Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

gaydirigubbak · 3 Ağustos 2011

tugba123 .!.:
cnm işte şimdi yazlıkta olduğum için böle düzensizlik oldu
ilk başta tartımız yoktu gidip bi komşumuzda tartıldım öle bildirimde bulundum
bgn sabah uyandıktan 1 saat sonra bi tartılıyım dedim
annemin dedemlerden bulduğu tartıda
sonuç 75 çıktı
bu haftasonu eve dönücez artık inşallah
orda kendi tartım var yağ,su,kas ölçen
bi eve gitseydik
75i görünce çok cnm sıkıldı
bi kavuşayım kendi tartıma
senin profil resmindeki gibi bidaha bırakmicam
ölee sarılcam :)))

cnm menün de çok güzel:))

tartılarla barıştığımız gün bende sarılıcam ööölleeee :1:

tugba123 .!.:
bu arada iftarda yediklerimi yazayım
dünkü menümün tıpatıp aynısı :))
Biz annemle evde ikimiziz ve bende bgn için
zeytinyağlı yeşil fasulye pişirmiştim ancak dünden kalan da 1 tabak yemeğimiz vardı
ziyan olmasın iye onu yiyelim önce dedik ve doyduk
sonra pişirdiğime hiç dokunmadık yarına kısmetse :)
yemekten 1,5 saat sonra ufacık bir kare sütlü irmik tatlısı yedim
1 bardak şekersiz çay
saat 00:30 gibi de 3 küçük dilim karpuz
bgn de ekmek yok ve bol suuu
ve ben sahurdan sonra uyuduğum için bu saatte karpuz yedim :))

menün mikemmel olmuş canım alkış alkış :46:

ekmeksiz gidiyorum bende,acıkmıyorumda şükür
geçen yıl sahurda iftarda yüklenirdim de yüklenirdim,acıkacam diye düşünürdüm :20:

hiçte acıkmıyomuş insan

tugba123 .!.:
hıııııııııııı bide unutmadan bgn spor yaptım saat 23.00 gibi
bisiklet çevirdim şu parklarda olan sabit bisiklerlerden
ve bolca karnımı çelıştıracak aletlerle çalıştım hep
sonrada 10 dk tempolu yürüdüm ve bunlar toplam 1 saatimi aldııı
şu 75 sinirimi bozdu sanırsam biraz daha asıldım

ooo ben ara sıra tartı gibi sinirlerini bozayım da sen asıl böööle kuzum yaa :9:

valla iyi azim gelmiş sana :nazar:

bende ramazan geldi pek azimlendim alacam korkusundan :1:

daim olurda inşAllah:97:
şimdiden görüyorum eksileri :nazar:

bide nişanda ne kadar zayıflamışsın,manken gibi olmuşsun felan dediler,pek bi gaza geldim :62:

taydin · 3 Ağustos 2011

iyi geceler 5. takımın güzelleri,

bugün dışarda işlerim vardı. akşama kadar bilgisayarımı hiç açamadım. eve geldikten sonra da iftar telaşına düştüm.

sahurda çeyrekten az pir pideye tost yaptım, yedim . biraz cacık vardı onu içtim.

iftarda

1 kase buğday ve nohutlu soğuk çorba

birkaç parça (ama 100 gr anca etmiştir) ızgara et

biraz peynir tırtıkladım

küçük bir parça pide

tatlı olarak da hurma ve bir parça güllaç yedim.

böyle yazınca çok gibi göründü ama tabakta ve midemde hiç çok gelmedi :1:

zaten iftarlarda az az çok çeşitli yemeyi daha doğrusu tatmayı severim.

iftardan sonra nişanlımla yrüyüşe çıktık.. bugün aldığımız yeni spor ayakkabılarımızı denememiz gerekiyordu :1:

45-50 dk kadar yürüdük.

az önce regl oldum. tam oruca başladık derken oruç tatil oldu.. neyse yapacak bişey yok, cumaya kadar şişliğimi atarsam iyi olacak..

gaydirigubbak · 3 Ağustos 2011

taydin .!.:
iyi geceler 5. takımın güzelleri,

bugün dışarda işlerim vardı. akşama kadar bilgisayarımı hiç açamadım. eve geldikten sonra da iftar telaşına düştüm.

sahurda çeyrekten az pir pideye tost yaptım, yedim . biraz cacık vardı onu içtim.

