dün
sabah
1 tost yedim yanında domates ve şekersiz çay
ara
1 bardak süt
öğlen
bijonun sunta bisküvisinden ve yoğurt :))
ara yapmadım
akşam
bol yeşil salata
4-5 kaşık çok az yağlı kısır
ve bir kase çorba
oy ne yediklerini yazmaya başladın artık ha gözlerim yaşardı bak :a015:
:roflol:
sen dalga geç dalga geç:dilcikar: ama 3 günden fazla sürmez buda inan çünkü toparlayamıyorum bir türlü şu takımın motivesi beni acaip etkiliyor disiplinsiz düzen benim hayatımıda disiplisiz yapıyor... saldık çayıra mevlam kayıra düzeni geldi yine.. kimseyi suçlayarak yazmıyorum kimse alınmasın valla biri çıkıp sitem ederse çeker giderim artık o haldeyim:gitme:
Kilo verdiğim zamanları düşünüyorum her gün düzenli spor yaptığım günleri düşünüyorum fark neydi diye bulmaya çalışıyorum ama tek fark buluyorum o da tüm takımın aynı düzende aynı disiplinde çabalamasıydı... şakaya makaya vuruyoruz işi çok zaman ama artık sinirlerim içinde olduğum durumu kaldırmamaya başladı yaz geldi gelecek biz yine eski halimizdemi olacağız diye sorgulamaya başladım.... off offff düzeltemeyeceğiz sanırım....
kallisim biliyosun şu an kış kalın kazak vs giyiyor herkes. hemen hava kararıyor metabolizmalar yavaş vsvs bir sürü etken ve bahane mevcut..şuraya bende dahil hiç kimse şu düzeli yemeği yedim şu kadar saat spor yaptım diyerek gelmiyor topluca yapmazsakta bu işi yarım bırakıp gitmekte buluyorum çareyi boşa kürek sallamaktan usandım.. piam gelmiş yazmış spor diye onun dışında uzun zamandır az yiyerek spor yapan oldumu hayır.. bu sorunun cevabı hep hayıra çıkıyor eveti bulamıyoruz.. şu an kendime çok kızgın olduğumdan yazıyorum bunları ama tüm takımında üstüne alınması gerekiyor kimse farklı değil...
bu arada bana çekilişte çıkan kişiye bir çaydanlık almayı planlıyorum.şu altı düz olup,üstü renkli olanlardan..kullanan var mı? bijom,kallisim ne diyosunuz?
selamlar güzel takımımn güzel hanımları,
nasılsınız bakalım? ben geçmişe bakayım dedim ama öyle uzundu ki... neyse
ben 2 gün önce kan testi yaptırdım,hamilelik şüphem vardı ve iki kere evde normal test yapmama rağmen birşey çıkmamıştı. oysa bir türlü adet olamadım,hala da olmadım hatta. sağlık ocağına gittim kan testi yaptırdım,dün almaya gittim,onda da birşey çıkmadı.neyse,zaten şuanda istemiyordum,planlı olmayacaktı.ama adet olamamak bana fena dokundu bu aralar,sinirlerim çok bozuk...
kulak için hala gidemedim ve kulağım da hala tam duymuyor!! artık bugün gideceğim.
neyse baykuş gibi konuşup sizin de moralinizi bozmayayım..
kardeşim önümüzdeki hafta ekranda haberiniz ola..!
canım ben de çekilişte mustanga almayı düşünmüştüm ondan sonra fincanları görünce karar değiştirmiştim her bayanın hoşuna gidecek bir hediye bence..bu arada bana çekilişte çıkan kişiye bir çaydanlık almayı planlıyorum.şu altı düz olup,üstü renkli olanlardan..kullanan var mı? bijom,kallisim ne diyosunuz?
bende var onlardan ama kullanmıyorum cay makinem var onda yapıyorum ya da bildigimiz çaydanlıkta. yalnız mutfakta ocagın üstünde süper görsel duruyor arkadaşlarımdan biliyorum..çikolatım bede yok fikir veremiyeceğimaklinialirimsmile bijomda vardır belki...ama beğendiğim modeldir kendileri alacağım ilk fırsatta..sen de alıp memnun kalıresan tabeke..
bijom bende biliyorum benim spora ihtiyacım olduğunu ama gidemiyorum işte bu ayda kayıt yenileme vardı biliyorsun ayça 2 okul kaydı yeniliyor açıköğretimede yazıldı ya. kafadan kaç aylık spor salonu parası gitti yine işte :)) yok yani gidemiyeceğim sanırım...
çikolatım burda çok fazla yok zaten bir kaç tane var aynen dediğin fiyata hiç fark yok 3 aylık 350-400 filankallisim sizin oralarda aylık spor salonu ücretleri nedir? merak etttim. ben spor salona yazılacağım,bugün yarın..yakındır yani. benim gideceğim yerde, fitness ın yanında aerobic ve pilates de ücrete dahil. aylık 150 tl ama 3 aylık 380 tl. ben 3 aylık programa yazılacağım.geçen sene 12 kg verdiğimde spor yaparak vermiştim ben de.zorunlu spora gidiyordum ve 1-1,5 saat spor yaptığım için de kendime kıyıp yiyemiyordum. bir umut,tekrar başlayacağım.
bakalım bijom ne diyecek çaydanlığa...
ah canım yaa bak benim istanbuldayken ayçanın burnu hiç ama hiç durmadan burnu akardı siüzit dendi şu dendi bu dendi kullandığı ilaçların haddi hesabı yok 4-5 yaşında bir başladı buraya gelene dek sürdü nerden baksan 10 yıl... sonra aile hekimliği başladı ona bir kez gittik adam ilaç verdi tek postayla bitti 6 yıldır ayçada hiç burun akıntısı yok.. demek istediğim o ki yanlış doktordasın doktorunu değiştirmelisin canım çok uzun sürdü seninde problemin..kallisim 2 gündür de tekrar vajinit azdı yine... 2 gündür kaşıntıdan öldüm,ne antibiyotikler,ne ilaçlar kullandım da bana mısın demedi bu illet...çıldırmak üzereyim !
bende var onlardan ama kullanmıyorum cay makinem var onda yapıyorum ya da bildigimiz çaydanlıkta. yalnız mutfakta ocagın üstünde süper görsel duruyor arkadaşlarımdan biliyorum..
hayır yaaaa işe yaramaz sanırım ohaoldumsmile kaçar giderim buralardan ohaoldumsmile dönüş yok smileysi rica edeyimkaydirigubbakcemile3
of kötü haber işte. valla dürüst olayım sanmıyorum zourunlu olmadıkca veya fena halde gaza gelmedikçe (örn. benim tayt olayım) motive olamicaksın kallisim :çok üzgünüm:
en şişmanından bi foto koysan seni acımazsızca eleştirsem işe yarar mı dersin kaydirigubbakcemile3
işlevi de olsun ama alacağım şeyin ,kullanılmasını isterim bijom. neyse,başka hediye de düşünebiliriz.
evet benim hem kbb ye hem de kadın doğuma gitmem lzm yine.ama o kadar sıkıldım ki,anlatamam.ağlayacağım artık!
kallisim o zaman sen takım kaptanı olarak kurallar koy ve biz de uyalım bunlara...bekliyoruz canım!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?