Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

gaydirigubbak · 29 Temmuz 2011

günaydınlaaaaaaarrrrrrrr kızlaaaarrr :71:

forumu güne ben açıyorum,sabahın bu saatinde nasıl internet buldu diceksiniz,geceden interneti olan birinde kaldım :9:

kilo bildirimimi yapıyorum;

geçen cuma:60.8

şimdi:59 :nazar:

ayyy inanın öylesine mutluyum kiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :62:

maşAllah diin bana maşAllah :nazar:

bu akşam nişanımız var,çok heyecanlıyım :18::78:
pazar,en geç pazartesi sizinleyim guzulaaaaaaaaaarrrr :3:

lequim · 29 Temmuz 2011

Bildirim geldiii hanııııııımmmmmmm

Başlangıç : 75 kg

Geçen hafta : 62 kg

Bu hafta : 61.5 kg

Giden : 500 gr

Toplamda giden : 13500 gr

Lequim : 62 / 61,5 / 0,5 / % 0,81

DygEge · 29 Temmuz 2011

gaydirigubbak .!.:
günaydınlaaaaaaarrrrrrrr kızlaaaarrr

forumu güne ben açıyorum,sabahın bu saatinde nasıl internet buldu diceksiniz,geceden interneti olan birinde kaldım

kilo bildirimimi yapıyorum;

geçen cuma:60.8

şimdi:59

ayyy inanın öylesine mutluyum kiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

maşAllah diin bana maşAllah

bu akşam nişanımız var,çok heyecanlıyım :18::78:
pazar,en geç pazartesi sizinleyim guzulaaaaaaaaaarrrr

lequim .!.:
Bildirim geldiii hanııııııımmmmmmm

Başlangıç : 75 kg

Geçen hafta : 62 kg

Bu hafta : 61.5 kg

Giden : 500 gr

Toplamda giden : 13500 gr

Lequim : 62 / 61,5 / 0,5 / % 0,81

Tebrikler kızlarrr ohhh hadi yeni açılışta süperrr başlamışız bu hafta birinci bilem oluruz:))

DygEge · 29 Temmuz 2011

Günaydın:)
Hayırlı cumalar kızlar...
Ben bu hafta artıkın mezun oluyorum :66:

Sizinle olduğum süre içerisinde,, sohbetleriniz, yüzünü görmediğim sesini duymadığım arkadaşlarımdan aldığım bu destek sayesinde bugünlere kadar geldim...
Benim yolum çokkkk uzundu kızlar...Belki bir çoğunuzdan daha uzun...
Ama yılmadım ve başardım...
Çok zor olduğu günler oldu çok eğlendiğim çok yüceltildiğim bazende üzüldüğüm...
Ama hiç bıkmadım ama hiç en sonunda evet mezun oluyorum..Hemde hedeflediğim kilonunda altında...
Demek istemek başarmanın yarısı sözü çok doğru....
Size tavsiyem arkadaşlar bu hazzı tatmak inanın aç kalmaya değer...
Kaçamakları asgari sınırda tutup kendini sınırlayın..Sabırlı olun..
O kilolar gittikçe zaten siz yiyemeyeceksin...
Sizleri çok seviyorum ve iyiki varsınız diyorum....

2008 Eylül:96kg.
2009 Mayıs:70
2011 Mayıs:68(1 yıl ara verdim resmen)
2011 29 temmuz:56.8 :65:

Yaklaşık 40 kilo...

Lütfen vazgeçmeyin arkadaşlar olur mu :71:

DygEge · 29 Temmuz 2011

Elifcim bu arada
geçen hafta 57.5
bu hafta 56.8
giden: 700 gr.

Artık korumaya geçiyorum canım...

begumD · 29 Temmuz 2011

DuyguEge .!.:
Ayyy canım yaaa sağolasın:)
Bu arada su muhallebisi için bu şerbet boyası nerde satılıyor canım?

