Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kalliste · 23 Haziran 2010

al ablacım al ben de evdeki tüm vitaminlerimi çıkarttım bu kalsiyumu her gün alırım diğerlerini de ara ara aklıma geldikçe alırım ki hepsi yüklenmesin ... sanırım 4 çeşit oldular :)) doktor hepsini bitirmediğimi duysa zaten amaninnnnn...

reyhanxx54 · 23 Haziran 2010

evet güzelim proteinin etkisi. ne halsizligim var ne acligim masallah cok iyi hissediyorum kendimi.
birazda hizli gitse su kilolar daha iyi olacak ama bunada raziyim yeterki gitsin yavasta olsa farketmez.

Kalliste · 23 Haziran 2010

ablam iki gündür aklımdan çıkıyor hani aldığımız çin çayları vardı ya ondan sen de varmı bu diyette o çaydan içmemizi tavsiye etmiş yabancı bir kaç sitede gördüm yağ yakımını hızlandırın diyordu

Kalliste · 23 Haziran 2010

ben hala bakacağım içmedim çünkü bir kutu var bende de yarın başlıyacağım unutmazsam eğer bakalım nasıl fayda edecek

reyhanxx54 · 23 Haziran 2010

ozaman bende basliyayim kallisim bende cok var daha.
günde bir fincanmi yoksa iki keremi ne dersin?

Kalliste · 23 Haziran 2010

hııı ablam bu gün ben bunu çok düşündüm :)) bir mi yoksa iki mi diye .... bir başlayalım da bir kaç gün sonra bakalım nasıl olur iyice çorba yapmayalım mideyi vitamindi zarttı zurttu doldurmayalım...sonra düzenimiz şaşar diye korkuyorum tam tatil öncesi hasta filan olmayalım da... o çaylarda normal çay değil biliyorsun ablacım.. ben mesela sabah aç karnına içemiyordum onu mutlaka tok olmalıyım mide bulantısı yapıyor ama bir fincan çayı gün içinde bir kaç kez fincanımızın içinde tekrar demlendirip öyle içebiliriz ve zaten bir kez kullanıp atmayın diyordu ya çayın kullanımında mutlaka bir iki kez demleyin diyordu hatırlıyormusun sen abla..

reyhanxx54 · 23 Haziran 2010

evet canim ben zaten hep bir fincan bitince üzerine tekrar sicak su dolduruyordum yani iki kere iciyordum. fakat cidden cok faydali o cay ben doktoruma göstermistim.. cok saglikli demisti hemde gercek cin cayi o piyasadaki yesil caylarin cogu gercek cin degilmis

reyhanxx54 · 23 Haziran 2010

dur ya hemen yapayim büyük bir fincan.. aksamlari icmeyin uykunuzu kacirir demisti senarist ama belkide birsey olmaz

Kalliste · 23 Haziran 2010

oooo demek doktorunada söyledin ehh iyi o zaman... iki üç gün aynı bardağı içelim bir kaç kez sonra ikiye çıkarırız midemiz az alışsın son duruma:roflol: ay yazık yaa midemizinde bizden çekmediği kalmadı....

reyhanxx54 · 23 Haziran 2010

dogru valla bazen doldurduk patliyacak gibi bazen ac biraktik birde vitamin su bu.. haklisin cok cekti gariban midelerimiz.. yinede isyan etmediler cok sükür..

Kalliste · 23 Haziran 2010

reyhanxx54 .!.:
dur ya hemen yapayim büyük bir fincan.. aksamlari icmeyin uykunuzu kacirir demisti senarist ama belkide birsey olmaz

yeşil çay için demiştir :1:

senarist bizim çayı biliyormu ki a-a-a-aa şaşırdım şimdi :1:

eh hadi iç ablam ben kalsiyumu içtim içemem şimdi çay filan zaten ağzım burnum tuhaf bir tat olduzemuszemus ama olsun güzellik için bayanssulusmile

reyhanxx54 · 23 Haziran 2010

yok bilmiyor cin cayini yesil cay icin söylemisti..
hersey güzellik icin ..olumunekankayizsmile

Kalliste · 23 Haziran 2010

az daha unutuyordum sen soya gevreği dedinde.. ben bu gün markette unları karıştırıyordum malesef düşük kh un yok binlerce çeşit var ama hepsi yükjsek değerli.. soya unu vardı kek filan yapılıyormuş onun ki çok düşüktü iyice araştırıp alayım dedim ablacım aklında olsun rastlarsan sende bir bak belki alır denersin hatta belkide seversin :))

Kalliste · 23 Haziran 2010

ablam sen galiba diyeti okumaya gittin :)) ben de sağa sola göz attım azıcık şimdi kaçıyorum.. hava çok soğuk üşüdüm valla yatıcam hep yağmur hep yağmur ne oldu bu havalara bilmem off haziran sonu geldi... yarın güzel olsa bari...

