 4 adet kuru kayısı yedim
kalan kalori istihkakımı sadece öğlen menüsünde tamamlamış oluyorum bilginize
yazmasaydım içim rahat etmiycekti, akşam bişey yemiycem inşallah tabi
yemezsem bişey yok tamamdır
ama ne yediğimi söylemiycem kalori miktarı 700 kadar:roflol::roflol:
 
kallisim kanlıcaya yoğurt yemeye gidin demişsin ya,amma güldüm...
kızlarla buluşup kanlıcaya mı gidelim yani kaydirigubbakcemile3
düşünenize biz 4 diyet mağduru yoğurt yiyoruz filan :roflol:
bu arada sen heralde bayağı bir kilo verdin,hadi hayırlısı...hakikaten bu cuma gününü çoook merak ediyorum ben

azıcık çıkıyorum ben de kızlar,görüşürz..
 
simdi bugun yediklerimi yazemde biri beni denetlesin nutfen
sabah bir su bardagi balli sirkeli su
sonra yine bir su bardagi normal su
2 dilim tam. bug. ekm.
boyle azcik peynir normal peynir
bir kucukcuk domates bir koca fincanda sutlu kahve tek sekerli
oglen
hic yagsiz haslanmis domates solu 3 yemek kasigi et
ve bir tabak salata limonlu bide sadece salata tabagini siyiracak kadar ekmek
ogleye kadar 1.5 lt su saat 3 gibi bir tane seftali kucuk
aksami bilmiyom simdilik dusunuyom ne yesem diye yoksa yemesemmi bijom gibi
 
38 gün diyerek moral bozma :sinifsinif::sinifsinif: bak zaten sabahtan beri unları bekliyorum gelmedi mafoldumben 35.5 günümüz kaldı hatta dahada azzemuszemus

canım hoşgeldin.. valla iyi gidiyor sanırım bu diyet, bunalan sıkılan istifa eden yok henüz:olmaz:

Canım merhaba.

Ben uyguladığınız diyete 38 günlük diyet adını taktım.Diyet dosyama da bu şekilde kayıt ettim.Görseniz bir doya diyet listem var.Asla moral bozmak istemem.Tam destek hep destek hayatım.
Cuma için şimdiden başarılar.Ben biraz tırs tırs vaziyetteyim.HepiniziŞeniz
 
Kallisteciğim;
Yazmayı atladım.Unları gönderdim de Kepekli un ya kargoyu götüren kişi de diyette imiş bizim unları kepekli ekmek yapıp yemiş canım yaaa.

Nasıl iyi kıvırabildim mi?:roflol:kafamçokkarıştıa.s.a.s.
 
bijom bu balli sirkeli su ne zamanlar iciliyo gulum gunde kac defa benim okudugum yerde her yemekten sonra yarim su bardagi yazmis sen nasil ediyosun bende basladim bugun sabah ac icitim ben neden oyle yaptim bilmiyom ama ne zamanlar iceyim canim bide su sarimsak onu ne zaman yutayim artik bende herseyi deniycem bakalim
 
bijom gitmis ya ee kim iciyodu bu sirkeyi bana kim soyliycek
neyse reyhan ablamda gelmedi yada geldi yorgun
ben hepinizi opup cikiyorum
hepinizi cok seviyorum gorusuruz canlarim
herkeze iyi aksamlara.s.
 
Selam arkadaşlar evet geldim alıntılara geçmeden önceden aklımdaki bir kaç şeyi yazayımda unutmayayım .
1. si xTABU cum özür dilenecek yada affedilecek bir durum yok bu konuda anlaştık mı.
2. si isimsiz geleceğini düşünmemin nedeni çıkarken üzgünüz hoşçakalın yazarak elvada eder gibi konuşmandı.
3. Çikolatam çok haklısın kimsenin kimseye çekin gidin deme hakkı yok benim cümlemin kastı burda yani takımda sorun yaşıyosanız kimse kimseyi bağlamıyor şeker gidersiniz demekti. ayrıca o mesajımda yazdıklarımın hepsine kendimide kattığımı parantez içinde belirtmiştim .

evet şimdi alıntılarıma geçöiyorum
 
ih ih zati senin için geçerli değildi bu, seni saymıyorum :roflol::roflol:
amaninn :1shok:sen beni adamdan saymıyon muki mafoldumben :roflol:
o zaman konuyu dağıtayım biraz..

hani şu konuyu okuyanlar kısmı var ya altta,
her baktığımda en az 4-5 kişi oluyor ya..
cidden süper seviniyorum bu olaya..
ki biz bu durumu sadece cuma günleri yaşardık,
o da belki...
:delphin:

mutluyum bu takıma geldiğim için :kedi:
ee hepimizin çenesi düşük ne yapalım kiialkisalkisalkis
selam millet gecmise dalayimmi biri bana ozet gecermi
bugun iyiyim sabah balli sirkeli suyumu icmisem iki dilim ekmekle bir dilim peynir domatesli kahvaltimi yapmisim $u ana kadar 1.5 litre suyumu icmisim sauna esofmanlarimi giyip
step hihoyyyt
merdiven inip cikma
mekik
yere yatip bacak indirip kaldirma
yanlara egilme alkisalkisalkis hani alkisim
gogus calistirma ip atlama vb gobus hareketlerimi yapmisam iyice terlemis yaptigim hareketleri gobek eritme takima yazip gelmisem eeee daha ne olsun sabahtanda magazaya gidip incelince neler alip giyecegime hatta mayomu bilem secip almamisam nasiiil amaaasositosositozemuszemus:sm_cool:
eferim sana bi nazar boncuğu hak ettin demekki al sana:nazar:
kızlar bende biraz önce döndüm müşteriden, hemen okuyup bitirdim yazılanları,

valla hepimiz meraktayız cuma günü sonuçlarını.
asıl merakım şu 7.takım yarın filan pes ediyormuş ne gülerim yaaa
tıs ne fenasın sen :olmaz: gülme gülme başımıza gelir sonraa:roflol:
bu arada bugün regl oldum ve buna rağmen tartıda 800 gr eksik çıktım ! :1shok: inanılır gibi değil çünkü ben 1,5 kg şişerim en az!!!! delikafadulden
ee bir boncukta sen hak ettin :nazar:

gece binicem yarın sabaha ordayım canım :icecream:
hayırlı yolculuklar efendim sana güle güle git güle gile gell:gitme:
canzi süper olur aşşkııım tabii sen de gel... bakalım en uygun zamanı ayarlayacağz inşallah..
Allaaaaaahh 5.takım buluşmasıı :))
eksikler çatlasın :jeyyar:

yaaa bana bak:mymeka: birde buluşma resimleri koyunda tam olsun çattadanak ortadan ayrılalım lülülülülülü
 
bijom bu balli sirkeli su ne zamanlar iciliyo gulum gunde kac defa benim okudugum yerde her yemekten sonra yarim su bardagi yazmis sen nasil ediyosun bende basladim bugun sabah ac icitim ben neden oyle yaptim bilmiyom ama ne zamanlar iceyim canim bide su sarimsak onu ne zaman yutayim artik bende herseyi deniycem bakalim

canım bende bi süre yaptım şu sirkeli ballı suyu
bir sabah aç karnına içiyordum birde yatmadan önce

hatta bende yeniden başlıyım, cildimin gerildiğini güzelleştiğini hissetmiştim valla
 
Back
X