Hadi hayırlı haberlerini bekliyoruz tatlım

aktarlardan bulubilirsin tatlım.marketlerde olmaz büyük ihtimal

tugba123 .!.:
kızlarr ben akşam yemeği yemedim saat 7 gibi evde maalesef
kek pişti vee ufak bir dilim ve yarım bardak
şekersiz limonata içtim ondan dolayı başka birşey yemicemm
bgnde böylee biterrrr :)

limonataya bayılırım buzlu ve naneli.bu sıcak yaz günlerinde harika oluyo

atessizprenses .!.:
Off akşam yemeği yemedim,yemiycem de..Çok moralim bozuk kızlar.O kadar ki iştahım sıfırlandı....Sadece ağlamak istiyorummmm

hayırdır tatlım,kötü bişey yoktur inş

tugba123 .!.:
bu arada biraz önce TELKİNLE ZAYIFLAMA başlıklı bir metin okudum
Hakkten okurken öle heveslendim kiiii
kendimi kuş gibi hissettim bi an
güzeldi yani internetten bulurda okursanız
tavsiye ederim :)
Herkese iyi gecelerrrrrr
yarın görüşmek üzereeee (İNŞ)

merak ettim bakıcam şimdi

gaydirigubbak .!.:
günaydınlaaaaaaarrrrrrrr kızlaaaarrr

forumu güne ben açıyorum,sabahın bu saatinde nasıl internet buldu diceksiniz,geceden interneti olan birinde kaldım

kilo bildirimimi yapıyorum;

geçen cuma:60.8

şimdi:59

ayyy inanın öylesine mutluyum kiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

maşAllah diin bana maşAllah

bu akşam nişanımız var,çok heyecanlıyım :18::78:
pazar,en geç pazartesi sizinleyim guzulaaaaaaaaaarrrr

tebrikler tatlım.başarılarının devamını diliyorummm

begumD · 29 Temmuz 2011

DuyguEge .!.:
Günaydın:)
Hayırlı cumalar kızlar...
Ben bu hafta artıkın mezun oluyorum
Sizinle olduğum süre içerisinde,, sohbetleriniz, yüzünü görmediğim sesini duymadığım arkadaşlarımdan aldığım bu destek sayesinde bugünlere kadar geldim...
Benim yolum çokkkk uzundu kızlar...Belki bir çoğunuzdan daha uzun...
Ama yılmadım ve başardım...
Çok zor olduğu günler oldu çok eğlendiğim çok yüceltildiğim bazende üzüldüğüm...
Ama hiç bıkmadım ama hiç en sonunda evet mezun oluyorum..Hemde hedeflediğim kilonunda altında...
Demek istemek başarmanın yarısı sözü çok doğru....
Size tavsiyem arkadaşlar bu hazzı tatmak inanın aç kalmaya değer...
Kaçamakları asgari sınırda tutup kendini sınırlayın..Sabırlı olun..
O kilolar gittikçe zaten siz yiyemeyeceksin...
Sizleri çok seviyorum ve iyiki varsınız diyorum....

2008 Eylül:96kg.
2009 Mayıs:70
2011 Mayıs:68(1 yıl ara verdim resmen)
2011 29 temmuz:56.8

Yaklaşık 40 kilo...

Lütfen vazgeçmeyin arkadaşlar olur mu

tatlım imreniyorum valla sana.çok büyük tebrikler.darısı başımıza inş.
kendine çok dikkat et.aralarda uğra olurmu tamamen kopma bizlerden
oğluşuna allah sağlık versin.koca adam olduğu günleride görürsün inş

begumD · 29 Temmuz 2011

kilo Bildirimi

Kilom 81,7

ee en azından tatil fazlalıkların çoğu gitmiş.sevindim

begumD · 29 Temmuz 2011

Herkese günaydın bu arada
böle pat diye girince günaydın demeyi unutuyorum
hayırlı cumalar inş

DygEge · 29 Temmuz 2011

begumD .!.:
tatlım imreniyorum valla sana.çok büyük tebrikler.darısı başımıza inş.
kendine çok dikkat et.aralarda uğra olurmu tamamen kopma bizlerden
oğluşuna allah sağlık versin.koca adam olduğu günleride görürsün inş

Begümcüm daha burdayım merak etme:)
Esas geldik fasülyenin pilakisine :9:

En zoru korumak..
Bu aşamada yine gelicem aynı kiloda kalmaya çabalıcam...
Hepinizin yolu açık olsun...
Eminim burda olan herkes korumaya geçiceği günleri görücek...
Güzel dileklerin için çok teşekkürler canım...Darısı hepinizin başına :70:

DygEge · 29 Temmuz 2011

Kızlar yarın benim doğumgünümm:)
Ne mutlu banaki yarın diyet yapmıcam kısmen biraz daha rahat olucam...
En azından 1dilim pasta yiyebilicem:))
Bu arada pazar günüde 5 günlük bir tatile çıkıyoruz..
Ama laptopu yanıma alıcam elimden geldiğince uğrucam yanınıza:)

taydin · 29 Temmuz 2011

günaydın hanımlar,

bugün tartıda maalesef 77.4 kg çıktım..

offf geçen hafta 76.8 mişim

bu hafta tartı sonuçları şöyleydi bende.

