• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Motivasyonun düşmesin canım yavaşlıyor bazen ama olsun zafere giden yolda çekilen çile kutsaldır :)
Aynen tatlım şimdi zor gelsede elbetkiii ulaşacağız zaferimize:sampiyon:bu defa hiç pes etmek gelmiyor içimden hatta birileri kızacakmışsına acayip dikkat ediyorum herşeye spor su yediklerime:KK70:
 
Ay sormayın oğluşum kusup duruyo sabah kursa gitmiştim hemen geri döndüm doktordayız öğleden beri mikrop kapmış serum taktılar yeni geldim eve uyudu şimdi arkama yaslandım belim kopuyor... Yarın yeniden gidicez bugün çocuk doktoru izinliymiş aile hekimi baktı sağolsun çok ilgilendi sizler nasılsınız geçmişi birazdan okurum:)
Çok geçmişolsun canım yaa
 
Herkese tebrikler, benim sabah yine 58.9'du malesef; sabitim bu hafta neyse belki regldendir diyorum bir siskinlik yok degil; benim 58.5 alti hayallerim haftaya kaldi :)

Bu arada sabah baya zipladim; kaldi 800! nilsub nilsub morordek morordek ;
Canım aslında beslenmen sporun iyide sanırsam kilon az durdu ablamdan biliyorum 60 kiloda 4 hafta sabit gelmişti sonra birden 3 kilo verdi 5. Haftada:KK39:
 
Az değilki gayet iyi bi rakam :KK66: her hafta o kadar versen ayda 3 olur bence güzel rakam
Ben kendimi haftada en az 2 kilo vercem diye şartlayınca sonuç bu oldu hayal kırıklığı işte:KK12:yaa kuzenimde yapıyor aynı başladık o hep 2,5-3 kilo veriyor ama onun kilosu çok ondanmıkiii acabao_O
 
kızlar akupunktur doktorunun verdiği diyete başlıyorum yarın, önce bir gün su diyeti yapıcam sonra da on günlük bi diyet verdi, 10 gün bitince de kan grubuma göre beslenecekmişim. yalnız su diyeti dediği birgün boyunca sadece su içmek ödem atmak için, onu nası dayanıpta yapıcam bilmiyorum işte :KK43:
Çok zor yaa insan ölüürrrr..dryle bi husumetiniz mi var kuzum
 
Günaydın kızlar ben de yapayım bildirimi
kollontai kollontai morordek morordek nilsub nilsub

Geçen hafta 85kg
Güncel 84,3kg
Fark : 0,7 kg
Yüzde : %0,82(Bu haftanınki)

Takıma ilk girişim 91 idi
1.hafta 87,5
2.hafta 85
Güncel 84,3 oldu listeye giriş yüzdesini hangisiyle hesaplıcam bilemedim

91 ise
91-84,3 =6,7 --> yüzdesi %7,36

87,5 ise de
87,5-84,3 = 3,2 --> yüzdesi %3,65

Bu hafta için daha sağlam bi hedefim vardı ama regl sağolsun bütün hafta oynadı, bigün +300 gördüm ertesi gün başka bişey.Bi haftanın bilançosu da böyle oldu.. Allah bereket versin diyelim.. Maşallah bağaaa ;) :D :D
 
Liposuction zararlımı bilmem ama arkadaşım 2 ay tatile gidiyorum diye kayboldu ortadan liposuction yaptırmış dışı çokkk güzel görseniz bu kadın bu hale nasıl geldi derdiniz birgün eteği inmiş aşağı beni görmedi çarşaf gibi sarkan göbek derilerini toplayıp eteğinin içine soktu yeminle çok kötü bir görüntüydü :skandal::skandal::KK12:ablam iki sezeryan sonrası sporla güzel kaslı karın yaptı 6-7 ayda çok az verdi oda ben gibi bazı haftalar gr verdiği oldu ama 6-7 ay sonra acayip güzeldi totosu gögüsleri karın kasları :KK66:
Zaten çokda riskli canım.Gerek yok öyle şeylere
Kızzzlaaarrrrrrrr burdaaaaaa sabah oldu veeeee tartıııı zamanııııı
Geçen hafta tam 73.600 den bu hafta 72.900 ye düştüm:KK61::KK61::KK61:niye az gitti anlamıyorum o kadar çabalıyorum yok yokkkk çok az gidiyor:KK61::KK61:elimden bu kadar geliyor daha fazlası olmuyorrrrr:KK61::KK61::KK61:yinede yola devam belki 3 ay olmaz ama 6 ayda inerim yavaş olsun yeterkiii ineyim istediğim kiloya:KK66:

Bugün tam 1 ay oldu 5.500 gitti bir ayda
78.400 le başladım bu yolculuğa 72.900 le devam:halay:
Canım totalde çok iyi vermişsin her hafta aynı veremeyiz sonuçta moralini bozma harikasınnn.
 
Back
X