Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

beril77 .!.:

hosgeldin luna gun ici göremedim seni bir ara biraktin sandim

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

luna cim sende oylamaya fikrini soyle canim

Genişletmek için tıkla...

LunaDaisies .!.:

İyi akşamlar herkese :) Sabah geç uyandım bişey yemedim eşim işe gitmişti. Börek yaptım patatesli börek yaparken pişmemiş bir parça yufkanın içine kalan harcı koyup yedim. Onun dışında akşam eşimle kuru fasulye ve biraz pilav yanında da cacık yedim. Bugünlük bu kadar :)

Genişletmek için tıkla...

LunaDaisies .!.:

Hoşbuldum, eşime yemekler hazırlıyordum pek uğrayamadım :)

Genişletmek için tıkla...

LunaDaisies .!.:

Ben hayır diyorum canım, ben şahsen sonuncu olsam çok ezik hissederim kendimi : )

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

lunacim diyetinin ve takimindaki ilk gunu kh patlamasi yaparak acmissin tatlim.
canim sana kisaca bizi anlatayim
7 haftadir takimlar arasindaki birinciligi kaptirmayan bir takimiz
hersey en ince ayrintiya kadar bilgimiz dahilinde inceliyoruz
surekliligimiz cok onemli bu nedenle her ne kadar gunluk 5 mesaj zorunlulugumuz olsada paylasiminin fazlaligi senin motivasyonun ve bizim birbirimze kenetlenmemiz acisindan cok önemli
dun ilk sayfadaki kurallari okudun sanirim.kabul ediyorsan deneme suren basladi canim

Genişletmek için tıkla...

LunaDaisies .!.:

İyi akşamlar herkese :) Sabah geç uyandım bişey yemedim eşim işe gitmişti. Börek yaptım patatesli börek yaparken pişmemiş bir parça yufkanın içine kalan harcı koyup yedim. Onun dışında akşam eşimle kuru fasulye ve biraz pilav yanında da cacık yedim. Bugünlük bu kadar :)

Genişletmek için tıkla...

hayriyedemet .!.:

Bugunku menum bayanlar
Sabah 1dilim ekmek 1kk peynir 6zeytin yarim yumurta
Ara portakal
Öğlen 3çatal makarna yogurt
Aksam corba salata :)
2bucuk su

Genişletmek için tıkla...

LunaDaisies .!.:

İyi akşamlar herkese :) Sabah geç uyandım bişey yemedim eşim işe gitmişti. Börek yaptım patatesli börek yaparken pişmemiş bir parça yufkanın içine kalan harcı koyup yedim. Onun dışında akşam eşimle kuru fasulye ve biraz pilav yanında da cacık yedim. Bugünlük bu kadar :)

Genişletmek için tıkla...

LunaDaisies .!.:

Daha dikkatli olacağım canım, ama çok yemedim en azından bana öyle göründü tabi : )
Evet kabul ediyorum :)

Genişletmek için tıkla...

Meltemkrk .!.:

Yufka kuru fasülye pilavv nneeeeeee ve bunları akşam yedin! diyetisyene gittin mi canım?

Genişletmek için tıkla...

Meltemkrk .!.:

Yufka kuru fasülye pilavv nneeeeeee ve bunları akşam yedin! diyetisyene gittin mi canım?

Genişletmek için tıkla...

beril77 .!.:

kendisi kucuk ama inan bana ne vucuda yarari var onlarin hemde kalorisi cok
ustelik kan sekerini yukseltip ani aclik yaratiyor

Genişletmek için tıkla...