Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

5.TAKIM 157.ETAP

tombili ( 78.0 /
mersa ( 74.8 ) geri dönmek üzere ayrıldı
chocolategirl ( 76.8/
candy_candy ( 105,4 /
leys ( 71.6 /
ferihann ( 100,5 / 99.8 /
HIFZIYS ( 79.7 / 78.5 /
durukelebek ( diskalifiye )

5. TAKIM TOPLAM KİLO

candy ne kadar uzak kalacağını yazmamış bu yüzden izinli sayamadım pat diye gelir işlem yapılmasın dedim keşke yazsaydı ne kadar uzak kalacağını yada bu gün bildirim yapsaydı da düzen bozulmasaydı...

banucan geldin de neden kilonu yazmadın ki canım listeye girebileceğini yazmıştım oysa.. neyse bu haftada böyle devam bakalım..

durukelebek haftada sadece tek bir mesaj ile takım olunamıyor paylaşımın sıfır olduğu için üzgünüm ama diskalifiye oldun, sadece kilo bildirimine ihtiyacımız yok bu yolda tek beklediğimiz paylaşım...

mersacık izinli artık uzun bir süre yok..

kalliste canım kilo bildirirmi için geç kalmadım inş. şimdi tartıldım 84.9
başlangıç kilom 86.7 ydi
a e olun...
 
geri dön"me"mek üzere ayrıldı mafoldumben

nolur bişey sormayın tamam mı senağlama

sizi çok seviyorum ve takip ediyorum o aşağıdaki misafiriniz hep benim..

reyhan ablam düşemedim yüzün altına ama devam diyete.. hep buralardayım :gitme:
 
Son düzenleme:
5.TAKIM 157.ETAP

tombili ( 78.0 / 76.7 / 1.3 / 1.67% )
mersa ( 74.8 ) geri dönmek üzere ayrıldı
chocolategirl ( 76.8 / 76.8 / 0.0 / 0.00% )
candy_candy ( 105,4 ) geri dönmek üzere ayrıldı
leys ( 71.6 / 71,6 / 0.0 / 0.00% )
ferihann ( 100,5 / 99.8 / 0.7 / 0.70% )
HIFZIYS ( 79.7 / 78.5 / 1.2 / 1.51% )
durukelebek ( diskalifiye )
banucan4 ( 86.7 / 84.9 / 1.8 / 2.08% ) ( yeni üye )

5. TAKIM TOPLAM KıLO ( 493.3 / 488.3 / 5.0 / 1.01% )

 
Son düzenleme:
geri dön"me"mek üzere ayrıldı mafoldumben

nolur bişey sormayın tamam mı senağlama

sizi çok seviyorum ve takip ediyorum o aşağıdaki misafiriniz hep benim..

reyhan ablam düşemedim yüzün altına ama devam diyete.. hep buralardayım :gitme:
o altta gizli okuyanlara ben sinir oluyorum söliyimkaydirigubbakcemile3

madem takip edecek zamanın var neden aramızda değilsin.. sormayın demişsin ama buna mantığım ermedi kendi kendime konuşuyorum sana sormuyorumkaydirigubbakcemile3

kilom 76.7
çok acil işlerim var kızlar uğruycam sonra inşallah herkes güzel kilolar vermiştir.

verilmiş tombilim verilmiş:nazar:
 
5.TAKIM 157.ETAP

tombili ( 78.0 /
mersa ( 74.8 ) geri dönmek üzere ayrıldı
chocolategirl ( 76.8/
candy_candy ( 105,4 ) geri dönmek üzere ayrıldı
leys ( 71.6 / 71,6 / 0.0 / 0.00% )
ferihann ( 100,5 / 99.8 / 1.0 / 1.00% )
HIFZIYS ( 79.7 / 78.5 / 1.2 / 1.51% )
durukelebek ( diskalifiye )
banucan4 ( 86.7 / 84.9 / 1.8 / 2.08% )

5. TAKIM TOPLAM KİLO


tşkler kallitecim
 
geri dön"me"mek üzere ayrıldı mafoldumben

nolur bişey sormayın tamam mı senağlama

sizi çok seviyorum ve takip ediyorum o aşağıdaki misafiriniz hep benim..

reyhan ablam düşemedim yüzün altına ama devam diyete.. hep buralardayım :gitme:



vallahi dayanamayıp sorucam canım ne oldu hayırdır merakta bırakma bizi umarım iyisindir sensiz olmaz biliyorsun bunu değilmi canım bizde seni çok seviyoruz lütfen arada yaz paylaş iyi olduğunu bilelim canım opuyorumnanaktan
 
gnaydın kızlar ohhh ne güzel kilolar verilmiş.
kalisim şöyle bir göz gezdirdim sende kendine elbise almışsın.bak o elbise ne zaman olursa resim çekinde koy yaa.tamam yüzünü kapat ama neye benziyon bir görek bari.bak bende bir elbise aldım eğer 1 -2 kilo verebilirsem bende resmimi çekip koyacam.valla çok merak ediyorum.eminim benden incesindir.
izinliyim diye buralardan elimi eteğimi çektim sanmayın beni başınıza aldınız bir defa yapıştımmı kalırım valla.hep diyorum ya ben buranın demirbaşıyım.hepinizi kocamannnn öpüyorum.opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
 
teşekkür ederim mersacım yok artık toparlandım dün yazdım saolsun arkadaşlar hemen moral iğnemi yaptılar artık spora da başlıyorum geri dönüşü yok bu yolun ama kilo aldığım bi gerçek



yaaa banada böyle bir yazı lazım.moralim bozuk tartıya artık hiç çıkmıyorum.ipin ucu kaçtı diye üzülüyorum toplayın beni kızlar nolurrrr...
 