herkese huzurlu geceler...

reyhanxx54 · 24 Haziran 2010

soya unu ariyacagim bende kallisim iyi aklima getirdin..
ya canim bu diyeti yapanlarin oldugu yere gittim fikir almak icin ama en güzel fikirler yine sende.sempatiksalakcinni biryere gitmeme gerek yok. sen basli basina bir hazinesin opuyorumnanaktan
bende cikayim yatayim haftanin yorgunlugu biniyor sirtima yavas yavas :)) hayirli geceler hepinize

Kalliste · 24 Haziran 2010

Günaydın takımcıkboshayallersmile

reyhanxx54 .!.:
soya unu ariyacagim bende kallisim iyi aklima getirdin..
ya canim bu diyeti yapanlarin oldugu yere gittim fikir almak icin ama en güzel fikirler yine sende.sempatiksalakcinni biryere gitmeme gerek yok. sen basli basina bir hazinesin opuyorumnanaktan
bende cikayim yatayim haftanin yorgunlugu biniyor sirtima yavas yavas :)) hayirli geceler hepinize

ablam bu sabah dahada güzel bir şey buldum :1:

ama senin için güzel eşin yine söylenmeye başlayabilir evi başımıza yıkacaksın diye :1:

bir kitap buldum düşük carb diyeti yaparken yağ yakımını süper hızlandıracak hareketler diye :1:

hani senin tramplenişn var ya işte hareketlerin çoğu oun üzerinde gösteriliyor... akşam gökçe gelsinde benim çevirim yetersiz kalıyor birazda onunla bakarız yararlı bir şeyler bulunca aber veririm ablam ..

Angjel · 24 Haziran 2010

günaydın kallisim nasılsın. bende okuldayım öylece bakınıyorum. sizler nasılsınız

Kalliste · 24 Haziran 2010

_Mustang_ .!.:
günaydın kallisim nasılsın. bende okuldayım öylece bakınıyorum. sizler nasılsınız

günaydın opuyorumnanaktan
aman ne olsun işte aynen hep biz de öylece bakınıyoruz :1:

alişle beraber oturduk sabah sabah bayanssulusmile

reyhanxx54 · 24 Haziran 2010

günaydinlarrrrrrrr..
iyi olur kallisim aman yikilsin basina bosver ben incelince hava atiyor ama.. demek insan isteyince basariyor diye kaydirigubbakcemile3bende terasta yaparim kallisim habire ziplamaktan baska sey bilmiyorum ben benim trampolinde kücük ya düserim diyede korkuyorum.
pasa cikamasin bahceden diye bir cit yapmistik garaj tarafina. arabadan inip evin girisine kadar yürümiyeyim diye onun üzerinden atliyarak eve girip cikiyordum. :1:

ve gecen ayakkabimin topugu abuk bir yerine takildi kurtaramadim ve ben namaz kilar gibi dizlerimin üzerine düstüm.. hala cürükler var dizlerimde en komigi birde alnimda.. ertesi gün kalkti o cit oradan simdi sürgülü demir kapi yapiyor esim. ama hala söyleniyorum benim yasimda düsmek cok tehlikeli niye kaldirmadin onu diye. sanki evin baska girisi yok.

ferihann · 24 Haziran 2010

Kalliste .!.:
canım hoşgeldin..
ama ferihan var ya kızdım şimdi sana bir de bol boöl yedim demiş yaaaaalsanaalsanasmile neden bol bol yiyorsun tadımlık yeseydin ya aşkol ... inşallah üzülmezsin cumaya...

banucum takım dağılmış filan değil ki herkes burada... ayrıca kendinizi benim yerime koyun lütfen 3 yıldır bitmek tükenmek bilmeyen bir istikrarla buradaydım ama artık yeterzemuszemus

tombilim hoşgeldin canım.. senin ufaklığada maşallah kaç aylık şu an tam .. benim alişte 11 aylıkken kızım çok sıcak bak çok bunlaıyoruz bu bezlerden yapma altına artık dedim o oldu bir daha gece gündüz hiç bezlemedim ..

yok ablacım çok yemedim az az ama sık sık atıştırdım fakat yağlı kalorili şeylerdi hemen ertesi günüde diyete devam tabii şimdi yine bol protein ve yağsız tuzsuz ama az yiyorum inşallah çok olmaz kilom hiç almamış olmak en güzeli vermesem ama almamış olssamda dünyalar benim olur opuyorumnanaktan

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

80 mi oda ne? :))))

80 mi oda ne? :))))

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

BiLMeM

Guru

80 mi oda ne? :))))

Aktif Üye

Benzer Konular