- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.081
hosbulduuum, valla bekarlık sultanlık :))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.082
menümü yazıyorum ya mide bulantısından geberdiğim bir gündü:
sabah 8: 2 haşlanmış yumurta, 1.4 avokado
öğle 12.00: 50 g haşlanmış tavuk ancak yiyebildim, 2 çatal da haşlanmış mercimek,
saat 16.30: 5-6 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
spordan sonra hava da serinleyince açlığımı hissetmeye başladım: 2-3 çatal lor peyniri yedim.
spor: 45 dakika karın-kol egzersizleri + sitede 1 tur attım (2km)
su : bugün 3litre bulmuştur
sabah 8: 2 haşlanmış yumurta, 1.4 avokado
öğle 12.00: 50 g haşlanmış tavuk ancak yiyebildim, 2 çatal da haşlanmış mercimek,
saat 16.30: 5-6 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
spordan sonra hava da serinleyince açlığımı hissetmeye başladım: 2-3 çatal lor peyniri yedim.
spor: 45 dakika karın-kol egzersizleri + sitede 1 tur attım (2km)
su : bugün 3litre bulmuştur
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.083
Kizlar basima milyon tane is geldi basimiza..camasir makinemiz bozuldu 300küsur lira hesap cikardi usta.annem de memnun degildi zaten hadi makine bakmaya carsiya inelim diye tutturdu.bin yer dolastik en son bosh a karar verdi..ama bittik gercekten..bi de hayirsiz elektrik firmasi surekli kesinti yapiyo geceden bitmis sarjim tum gunu telefonsuz gecirmek zorunda kaldim.gec girdim o yuzden..eve gelip yemek hazırla filan derken bu saat oldu..fenalara gelmisiz bu hafta haftaya cilgin derece yapmaliyiz,toplanamadik bi turlu ben de dahil maalesef 
rakibem de yok ortalarda zaten biri beni haslama listesine alabiler miiii
rakibem de yok ortalarda zaten biri beni haslama listesine alabiler miiii
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.084
Evet canim memleketteyim hala ay sonu donerim herhalde..regliye de bi hafta kaldi gibi bi de sporu aksattim biraz temizlige vurunca.sevmedim sonuclari ama donucem yarin sporuma yeniden
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.085
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.086
Kızlar ülkemiz çok zor süreçte allah yardımcımız olsun istanbul ve Ankara da ki arkadaşlarımız iyilerdir jnsallah
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.087
Amin canım benim
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.088
morordek
canım ilk defa bildirim yapamadım kusura bakmayın. Şimdi de 17 polisin sşehit olduğunu duydum TV'den. Moralim çok bozuldu. Dua edelim bol bol
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.089
kızlar benimde keyfim çok kaçtı Allah devletimizi başımızdan eksik etmesin bir milletin başına gelebilecek en kötü şey devletin yıkılması ALLAH devletimize milletimize birlik dirlik versin yarabbim...
ankaradaki arkadaşlarımız nasılsınız olayların olduğu yere yakın olan varmı?
rabbim butun herkesi korusun...
ankaradaki arkadaşlarımız nasılsınız olayların olduğu yere yakın olan varmı?
rabbim butun herkesi korusun...
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.090
amin canım iinşallah bu süreci çabucak atlatırız...
Allah butun güvenlik görevlilerini butun halkımızı korusun...
Şimdi de 17 polisin sşehit olduğunu duydum TV'den. Moralim çok bozuldu. Dua edelim bol bol
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.091
kızlar tatildeydim şu an üklemin haline aülıyorum allahım ne olur masum vatan evlatlarına bişey olmasın geçmişi okuyamadım umarım hersey yolundadır
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.092
Amin canım. Ama şehit polis sayısı daha fazla.
- 14 Kasım 2015
- 1.379
- 3.098
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.093
Rabbim vatanımızı milletimizi bayrağımızı 
korusun aminallahım sabah sabah çok üzüldüm ailem merak etmeğim diye 20 tane mesaj atmış ararımda ulaşamam diye kardeşlerim ablam merak etme yazmışlar aklım beynim kalbim orda nasıl merak etmeyim belli etmedim aileme sen koru rabbim güzel ülkemi düşmanlarımıza fırsat verme ezanımı susturma bayrağımızı indirmelerine milletimiz katdetmelerine fırsat verme yarabbim aminnnn aminnn aminnn
korusun aminallahım sabah sabah çok üzüldüm ailem merak etmeğim diye 20 tane mesaj atmış ararımda ulaşamam diye kardeşlerim ablam merak etme yazmışlar aklım beynim kalbim orda nasıl merak etmeyim belli etmedim aileme sen koru rabbim güzel ülkemi düşmanlarımıza fırsat verme ezanımı susturma bayrağımızı indirmelerine milletimiz katdetmelerine fırsat verme yarabbim aminnnn aminnn aminnn- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.094
Rabbim vatanımızı milletimizi bayrağımızı
Amin canım aminnn
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.095
Günaydın arkadaşlar sabaha kadar ezan selâ tekbir ler hiç kesilmedi hala devam ediyor camilerden Rabbim ülkemize dirlik versin alıntı yapamadım ama hepinizin duaları için amin canım arkadaşlarım
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.096
Ülkemize geçmiş olsun.... beş dakka da karıştırdılar memleketi...
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.097
Sorma canım ya çok moralim bozuk sabah 4.30 yattım 6.30 da kalktım hala haber izliyorum ....
- 14 Kasım 2015
- 1.379
- 3.098
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.098
Bende öyle haber izliyorum sabahdan beri beynim yerinden çıkacakmış gibi ağrıyor elim kolum kalkmıyor buranın haberleride 2 saat fransayı gösterdi türkiye için geçiçi süre gitmeyiniz diye bilgi verdi şuanda Türkiyeye gidemezsiniz dedi türkiye haritasını kırmızı gösterip warning caution dedi geçti
o kadar başkada bilgi yok sürekli arıyorum ailemide kayınvalidemleri akrabalarımı allahım biran önce bitsin bu kouss eski türkiyeme geri dönsün sessizlik huzur güven geri gelsin biran önce aminn
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.099
Sorma canım bu kadar korkma tatlım çok aşırı bir durum yok çok şukur çabuk engellendi istanbulda dukkanlar açmışlar.... Tabi burda olmadığın için aklın butda ne dicem yabancı basın ne diyor bu duruma?
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #196.100
ben izlerken uyuya kalmışım oturur vaziyette her yanım tutulmuş beyaa.... wayyy 161 kişi ölmüş yuhh be....
Benzer Konular