mersacım ay birden senin kızın adını unuttum heh merviş nasıl kilo durumu filan, aliş biraz süzüldü sokakara çıkmaya bisiklet binmeye başlayalı farkettiş dünde elbisesini aldık morali yerine geldi ama o elbiseyi bulana dek morali çökerttik beğendiği elbiselerin içine giremedi çünkü ... sizinde mezuniyetiniz vardı inşallah sorunsuz atlatorsınız
 
geri dön"me"mek üzere ayrıldı mafoldumben

nolur bişey sormayın tamam mı senağlama

sizi çok seviyorum ve takip ediyorum o aşağıdaki misafiriniz hep benim..

reyhan ablam düşemedim yüzün altına ama devam diyete.. hep buralardayım :gitme:

gitme canım yaa oldumu şimdi,çok üzüldüm inşallah gitmessin:çok üzgünüm::a015:kilo veren tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorumMAŞALLAH HEPıMıZE:nazar::nazar::nazar:
 
oyyyy sever reyhan ablan.. canim benim Şeniz tatlim kiyamam ben sana.. ben bir sevkle basladim bu diyete cok güzel sonuc aldigim icin 80in altina inene kadar durmiyayim dedim ama bu hafta mahvoldum inan bana.. belki devam ederim ama bilemiyecegim yani acaip zorlandim. tombisim feriahn gibi lahana diyetinemi dönsek canim .. bu hafta cok aclik cektim. hele dün aksam devamli midem bulandi. saat 8de yattim ama hic uyumadim midemdeki kramplardan. (aclik kramplari).. bence bukadar ac kalmak sagliksiz. cünkü gercekten ac yasiyorsun ölmiyecek kadar yiyorsun. o yediklerinde istedigin seyler degil tam zit seyler. bak bana haftada bir kilo kaybettirsin valla devam edicem. ama bukadar zorlanmama karsilik saniyorum bastaki basari yok artik.. dur bakalim yarin olsun hayir olsun. sen bana bakip ac kalma güzelim kiyamam sen gencsin metabolizman saat gibi calisir senin okadar aci cekmene gerek yok tamammi?kaydirigubbakcemile5

ay ne biliyim reyhan ablacım ya nedense acayiğ yiyesim geliyor herşeyden herşeyi özlüyorum bu diyeti yaparken bugün de dayanacam ama haftaya yapmayacağım kesin lahana da kalmadı sanki ben hiç görmüyorum almıyor kaynuş yok herhalde diyorum napsak ne etsek sen azimle sürdürüyordun ablacım ilk haftalardaki başarın yoksa eğer biraz düzenini değiştirmen iyi gelecektir sana lahanayı da sevdiğini söylüyorsun her fırsatta yalnız da kalmamış olursun ferihanla beraber yaparsın ama ben söyledim sadece sabahtan akşama kadar lahana çorbası içilecekse ben yapamam valla herşeyden yemek istiyorum ben az az olsun ama yiyim ya gözüm mü doymuyor artık nedir bilmiyorum bi arkadaşım dedi ki kemiklerin acısını çıkartıyor olmalı dedi güldüm ama belki de vardır öyle bir mantık naptın bugün sen tartıldın mı ne kadar gitmiş ben de sana kıyamam reyhan ablacım sen de acı çekme :teselli: neden çekesin ki çektikten snra da herşeye dadanacaksan olmaz ki acılar boşa gider yani dadanırsın diye demiyorum ama nefis işte istiyor başka bişey bulalım biz en iyisi olumunekankayizsmile
 
sagol ferihancigim bu diyet daha insafli gibi sanki. yada bana öyle geliyor bu tek cesit yediren diyetten sonra.. kaldiki o corbayida cok severim. bir kalkip yarin sabah bakayim kilom nasil ondan sonra karar verecegim ne yapacagima. su 80in altina bir ineyim allahim ya kocaman bir kutlama yapacagim hayirlisiyla.
bu öglen yemek ismarladi bizim gurup ne kokular ne manzara allah aklim basimdan gitti. agliyacaktim nerdeyseboshayallersmile.
allahim kimseyi aclikla islah etmesin ne büyük bir ceza ya...bilmiyorumkismile

reyhan ablacım bence de fena değil bu diyet denenebiilir lahanayı bulursam eğer bi düşüneyim ben bu durumu herşeyden de var hem de sıcak sıcak bişeyler gidecek midemize çok karışık bir çorba da değil mide bulandırıcı kıvamda değil yani az şey var içinde acıktıkça iç sevdim ben bunu sen ne yaptın tartıldın mı ne düşünüyorsun bu lahana diyetiyle ilgili başlayacak mısın
 
reyhan abla senide kaçırmışım ya neyse :))
yarın burada çok vakit geçireceğim bildirim için bu yüzden kaanın fotolarını yarın silerim diye bıraktım..

