Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Gu
arkadaslar liste dısı olup adını eklemedigim varsa kendini eklesin listeye ada81 sen sabah bildirimini yap canım senin kilonu ben ekliycem listeye
Gunaydin)) sabah ilk is tartilmak oldu...ayni kilom degismemis baslangic kilom 75,500
Olarak yazalim kaptan yardimcim insallah bir hafta sonra vermeye baslarim ...
 
Günaydınn @ kollontai canım ben listeye eklemeyi beceremedimmm
Geçen hafta 85.9
bugün 85.6
Fark - 300
Yüzdem 0.34 (doğru hesaplamışımdır inş)

Pazartesi. 86.4 tüm sanırım bunada şükür:)


Kızlar bana dün iş teklifi geldi bizde kabul ettik okul kantini işleticem ama zaman çok kısıtlı ve çok hazırlığımız var onun için bir süre izin istiyorum sizden gene fırsat buldukça uüramaya çalışırım içim kıpır kıpır çok heyecanlıyımmm
 
Hayirli olsun canim .insallah istedigin gibi olur hersey bende hayatimda ilk defa 3 yildir evdeyim bi bunaldim bi bunaldim anlatamam calismak bayana cok iyi geliyor...
 
Ayyy ne guzel isin hayirli olsun cocuklara bisey verirken sende yeme sakin haaa tamam mi:)
 
Hadi yaa ama incelme varmis dysania yada oyle olmustuya bi ara

olur böyle vakalar arada durur normal bunlar...vücut kilo alırken çok kaldığı kiloya tekrar düşünce takılırmış orda kilo korumaya geçermiş... falan filan... sonuçta kaçamak yapmadım aburcubur yemedim.... sağlıklı bir durum bence...no problem...
 
Hayirli olsun canim .insallah istedigin gibi olur hersey bende hayatimda ilk defa 3 yildir evdeyim bi bunaldim bi bunaldim anlatamam calismak bayana cok iyi geliyor...
Bende evde cok sıkılıyodum ama simdi keyfini cikariyorum calissam oglumu verip gidemem bakiciya onunla buyuyoruz:)
 
5.TAKIM 451.ETAP

dysania(60,0) bildirimde bulunmadı
kollontai (58,9
ebrusonmez (61.5

ermus (61,1/
ilkay80 (85.9)
ycfa (63.4/63.1/300/%0.4731)
5. Takım Ortalaması: %


ameliaa (71.9/71.5/400/%0.55)

herkese günaydın :)
 
Hayirli olsun canim .insallah istedigin gibi olur hersey bende hayatimda ilk defa 3 yildir evdeyim bi bunaldim bi bunaldim anlatamam calismak bayana cok iyi geliyor...

Ayyy ne guzel isin hayirli olsun cocuklara bisey verirken sende yeme sakin haaa tamam mi:)
Teşekkür ederim kızlar inşallah herşey güzel olur yüzüme gözüme bulaştırmadan çıkarım içinden
Yemem canım yemem:) koşturmakta iyi gelecek bana inşallah
Çok heyecanlıyım üç gün var önümde ve herşey ayarlanacak dua edin bana kızlarr
 
:) valla boyle dusunmen cok guzel ben olsam isyaaaaaaaan ederdim olgunlasiyorum senin bu durumlarda gosterdigin tutum karsisinda
 
5.TAKIM 451.ETAP

dysania(60,0) bildirimde bulunmadı
kollontai (58,9
ebrusonmez (61.5

ermus (61,1/
ilkay80 (85.9/85.6/300/%0,34)
ycfa (63.4/63.1/300/%0.4731)
5. Takım Ortalaması: %


ameliaa (71.9/71.5/400/%0.55)

herkese günaydın :)

Sanırım yaptım kollontai öpüyorum hepinizi
 
Hersey gonlunce olsun ins canim senin icin iyi olur tabi farkli bi ugras sonucta yapamam diye dusunme yaparsin yaparsin:)
 
Tebrrik ederrim hayatım. İnsallah gönlünce olur.
 
Allah yardım etsin canm. Çok az bir süre kalmış
Hangi şehirdeydin canm.
 
5.TAKIM 451.ETAP

dysania(60,0) bildirimde bulunmadı
kollontai (58,9
ebrusonmez (61.5) Sabit

ermus (61,1/
ilkay80 (85.9/85.6/300/%0,34)
ycfa (63.4/63.1/300/%0.4731)
5. Takım Ortalaması: %


ameliaa (71.9/71.5/400/%0.55)
 
:) valla boyle dusunmen cok guzel ben olsam isyaaaaaaaan ederdim olgunlasiyorum senin bu durumlarda gosterdigin tutum karsisinda


don't panic :) kaç kere durdu.... 72 de durdu 69 da bi daha durdu....9-10 gün sabit kaldım pes etseydim başladığım yere dönecektim çok şükür 67 lerdeyim :) daha önce çok pes edip hep 70 ten 77 ye geri döndüm.... o yüzden acele yok....

bi de bi yere yetişmeye çalışmıyorum ki .. yani geniş geniş rahat rahat gitsin... sağlam gitsin.... ben şu anki halimden de memnunum 70 küsurlara göre süper çok şükür.... kalsam bile çok dert etmem.... yıllardır 70 in altını görememiş biri olarak nimet bu rakam nimet :))
 
5.TAKIM 451.ETAP

dysania(60,0) bildirimde bulunmadı
kollontai (58,9
ebrusonmez (61.5) Sabit

ermus (61,1/
ilkay80 (85.9/85.6/0,30/%0,34)
ycfa (63.4/63.1/300/%0.47)
5. Takım Ortalaması: %


ameliaa (71.9/71.5/400/%0.55)
ada81. 75,5
betuş 67,6 sabit
 


hayırlı olsun işin :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…