Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

kızlar ben de okudum kabul ediyorum kuralları.

bildirimleri buraya mı yazıyoruz. yoksa kaptana özel mesajla mı yolluyoruz. yüzdemi de hesapladım. geçen haftaki kilomu da biliyorum çünkü.
 
***5.TAKIM 395.ETAP***
toplight (70.6/ / )
CallanPinckney (59.9/)
dagyolu(61.2/)
hm22( 82/81/1,0/%1,22)
EmineF (78.5/77.4/1.1/%1.4)
Bstor (93.5/90,4/1,55/%0,66) izinli
hytsvncgzl(68.9/)
beril77(68,8/) 391. etapta izne ayrılan üye kg su 4 e bölündü 9. takıma geçmek istiyor
selinhm(80,0/ )392. etapta izne ayrılan üye kg su 3 e bölündü 9. takıma geçmek istiyor

5. TAKIM ORTALAMASI :%
 
Gunaydin hanımlar,aaraniza yeni katıldım,ınşallah istedigimiz kilolara en kisa zamanda geliriz: )bu arada kilom 71:)
Hosssgeldinnn
Iyi yaptinn geldin... kendinden bahsettin mi?

Ayh kafam bi karisti yaaa..
Birden cok mu yazdiniz..bana mi oyle geldi...
 
kizlar gunaydin hayirli cumalar
suan cikmam lazim öglen bildiririm kilomu
 
kizlar gunaydin hayirli cumalar
suan cikmam lazim öglen bildiririm kilomu
sanada canım günaydın hayırlı cumalar nasılsın berilcim bir ara artık geldin diye sevindim ama heralde 9.takıma geçmek için bu hafta burda bildirim yapıyorsun yada yanlışmı anladım
 
Ayda kimya muh ve osmngazimeryemi ve taylanı bılıyorsundur...

bende inşaat

bizim erkekler fakültedeki kız yoğunluğu en çok olan bölüm sizinki ya kız bulmaya çalışırlardı kantinde.
meryemi ordan tanıyorum bizim arkadaşlardan pembe saçlı ufak boylu bi kızdı sanırım.

sizin sınıftan tanıdığım başka bi kız var da onu söylemiyim iyice kendimi de şifre etmeyeyim
taylan ı hiç duymadım bilmiyorum.



tartına çıkınca tartı tıkır tıkır oynuyor mu. dört ayağıda yere tam oturmalı boşluk olmamalı. boşluk olunca benimki de 2 kiloya kadar yanlış ölçebiliyor. sen şimdi evde banyo da falan 30x30 olan fayanslar oluyor ya koridor da yada. o fayansın tam üstüne gelecek şekilde yerleştür tartıyı. hiç sallanıyor mu diye dene. tam oturduğu yeri bulunca 3 kere tartıl. bak aynı sonucu alacaksın. dediğim gibi yere tam temas edecek dört köşesi de sallanmayacak tartı
 
 
***5.TAKIM 395.ETAP***
toplight (70.6/ / )
CallanPinckney (59.9/)
dagyolu(61.2/69.6/1.6/2.61)
hm22( 82/81/1,0/%1,22)
EmineF (78.5/77.4/1.1/%1.4)
Bstor (93.5/90,4/1,55/%0,66) izinli
hytsvncgzl(68.9/)
beril77(68,8/) 391. etapta izne ayrılan üye kg su 4 e bölündü 9. takıma geçmek istiyor
selinhm(80,0/ )392. etapta izne ayrılan üye kg su 3 e bölündü 9. takıma geçmek istiyor

5. TAKIM ORTALAMASI :%
 
evet bu fikrinde çok haklısın 4 ayagı tam oturması lazım zaten nevayla tartılarımız aynı fayansa koymak şart yoksa denge kayboluyor
 
kızlar şunuda yazimben kaçım rus diyetini iki gün yapıp bırakmıştım ya 3.gün normal beslenmeden sonra artı 700 olarak bana geri döndü artık kesinlikle böyle diyetler yapılmaması fikrindeyim hemen verdiğinin yarısını geri alıyorsun ne anladık hemde o kadar zorlandım
 

dağ yolu yanlış olmuş sanki senin ki tam bilmiyorum da ilk yazılan sayı geçen haftaki kilo ikincisi bu haftaki kilo sonra aradaki fark ve yüzde değil mi
59,6 yazacaktın sanki
 
can bende dün 800 kalori kadar banada artı koy bugunluk kalori miktarı olsun olurmu

ben bu sabah bir 100gr daha aşagı çeker diye gittim geldim tartıltım ama tartım çok inatçı
hahahaha eeee aynı olunca ne çektik bu tartılardan be

yönergeleri takip edip tartılıyorum hemen efenim

demiştik desek mi acaba kızlar
 
En son kac kiloydum bılmıyorum o yuzden yuzde hesaplayamadım
Bu hafra 74,4 kg
Buna da sukur ıkı uc gun önce 75,6 dım
 
En son kac kiloydum bılmıyorum o yuzden yuzde hesaplayamadım
Bu hafra 74,4 kg
Buna da sukur ıkı uc gun önce 75,6 dım
serveyim seni eklemeyi unuttum şimdi eklerim yeni gelen arkadaslar bu hafta sadece bildirim yapacaklar kızlar çocukların kahvaltısını yaptırdım sofrayı toplayıp geliyoruö
 
***5.TAKIM 395.ETAP***
toplight (70.6/ / )
CallanPinckney (59.9/)
dagyolu(61.2/59.6/1.6/2.61)
hm22( 82/81/1,0/%1,22)
EmineF (78.5/77.4/1.1/%1.4)
Bstor (93.5/90,4/1,55/%0,66) izinli
hytsvncgzl(68.9/)
beril77(68,8/) 391. etapta izne ayrılan üye kg su 4 e bölündü 9. takıma geçmek istiyor
selinhm(80,0/ )392. etapta izne ayrılan üye kg su 3 e bölündü 9. takıma geçmek istiyor
Ayda2kilogo(72.2/71.2/1.0/%1.38) deneme

5. TAKIM ORTALAMASI :%
 
kızlar bugun yazılanları okuyup geliyorummm
bu arada dagyolu sen nasıl bir rakipsin
hiç yenilmezmisinnn
benim kilom utanarak söylüyorum 60,6
ama kas kütlemin arttığını da düşünüyorum,çünkü sporumu iyi yaptım bu hafta ve aktiftim
 
Topuklu ayakkabılar yüzünden halayda, yağmurlu havada, yokuşta patinaj çeker,Emine yaaa Hangı sehırdesın tanısalım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…