iftarda

1 kase buğday ve nohutlu soğuk çorba

birkaç parça (ama 100 gr anca etmiştir) ızgara et

biraz peynir tırtıkladım

küçük bir parça pide

tatlı olarak da hurma ve bir parça güllaç yedim.

böyle yazınca çok gibi göründü ama tabakta ve midemde hiç çok gelmedi zaten iftarlarda az az çok çeşitli yemeyi daha doğrusu tatmayı severim.

iftardan sonra nişanlımla yrüyüşe çıktık.. bugün aldığımız yeni spor ayakkabılarımızı denememiz gerekiyordu

45-50 dk kadar yürüdük.

az önce regl oldum. tam oruca başladık derken oruç tatil oldu.. neyse yapacak bişey yok, cumaya kadar şişliğimi atarsam iyi olacak..

güzel menü olmuş tatlım
canım nasılda güllaç çektiiiiiii :56:

cumaya kadar ödemleri atalım ki yine 1. olalııımmm :65:

lequim · 3 Ağustos 2011

günaydın bebeklerrr :)

iweeet dün istifamı vermedim, vereemedim

şu an belli deil ne zmn olcağı, öncelikle diğer yerle işe başlama tarihimi belirliyim kendimi garantiye aliim öle istifa ediiim dedim :)

buarada ben itinayla kilo almaya dewam ediyorum, bu sabah itibariylen 61,9 çıktım.. reglolmama az kaldıııı kas gevşeticimmmm nirdeeeeeeee :)
bu hafta benden bişi beklemeyin

gaydirigubbak · 3 Ağustos 2011

lequim .!.:
günaydın bebeklerrr :)

iweeet dün istifamı vermedim, vereemedim
şu an belli deil ne zmn olcağı, öncelikle diğer yerle işe başlama tarihimi belirliyim kendimi garantiye aliim öle istifa ediiim dedim :)

buarada ben itinayla kilo almaya dewam ediyorum, bu sabah itibariylen 61,9 çıktım.. reglolmama az kaldıııı kas gevşeticimmmm nirdeeeeeeee :)
bu hafta benden bişi beklemeyin

takım kaptancığım kızdırma bakem bizi :20:

daha 3 gün var,inanıyorum ki eksilerde çıkacaksın,yeter ki amaaaannn aldım diip koy verme :1:

gaydirigubbak · 3 Ağustos 2011

Günaydınlaaarr milllleeeeeeeeeeeeetttttttttttt :16:

sahurumu yaziim hemen;

tavuklu patates yemeği(susuz karabiberli)
4 adet çizi :37:

(yine başlayınca devamı geldi)
salata domates
yoğurt
üzüm(saymadım ama 15 civarıdır)
ve tabiki bol suuuuu

az öncede dışarı çıktım,yürüdüm geldim.aslında işlerimi halletmek için gittim ama oda bi hareket nihayetinde

bugün domates çorbası yapmayı deneyceğim ilk defa hemide :52:

üzerine süs için kaşar peyniri aldım da geldim :56:

güzel olacağına o kaddaaaa eminim yani :9:

begumD · 3 Ağustos 2011

gaydirigubbak .!.:
selam kızlaaaaarrrr

Sahurumu yazayım unutmadaan;

sahurdan 1-2 saat önce aralıklı olarak 3 kuru kayısı

ve sahur;
5 zeytin
1/2 kase çorba
1 kase taze fasulye yemeği
salatalık domates
yoğurt (canım hep yoğurt çekiyo benim yaaa Yine başladı çekmeye )
4-5 dilim karpuz
bişi daha vardı sanki ama aklıma gelmiyo

Bol su içtim tabikiii

Benim bir sorum olacak kızlar? Acaba ne zaman tartılmalıyız ramazan süresince sizce? Yani iftara yakın tartılınca resmen 1.5 kilo ekside çıkıyorum ben..tabi bu su kaybındandır,acaba en yakın kilomuz ne zaman anlaşılır ki?:26:

sahurda yemek benim alışkın olmadığım bişey.biz kahvaltı ederiz.ama mönün uygun olmuş bence tatlı.afiyet olsun.
Bence en güzel zaman iftara yakın çünkü aynı sabah açlığı gibi oluyo bence

tugba123 .!.:
herkese günaydın kızlarrr
ee malum gece 4.30 gibi yatınca böle geç kalkılıo ama tabi
bu kadar da geç değil
temizlik yapıp öle geldim :)
bu gece sahurda yeiklerimi yazayım hemen
1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmekle yapılmış yağsız ve tuzu alınmış peynirle tost yedim
kaşarlı değildi
domates salatalık
1 bardak şekersiz çay
1 tatlı kaşığı kadar da
ve bolca suuu
ama bunları gece 2 gibi yedim ve
3.30 gibi yatmadan 1 saat öncede
dünden kalan küçük böreklerimden 1 tanecik yedim o kadar...

