Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ben de bugün kampanya fırsatları falan oluyo ya
orda gördüm ama ilgilenmedim bu kadar etkili mi ya
maşallah

ben de fırsatlardan almıştım
10 seans kavitasyon + 10 seans pasif jimnastik = 39 tl ye normali 1100 tl miş..
ilk defa kendime böle bişi yapıyorum.
nişanlım bilem destekliyor yane. geçen hafta götürdü getirdi, bugün de ofiste arkadaşlar vardı, sen git istersen geç kalıcan didi:1: gelince de sölemesi çok abıp kontrol etti:60:

bebekim zatii benimde bunları duymaya ihtiyacım war :1:
biraz ciddi durması iidir kız, gören cocuk bu demesin, bankacı belli desin :1::1:
göz kalemi hiç kullanmam fıstık, farda ona keza... eyeliner kullanıyorum hep, allık da war yüzümde ama cok belli deeel :1:

o zmn naapıyoruzz daha bronzi bi allık alıyoruuuzz :1:

teşekkürler fıstık hanım :3:

valla ben göz altıma bi kalem çekiyom, dia da satılan çok ucuz bi kalem var, keşfettiğimden beri başkasını kullanamıyom, şöle simsiyahh, sürme gibin duruyo.. kesinlikle tavsiye ederim..

tabi canım iş ortamında ciddilik iyidir.. ben de istiyom amma ikna edemedim daha nişannıyı.. doğal seviyo bebeeemm... gerçi ben de bi ara bi sarı bi kırmızı iyi cozutmuştum. adam naapsın haklı yane..

yaw öyle deme motive etsene la arkadaşını:57:
o kadar fena diyosun he
domatesli falan baharatlı hoş kokuyodu ama ya
tadına bakmadım gerçi ama

:60::60::60: pardon yaaa
ne bilem öle etkilenmişim ki yıllaaaar yıllllaar evvelki lapadan
yi canım yi löp löp gitsin ödemlerinn

(ıpppsss hiç de beceremem böyle kıvırmaları)
 
cerenn,

benim odada aynı balondan var (lampadan yani)
perdeler de aynı renk,
gidip odama bakasım geldi, ceren orda mı diye:60::60::60:

bu arada cemile öldü, pek üzüldüm vallahii:5:

ben de yarın akşam yolda olucam. perşembe ıspartada duruşmam var. cuma sabah burda olurum. inşallah bildirime gecikmem.. cumartesi akşam da yola çıkıp pazar çanakkalede olucam. hafta içi bi gün tekirdağa gitmem lazım. 6 sında da lüleburgaz var. burda işler başımdan aşkın.. kopyalanmak istiyorumm:52::52::52:
 
teşekkür ederim duygucum resimde bi güzel cıkmış :1:
ben alışamadım daha bi çiğ geliyo ki sorma :60:

Yok canım gerçekten hoş bende karamel kullandım ama sarımsı bir karamel çok makyaj istiyor birde çok akıyordu 6 7 ay kullandım bebek olduğu için zor gelmişti..Güle güle kullan canım..
Bu arada sende bankacısın demek meslektaşız:)Ben doğumdan sonra bıraktım evdeyim şimdi:)


kızlaaaaarrrrr

hani ben geçen hafta kavitasyon ve pasif jimnastik seanslarına başladım yaaaaa

bugün 2. seansım vardı.

eve geldim ölçtüm kendimi

basen: 1,5 cm

bacağımın üst kısmı: yakşalık 2 cm

dizin hemen üstü: yaklaşık 2 cm incelmiş gözüküyor.. selülitlerimde de gözle görülür iyileşme var.. gözlerime inanamadımm..

daha 8 seansım var.. son seansa ulaştığımdaki halim için sabırsızlanıyorum.. yarın öbür gün tekrar ölçücem biçicem kendimi.. inanamıyorum yaffuuu

haftada bir gidebiliyorum, bir sonraki seansım çarşamba..:66:

Bu kadar çabuk etkisi oluyormuymuş ay süper o zaman umarım hep böyle gider canım:34:


Bende oğlumu yatırdım banyomu yaptım kaçıyorum cicişler yarın görüşmek üzere :16:
 
dünkü menümü yazayım...

