- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #154.041
Şimdiden özledik bileeTatlişkolarım....
Çıtrlarımmmm...
Ben kaçtmm.
Yaramazlık yapmayın cezalar ağır...
Ve beni özleyin...
Yarın görüşürüüüzzz...
Evet oğlum abilik çok güzel yapıyor da kız tam bir cadı, çocuğu canından bezdiriyo :)ayyy ne tatlıı
boyle arada yas farkı olunca benım hosuma gıdıyor.
kavga etmıyorlar
oglun tam abılık yapıyordur
ama foto da cok tatlı gorunuyorEvet oğlum abilik çok güzel yapıyor da kız tam bir cadı, çocuğu canından bezdiriyo :)
Kavgalar da oluyo o yüzden arada
Bende maalesef..açııııııııımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
yok canım biz de öyle teftis falan arkadad gibiyizTefdiş mi var canmm
Kız maasallahyok canım biz de öyle teftis falan arkadad gibiyiz
Evet çok dogruaçım diyen arkadaşlar hepinizin yarısı kadar yiyorum hissst ayık olun yemeyin :) dunku menum 413 kaloriydi diakkatinizi cekerim bu noktaya açım diye düsünürseniz surekli yemek ararsınız
Afiyet olsun kaptanım.selam kızlarrr
rekabet kızışmış iyice hadi bakalım
bende menümü yazayım
sabah 4.30
2 dl ekmek
2 yumurta
2 kk peynir
5 zeytin
saat 16,30
yarım poaça
akşam 18.30
1 kepçe çorba
8-10 adet makarna
1 kepçe mantarlı tavuk
3-4 kaşık yoğurt
ara
1 mandaline
1 portakal
bu cıss işte 5 cm uzunluğunda halka tatlısı
spor 3 km yürüyüş
su 1 lt civarı biraz az oldu ama çok üşüyorum hasta olacak gibiyim
yok tatlım zorlamadı sadece aşırı üşüme oldu iftardan sonraAfiyet olsun kaptanım.
Oruç nasildı zorladı mi
günaydınnnnGünaydın fistiklar
Nasılsınız ??
Evet öyle oldu kaptanim.yok tatlım zorlamadı sadece aşırı üşüme oldu iftardan sonra
günaydınnnn
akşam sen kapatıp sen açmışsıntatlım
Hadi yaaa, yemedinmi?
Guzel olmuş kaptanim allah kabul etsin.selam kızlarrr
rekabet kızışmış iyice hadi bakalım
bende menümü yazayım
sabah 4.30
2 dl ekmek
2 yumurta
2 kk peynir
5 zeytin
saat 16,30
yarım poaça
akşam 18.30
1 kepçe çorba
8-10 adet makarna
1 kepçe mantarlı tavuk
3-4 kaşık yoğurt
ara
1 mandaline
1 portakal
bu cıss işte 5 cm uzunluğunda halka tatlısı
spor 3 km yürüyüş
su 1 lt civarı biraz az oldu ama çok üşüyorum hasta olacak gibiyim
Zorlanmazsin inşallah.akşam çok yedim o yüzden sahura kalkmadan oruç tutacam yarın
Günaydın ebrucum.Günaydın fistiklar
Nasılsınız ??
Dövme dediğin bugday ondan korkma.. Guzel olmuş.Dünkü menüm
Kahvaltı
2 has.yumurta
2 kaşık yoğurt
Ara:
1 az şekerli turk kahvesi
Öğle:
2 yumurtalı yum. Salatası
5 adet sarma
Ara:
2 hurma
1 ceviz
Akşam:
3 kepçe dogmelivyayla çorbası
Çorbanın içine nohut koymadim.
Dogme oranida normalden azdı.
Yarım hurma (maalesef)
Yarım portakal
2t.k avakado
Günaydın kaptanım, anahtarlar ondaymis.yok tatlım zorlamadı sadece aşırı üşüme oldu iftardan sonra
günaydınnnn
akşam sen kapatıp sen açmışsıntatlım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?