böreği okuyana kadar herşey iyiydi :))

lequim .!.:
ayyy istifa ediyorum bgn sanırımmmmmm aaaaaaaaaaaaaaa :d

hayırlısı olur inş kuzu.ha gayret

a m o n r a .!.:
ay deliriiiciiim endokrinden randevu alamıyorum
ramazanda bile full dolu ya bu nedir arkadaş

herkes ramazanı bekliyomuş dememkki desene

tugba123 .!.:
yaa çok uğraştım ama yine beceremedim yahuu şu çizelgeyiii
yani ayarladım ama en son bişiler olmadı sanırsam offf yordu beniii
yaa bu arada benim tartım yoktu biliyosunuz yazlıktayım şimdi
komşuda tartılmıştım73.8 gelmiştim -200 olarak
ama şimdi ananemlerde bir tartı bulmuş annem
eve getirdi eski bi tartı ama 75 geldim ondaaaa
kilo almış olamam ama
Bu haftasonu eve geçicem ordaki benim tartım çok iyi
şu kas,su,yağ ölçüm yapanlardan
bu durumda ne yapsam bilemedim,hangisine inansam

sen kilo nu da kilo verişinide evdeki tartıya göre ayarla.
Tartı fazla da eksikte tartsa hep aynı tartıda tartılıyorsan sorun yok demektir.

gaydirigubbak .!.:
iftar yaklaştı midemden sesler geliyoo
Niye kimsecikler yok kaç gündür yaaa..

Bi izne çıktım geldim derin bir sükut almış buraları..

Seng,özlem nerelerdesiniz?
Diğerleri neden az uğruyor,üzülüyorum

Ramazan olduğu için,menü yazmıyoruz diye mi gelmiyosunuz acep? :26:
Yahu gelin muhabbet ederik kuru kuru

tatlım ben dün bi yazdım bidaha net bi gitti tee işten çıkana kadarda yoktu o yüzden anca sabah yazabildim

a m o n r a .!.:
canım seng tatilde beni aradı sağolsun haberim var durumundan yani
özlemse cuma bildrimde bulunmadı buna rağmen idare ettim
ve hala yok
üzülerek söylüyorum
diskalifiye edilcek takımdan

ee artık yapıcak başka bişiy kalmamış zati

atessizprenses .!.:
arkadaşlar geçen günde yazmıştım böbreğim ağrıyor diye.o süre zarfında mahvoldum,şimdi ise çok şükür iyiyim.inanın hep kka daydım ama yazmak ölüm gibiydi.sadece çok acil halledilmesi gereken şeylerle uğraştım.bu arada rejimi aksattım ama çok değil.sadece aç kalmamaya çalıştım ilaç kullandığımdan dolayı.sebze yemekleri yedim bol bol vitamin olsun diye...

Ben oruç tutmuyorum tutanların orucunu allah kabul etsin.bu sabah 1 kase yoğurda flakes ekleyip yedim,bir de yumurta haşladım.eşimle işimiz vardı onları hallettik.çok eksiğimiz vardı,alışverişe gitmemiş gerekiyordu.yaptık alışverişimizi,ben kendime de birşeyler aldım.baktım da çok şükür hala 38 bedenim.çok mutlu oldum:) inşallah biraz daha dikkat eder,kilomu veririm.
Bu saate kadar başka birşey yemedim.şimdi yemek yaptım;

şehriye çorbası
taze fasülye yemeği
bol salata

eşim için ayrıca kızartma yaptım ama ben yemiycem,sevmem zaten.
Annem de az önce tatlı getirmiş,hemen götür dedim,bir tane bırak yeter dedim..aaaa ben ne zaman rejime başlasam annem bol bol tatlılar,börekler yapar:)
çok acıktım çok...