kahvaltıdan önce: elma sirkesi

kahvaltı: 2 dilim tam buğday ekmeği, yağsız menemen(yumurta,domates,biber,2 tane mantar),1 light üçgen peynir, 1 salatalık, limonlu yeşil çay

ara: türk kahvesi, beşibiryerde çay, 1 kuru incir

öğlen: 1 kepçe ezogelin çorbası, 3 tane tavuk köfte, 2 kaşık light yoğurt, bol salata

ara:1 dilim karpuz, minik magnumun yarısı:17:, yarım elma,limonlu yeşil çay

akşam: 2 kaşık müsli, 2 kaşık meyveli nesfit, 1 tatlı kaşığı pilav, form çay

ara: yarım dilim etimek tatlısı:17:,siyah çay(regl olcam az kaldı canım çekti napayım ama dilim baya küçüktü ya:17:

yatmadan:elma sirkesi
 
cerenn,

benim odada aynı balondan var (lampadan yani)
perdeler de aynı renk,
gidip odama bakasım geldi, ceren orda mı diye:60::60::60:

bu arada cemile öldü, pek üzüldüm vallahii:5:

ben de yarın akşam yolda olucam. perşembe ıspartada duruşmam var. cuma sabah burda olurum. inşallah bildirime gecikmem.. cumartesi akşam da yola çıkıp pazar çanakkalede olucam. hafta içi bi gün tekirdağa gitmem lazım. 6 sında da lüleburgaz var. burda işler başımdan aşkın.. kopyalanmak istiyorumm:52::52::52:


ikea evimizin herşeyiiii :1:

ben saklanıyom açlında oralarda bi yerde :1:
kız senin ne fenaymış ya kuş misali bir orda bir burda.. amaniiiinnn :52::1:
 
Yok canım gerçekten hoş bende karamel kullandım ama sarımsı bir karamel çok makyaj istiyor birde çok akıyordu 6 7 ay kullandım bebek olduğu için zor gelmişti..Güle güle kullan canım..
Bu arada sende bankacısın demek meslektaşız:)Ben doğumdan sonra bıraktım evdeyim şimdi:)




Bu kadar çabuk etkisi oluyormuymuş ay süper o zaman umarım hep böyle gider canım:34:


Bende oğlumu yatırdım banyomu yaptım kaçıyorum cicişler yarın görüşmek üzere :16:

begendigne sewindim canım, makyajın dozunu arttırdım an itibariyle zaten, kokoş kokoş dolaşıyorum :1:
sen dogum iznine mi ayrıldın yoksa hepten mi :10:
ben daha taze bankacıyım, haziranda mezun oldum, temmuzdaa başladım, 1 sene olceek daha ablasııı :17::1:
 
dünkü menümü yazayım...

kahvaltıdan önce: elma sirkesi

kahvaltı: 2 dilim tam buğday ekmeği, yağsız menemen(yumurta,domates,biber,2 tane mantar),1 light üçgen peynir, 1 salatalık, limonlu yeşil çay

ara: türk kahvesi, beşibiryerde çay, 1 kuru incir

öğlen: 1 kepçe ezogelin çorbası, 3 tane tavuk köfte, 2 kaşık light yoğurt, bol salata

ara:1 dilim karpuz, minik magnumun yarısı:17:, yarım elma,limonlu yeşil çay

akşam: 2 kaşık müsli, 2 kaşık meyveli nesfit, 1 tatlı kaşığı pilav, form çay

ara: yarım dilim etimek tatlısı:17:,siyah çay(regl olcam az kaldı canım çekti napayım ama dilim baya küçüktü ya:17:

yatmadan:elma sirkesi

bende akşam yemeginden sonra bi lokma sewgilinin magnumundan tırtıkladım :1:

yaramasın bize kısçeeee :60:
 
niye cekmiyosun bebişim yaaa, ilerlemeni görüp motive olurduun :34:
snn kocişinde bizim takım gibi bir yere ihtiyacı war bence :60:

hiç sorma canım yaaaaa, geçen gün yalvardım beyaz ekmeği götürüyordu valla, dedim ki bari ekmeği benimkinden ye dedim."göbeğime hakaret olur dedi" :60::60::60::60::60:
 
şu ana kadar yediklerim:

kahvaltıdan önce: elma sirkesi

kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta, 1 domates, 1 biber, 1 salatalık, maydanoz, 1 light üçgen peynir, 2 dilim tam buğday ekmeği, limonlu yeşil çay

ara: türk kahvemi içiyom şuan:68: fal bakan var mı?????????:1::1::1::1:
 
25.05.2011 Çarşamba menüüüüümmmmm :52::52::56:

Sabah
1 tane kepekli sandviç arasında 1 tane yumurta, salatalık domates

Ara
3 tane burçak püskevitttt :39:

Öğlen
3 tane küçük zyaglı biber dolması
4 tane acı biber turşusu
1 porsiyon light yogurt

Ara
6 tane çilek

Akşam
2 tane orta boy etli dolma ( dolmalar biter, müsli devri başlar :32::32: )
5-6 tane cherry domates
1 tane salatalık
4 tane acı biber turşusu

Yatmadan
1 çay bardağı tarçınlı light süt



yaa kızlar reglim 6 gün geciktii, memişleriiim şişşştiiii iice patlamaya hazır bomba gibiyim :14:
regl olma sürecimi hızlandırmak için yapabilceeeğim bişi war mı yahuuuu :52::1:
 
Back
X