tombilicim ben dikerim diye düşünmüşsün elbiseyi ama dediğin gibi hangisine yetişeyim iki günümü vermem gerek ki dikeyim istediğim gibi, üstelikte çok yoruldum son zamanda çok el işi filan yaptım biliyorsun usandım biraz dinleneyim...

alişin de beğenmesine sevindim aldıklarınızı fotoları bekliyoruz ama mutlaka
zaten eklemiştim hemen arkasına hangisine yetişeceksin diye neyse hamarat kadınsın sen başka şeyler diker fotolarını gönderirsin
 
selamlarrrrrrr..
masallah bu hafta cok güzel kilolar vermissiniz kocaman kocaman kutluyorum ve öpüyorum hepinizi.opuyorumnanaktan
ben düsündügüm gibi oldu bu hafta sadece 600 gr vermisim. 82,1 kiloyum..
tombisim kiyamadim bir aydir yapiyorum bu diyeti dün bitti benim diyetim bugün yine patatese basladim. carsambaya serbest günüm denk gelsin diye.. cok cabaladim gülüm simdi bir biraksam birkac kilo geri gelecek allahim sen yardim et ya. birakamadim tombisim ama her an birakip hemen lahanaya dönebilirim. sende herseyden ve az ye bir süre aman kilo alma tatlim kolay gitmiyor su pis kilolar.:kızgın:
 
evet haklısın ablacım baktırmam lazım kardeşimde kilo alıyordu sonuçta bir sürü dediğin gibi tahliller yapıldı ve vücudunun insülin ürettiği ondan sürekli kilo aldığı çıktı ortaya benimde baktırmam lazım en kısa zamanda yaptırayım bileyim ne olduğunu inşallah önümüzdeki hafta daha çok kilo veririm belki diyet değişikliği işe yarar ne dersin

bence de baktırmalısın sen değerlerine hiç bişey çıkmazsa en azından kafan rahat olur baka diyet deneyim dersin ama bir haftada sıfır kaçamakla 200 gram mümkün değil normal şartlarda ben bu hafta açık açık söyleyim acayip kaçamaklar yaptım neler olduğunu söylemeyim ama sen bilimum şeyleri geçir aklından tamam tıka basa yemedim ama mutlaka tadına baktım ona rağmen 1.3 gitti benden ya bu diyeti sevmedi vücudun ya da bi tahlil yaptır yani
 
o altta gizli okuyanlara ben sinir oluyorum söliyimkaydirigubbakcemile3

madem takip edecek zamanın var neden aramızda değilsin.. sormayın demişsin ama buna mantığım ermedi kendi kendime konuşuyorum sana sormuyorumkaydirigubbakcemile3



verilmiş tombilim verilmiş:nazar:

:sm_cool:
bu kilo inan ki senin ve reyhan abla için verildi sizlere armağan ediyorum başarımı
gol atınca topu karnına sokup hamile karısına armağan eden futbolcular gibi oldum :roflol:
 
geri dön"me"mek üzere ayrıldı mafoldumben

nolur bişey sormayın tamam mı senağlama

sizi çok seviyorum ve takip ediyorum o aşağıdaki misafiriniz hep benim..

reyhan ablam düşemedim yüzün altına ama devam diyete.. hep buralardayım :gitme:

candycigim sen yazinca aklima geldi gülüm.. bugündü degilmi bizim sinir koydugumuz gün..ben 83 sen 95 olacaktin. ben oldum sen olamadin . peki ne olacak simdi? himmmm
benim tanidigim candy pisirikca kacmaz. gelir aslanlar gibi olmadi yapamadim ablam bir dahakine gör seni sasirtacagim der bir tas daha ister.. degilmi?
aklindan bile gecirme öyle misafir kiliginda saklanmayi.. ay deli olacagim ya. misafiriniz benim diyor. bizde kallise asistan yaptik. cektirme kulaklarini tamammi? bekliyorum ha..
hemen gel ictima ver.. gel tamammi yoksa arar bulurum seni..
candyyyyyyyyyyyyyyyyyyy nerdesin yaaaaaaaa cabuk cabuk kaydirigubbakcemile4
 
selamlar takımcığım,
çarşamba sabahı döndüm izmirden,ancak düşebildim buraya... herkes nasılmış bakalım?
hepinizi çok özledim...
reyhan ablam ve tombilimi görüyorum ... önce sizi öpüyorum öyleyse opuyorumnanaktan kallisim de sabah msn de selam verdi,canım benim :)
 
Back
X