geçmiş olsun tatlım.dikkat et kendine

gaydirigubbak .!.:
gelelim bana kızlar
Kilo veriyorum veriyorum yine kiloluyum
Allahım nasıl birşeydir bu
Acaba 53 e indiğim vakit yetecek mi diye düşünür oldum açıkçası :26:
Sanki yine şişman olacağımda bu sefer 45 felan olmak isteyeceğim gibime geliyor

Iftar menüm;
2 bardak su
2 adet hurma
tavuklu patatesli yemek(susuz yedim,ancak pul biber ve karabiber ekleyerek)
bol salata
yoğurt
1 lokmacık pide
1 bardak şekersiz çay
2 can pare (1 tane yedim mi tutamıyorum kendimi,en iyisi hiç yememek kesinlikle)

gittim 1 saatten fazla yürüdüm,aferin bana

23:00
3-4 dilim karpuz
10 adet üzüm
1 kk peynir
1/3 elma
kısacası meyva tabağı gibi oldu

Annemler çizi ve çubuk kraker yedi,dedim can pare gibi oluyo başlayınca gerisi geliyo tut kendini elif
Ve başardıııııııııııııımmmmm

şimdi sahura kadar su içmeye devaaammm

mönün fena değil tatlım .iftardan sonra mevye yemek bencede en iyisi

tugba123 .!.:
bu arada iftarda yediklerimi yazayım
dünkü menümün tıpatıp aynısı :))
biz annemle evde ikimiziz ve bende bgn için
zeytinyağlı yeşil fasulye pişirmiştim ancak dünden kalan da 1 tabak yemeğimiz vardı
ziyan olmasın iye onu yiyelim önce dedik ve doyduk
Sonra pişirdiğime hiç dokunmadık yarına kısmetse :)
yemekten 1,5 saat sonra ufacık bir kare sütlü irmik tatlısı yedim
1 bardak şekersiz çay
saat 00:30 gibi de 3 küçük dilim karpuz
bgn de ekmek yok ve bol suuu
ve ben sahurdan sonra uyuduğum için bu saatte karpuz yedim :))

afiyet olsun canım

tugba123 .!.:
hıııııııııııı bide unutmadan bgn spor yaptım saat 23.00 gibi
bisiklet çevirdim şu parklarda olan sabit bisiklerlerden
ve bolca karnımı çelıştıracak aletlerle çalıştım hep
sonrada 10 dk tempolu yürüdüm ve bunlar toplam 1 saatimi aldııı
şu 75 sinirimi bozdu sanırsam biraz daha asıldım

ohh maşallah .bravo sana.bak ne güzel motive etmiş o kilo seni

taydin .!.:
iyi geceler 5. Takımın güzelleri,

bugün dışarda işlerim vardı. Akşama kadar bilgisayarımı hiç açamadım. Eve geldikten sonra da iftar telaşına düştüm.

Sahurda çeyrekten az pir pideye tost yaptım, yedim . Biraz cacık vardı onu içtim.

Iftarda

1 kase buğday ve nohutlu soğuk çorba

birkaç parça (ama 100 gr anca etmiştir) ızgara et

biraz peynir tırtıkladım

küçük bir parça pide

tatlı olarak da hurma ve bir parça güllaç yedim.

Böyle yazınca çok gibi göründü ama tabakta ve midemde hiç çok gelmedi Zaten iftarlarda az az çok çeşitli yemeyi daha doğrusu tatmayı severim.

Iftardan sonra nişanlımla yrüyüşe çıktık.. Bugün aldığımız yeni spor ayakkabılarımızı denememiz gerekiyordu

45-50 dk kadar yürüdük.

Az önce regl oldum. Tam oruca başladık derken oruç tatil oldu.. Neyse yapacak bişey yok, cumaya kadar şişliğimi atarsam iyi olacak..