22/7 ............. 76.8
23/7..............77.3
26/7.............. 77.0
27/7..............76.7
29/7..............77.4

begumD · 29 Temmuz 2011

duyguege .!.:
kızlar yarın benim doğumgünümm:)
ne mutlu banaki yarın diyet yapmıcam kısmen biraz daha rahat olucam...
En azından 1dilim pasta yiyebilicem:))
bu arada pazar günüde 5 günlük bir tatile çıkıyoruz..
Ama laptopu yanıma alıcam elimden geldiğince uğrucam yanınıza:)

nice mutlu senelere tatlım,allah ailenle sana sağlık sıhat afiyet versin ömrün boyu.
Doğumgünün kutlu olsun
tatilde çok güzel bi zamana denk gelmiş senin için.plajda çıtır çıtır olanırsın artık :))
iyi tatiller şimdiden

taydin .!.:
günaydın hanımlar,

bugün tartıda maalesef 77.4 kg çıktım..

Offf geçen hafta 76.8 mişim

bu hafta tartı sonuçları şöyleydi bende.

22/7 ............. 76.8
23/7..............77.3
26/7.............. 77.0
27/7..............76.7
29/7..............77.4

akşam biraz ağır yemiş olabilirmisin acaba tatlım?
Vücudun su tuttu belki tuzlu falan yediysen

ballikayfe · 29 Temmuz 2011

Günaydınlar herkese saatlerdir internete giremiyorum telefondan da giremedim şu an girmem bir mucize bildirimimi yapayim hemen

bu hafta 68 ge.en hafta 68.9 ondan önceki hafta 69 la başlamıştım öptüm hepinizi canlarım

lequim · 29 Temmuz 2011

kızlar eliff nerde ki yaaa:26:

Amonra · 29 Temmuz 2011

kızlar geldim uyuyakalmışım ya
hemen listelere giriyorum

Amonra · 29 Temmuz 2011

tuğba 123 canım hedef kilonu da yazar mısın bana bi zahmet burdan

atessizprenses · 29 Temmuz 2011

Günaydın arkadaşlar...
Biraz geciktim kusura bakmayın.Bu arada bu sizinle ilk cumam:)
Amonracım;

kilom 58'di
hedef kilom 52
sacah tartıldım .............................
............................................................56.800

Ya sevinemedim.1 haftada fazla bu.Acaba su mu kaybettim anlayamadım.İnşallah yağdır.Ama elbiselerim olmaya başladı:)

:66:

Amonra · 29 Temmuz 2011

ozlem8761 bildirimde bulunmadın hala
üstelik bu hafta dolu dolu paylaşımda da bulunmadın
en son 24. de yazmışsın
ve herhangi bi tatil planı ya da gelemeyeceğin i durumdan bahsetmemişsin
daha 2. haftan ve bu durum hiç şık değil
geldiğinde gerçekten takımda kalıp kalmamk istediğini bi konuşalım
bu durumda takımda kalamazsın paylaşım yapmayarak

begumD · 29 Temmuz 2011

a m o n r a .!.:
kızlar geldim uyuyakalmışım ya
hemen listelere giriyorum

ee tatil moduna girdin hemen tabii :))

atessizprenses .!.:
günaydın arkadaşlar...
Biraz geciktim kusura bakmayın.bu arada bu sizinle ilk cumam:)
amonracım;

kilom 58'di
hedef kilom 52
sacah tartıldım .............................
............................................................56.800

ya sevinemedim.1 haftada fazla bu.acaba su mu kaybettim anlayamadım.inşallah yağdır.ama elbiselerim olmaya başladı:)

güzel bi rakam valla bravo

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Mayıs, bi mucize!

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Guru

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Popüler Üye

Benzer Konular