yürüyüşe çıkman çok iyi olmuş tatlım çok iyi geliyo bencede
bu arada şu soğuk buğday çorbasını çok merak ediyorum yapıcam bi gün inş

lequim .!.:
günaydın bebeklerrr :)

iweeet dün istifamı vermedim, vereemedim :d
şu an belli deil ne zmn olcağı, öncelikle diğer yerle işe başlama tarihimi belirliyim kendimi garantiye aliim öle istifa ediiim dedim :)

buarada ben itinayla kilo almaya dewam ediyorum, bu sabah itibariylen 61,9 çıktım.. Reglolmama az kaldıııı kas gevşeticimmmm nirdeeeeeeee :)
bu hafta benden bişi beklemeyin :d

neden öle oluyo be kuzu.stresten olabilir bak ben sana diyim

gaydirigubbak · 3 Ağustos 2011

begumD .!.:
sahurda yemek benim alışkın olmadığım bişey.biz kahvaltı ederiz.ama mönün uygun olmuş bence tatlı.afiyet olsun.
Bence en güzel zaman iftara yakın çünkü aynı sabah açlığı gibi oluyo bence

ama su kaybı fazla oluyo anki o vakitlerde :26:
ben tartıda 1.5 kilo kadar az çıkıyorum iftara yakın :62:

tugba123 · 3 Ağustos 2011

gaydirigubbak .!.:
tartılarla barıştığımız gün bende sarılıcam ööölleeee

menün mikemmel olmuş canım alkış alkış
ekmeksiz gidiyorum bende,acıkmıyorumda şükür
geçen yıl sahurda iftarda yüklenirdim de yüklenirdim,acıkacam diye düşünürdüm
hiçte acıkmıyomuş insan

ooo ben ara sıra tartı gibi sinirlerini bozayım da sen asıl böööle kuzum yaa
valla iyi azim gelmiş sana

bende ramazan geldi pek azimlendim alacam korkusundan
daim olurda inşAllah:97:
şimdiden görüyorum eksileri
bide nişanda ne kadar zayıflamışsın,manken gibi olmuşsun felan dediler,pek bi gaza geldim

ayy evet nolur boz sinirimiiii,bana gaz lazım zaten :))
hele bi eve geçelim artık o zaman daha çok spor yapıcam yazlıkta yüzmekten başka bişe yapılmıo
bide o aletler işteee...

Bu arada sahurda yediklerimi yazayım
hemen hemen aynı zaten gece gece
pek bişey hazırlanmıyo
1haşlanmış yumurta
2 dilim ekmekle yapılmış kaşarsız ve yağsız tost
domates salatalık
ve 1 bardak şekersiz çayy
bu kadaaaarrrr :)))
şimdide kendimi iyi hissediyorum evde biraz mekik çekicem
ve yatarak yapılan bacak hareketlerinden yapıcam bakalım
asılıyoruz artık daha da gün geçtikçe :))

Amonra · 3 Ağustos 2011

kızlar ben geldim
sabahtan biraz işlerim vardı
şimdi geçmişe dalip gelicem :10:

gaydirigubbak · 3 Ağustos 2011

tugba123 .!.:
ayy evet nolur boz sinirimiiii,bana gaz lazım zaten :))
hele bi eve geçelim artık o zaman daha çok spor yapıcam yazlıkta yüzmekten başka bişe yapılmıo
bide o aletler işteee...

Bu arada sahurda yediklerimi yazayım
hemen hemen aynı zaten gece gece
pek bişey hazırlanmıyo
1haşlanmış yumurta
2 dilim ekmekle yapılmış kaşarsız ve yağsız tost
domates salatalık
ve 1 bardak şekersiz çayy
bu kadaaaarrrr :)))
şimdide kendimi iyi hissediyorum evde biraz mekik çekicem
ve yatarak yapılan bacak hareketlerinden yapıcam bakalım
asılıyoruz artık daha da gün geçtikçe :))

kız yüzmekten iyi spor,iyi inceltici mi var yahuuu :53:

bak bu şansı iyi değerlendir :34:

bu arada menün için de alkış alkış :46:

taydin · 3 Ağustos 2011

merhaba kızlar,

akşam regl oldum ve oruç tatile girdi..

sabah kahvaltıyı biraz geç ettim. avuç içi kadar küçük bir pideye biraz peynirle tost yaptım. sofraya boş boş bakıp birşey beğenemeyince yemek için 1.5 küçük etli dolma yedim.

evden çıkmadan biraz ...... atıştırdım. oruçluların canı çekmesin.(akşamki tatlı diyim o ka) :1:

hala bişey yemedim. karnım da acıkmadı. sabahtan beri 3 tane sigara içtim. oruçsuzum ama canım istemiyor. isteyince de tadı gelmiyor :1:

şimdilik benim rapor bu kadar... öpüldünüz.. akşam büyük ihtimal kaynvalide mesaisinde olurum.. gece uğramaya çalışırım...

begumD · 3 Ağustos 2011

gaydirigubbak .!.:
günaydınlaaarr milllleeeeeeeeeeeeetttttttttttt

Sahurumu yaziim hemen;

tavuklu patates yemeği(susuz karabiberli)
4 adet çizi (yine başlayınca devamı geldi)
salata domates
yoğurt
üzüm(saymadım ama 15 civarıdır)
ve tabiki bol suuuuu

az öncede dışarı çıktım,yürüdüm geldim.aslında işlerimi halletmek için gittim ama oda bi hareket nihayetinde

bugün domates çorbası yapmayı deneyceğim ilk defa hemide
üzerine süs için kaşar peyniri aldım da geldim
Güzel olacağına o kaddaaaa eminim yani

o çizide ne oluyo öle arada hiç anlamadım hee :20:

gaydirigubbak .!.:
ama su kaybı fazla oluyo anki o vakitlerde :26:
Ben tartıda 1.5 kilo kadar az çıkıyorum iftara yakın

ne güzel işte kızz:))

begumD · 3 Ağustos 2011

Merhaab kızlar ben dün iftarda 1 kase mercimek çorbası
2 kaşık bamya
1 lokma pide yedim

ütülerim vardı balkon kapısının önünde ütülerimi yaptım
bitincede 4,5 tane kayısı yedim taze kayısı

bol su ve yatışşş :))

sahurdada 1 dilim ekmek,1 yumurta,bol yeşilllikle kahvaltımı tamamladım

Amonra · 3 Ağustos 2011

çok yoruldum kızlar
temizlik hala bitmedi
az soluklanayım dedim
sıcak da bi yandan

begumD · 3 Ağustos 2011

a m o n r a .!.:
çok yoruldum kızlar
temizlik hala bitmedi
az soluklanayım dedim
sıcak da bi yandan

sen bugün gezmedinde temizlikmi yapıyosun kuzuuu

begumD · 3 Ağustos 2011

Ben çıkıyorum kızlar herkese iyi akşamlar

Amonra · 3 Ağustos 2011

begumD .!.:
sen bugün gezmedinde temizlikmi yapıyosun kuzuuu

yok kuzu dünen beri temizlik yapıyorum
gez gez nereye kadar
akşama trabzon sporun olimpiyatta burda maçı var
eşimle maça gitcem :21:

Amonra · 3 Ağustos 2011

kocem tarafından ekildim sanırsam
bi erkek arkadaşı var tanıdığım onla gitcekmiş
yarım ağızla gel istersen ama sıkılırsın diyen adama ne denir ki
:63:

gıcık işte nolcak

gaydirigubbak · 3 Ağustos 2011

begumD .!.:
o çizide ne oluyo öle arada hiç anlamadım hee

ne güzel işte kızz:))

güzel olmasına güzel ama gerçek diil ki o kilo kuzum :1:

ahhh gerçek olaydı :97:

çizi fena kaçtı yaaaaa :59:

begumD .!.:
Merhaab kızlar ben dün iftarda 1 kase mercimek çorbası
2 kaşık bamya
1 lokma pide yedim

ütülerim vardı balkon kapısının önünde ütülerimi yaptım
bitincede 4,5 tane kayısı yedim taze kayısı

bol su ve yatışşş :))

sahurdada 1 dilim ekmek,1 yumurta,bol yeşilllikle kahvaltımı tamamladım

maşAllah yaaa mükemmel menü :nazar:

dayanabiliyosun demek ki canım ya..
bende daha azaltmlıyım galiba :19:

A m o n r a .!.:
kocem tarafından ekildim sanırsam
bi erkek arkadaşı var tanıdığım onla gitcekmiş
yarım ağızla gel istersen ama sıkılırsın diyen adama ne denir ki
gıcık işte nolcak

boşveeerrrr kız,sende onu arkadaaşlarınla gün yap çağırma :9:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Mayıs, bi mucize!

Nirvana

Mayıs, bi mucize!

Guru

Mayıs, bi mucize!

Mayıs, bi mucize!

Popüler Üye

Mayıs, bi mucize!

Aktif Üye

Nirvana

Mayıs, bi mucize!

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Mayıs, bi mucize!

Benzer Konular