Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

tunituni · 20 Haziran 2012

Bugünkü menümüde yazayım
Sabah bir dilim karpuz iki dilim buğday ekmegi ve peynir
Ara bir avuc kiraz
Öğle ayran ası çorbası
Ara 3 kayısı 5 erik
Aksam zeytinyağlı taze fasulye, 3 kasik peynirli makarna çoban salata
Ara bir dilim karpuz

45 dk yuruyus 2 kupa kiraz saptı yesilcay su baya baya icmisimdir bu sıcaklarda istersen içme:))

maway · 20 Haziran 2012

tunituni .!.:
Bebeğe annem bakıyor
Eczanede bilg hep açık zaten aralarda girip bakıyorum
Aksamda iPad var o Tel gibi oldugundan int hazır al eline ac yaz:))
Arada derede girip yazıyorum:))

bildiğimiz eczacımısın canım sen
benım 1 oğlum var ve kımse bakmak ıstemıor:)ben bakıorum

Buffy26 · 20 Haziran 2012

tunituni .!.:
Bugünkü menümüde yazayım
Sabah bir dilim karpuz iki dilim buğday ekmegi ve peynir
Ara bir avuc kiraz
Öğle ayran ası çorbası
Ara 3 kayısı 5 erik
Aksam zeytinyağlı taze fasulye, 3 kasik peynirli makarna çoban salata
Ara bir dilim karpuz

45 dk yuruyus 2 kupa kiraz saptı yesilcay su baya baya icmisimdir bu sıcaklarda istersen içme:))

ooohhh supersın ya gunu meyveyle gecırmıssın sabah kahvaltısı dahil
evdeki meyve stoklarım tukenıyor yarın markete gıdıp alayım da cuma gunu senın gıbı meyvelı bı gun yapayım ımrendım valla

ben bitki çayını artık sıcak içemiyorum hava felaket tvde verdikleri hava durumu valla yalan 40 derecenın ustunde antalya yanıyor ortalık.
bugun 2 yeşilçay 1 mısırpuskullu cayı birlestirip 3 bardaklık suyla demledim koydum dolaba soguk cay gıbı ıctım

cocostar · 21 Haziran 2012

tunituni .!.:
sorma öyle vallaa, 50 kilo olsam hayır demem yani:))

ben 55 olsam kafi diyeceğim tunicim
evlendiğimde 53 kiloydum, hani artık o kiloda gözüm yok da 55 iyidir
gerçi ne kadr kilo versem iidir. malum artık doğumlardan sonra kilo almaya yatkınlaştı vücudum

cigdemmm86 .!.:
evli olan bendim :) cok tesekkür ederim canım. ızgara et, salata,diyet kola bole bitirdim dünü ama saatin geç olması kötü oldu

alıntı yapamadığımdan karıştırmışım Çiğdemcim, kusura bakma canım. ama artık bilg. tamir oldu, alıntılarıma başlayabildim :)

tunituni .!.:
cumayada birşey kalmadı yarından sonra((
tam diyetisyen pskolojısı oluşturdu bu takım olayı bana:)
1.5 günümüz var kızlarr
atık şu dereceye girme olayına tekrar başlayalım, önce ne güzeldi, şimdi bi bakıyorum 10. 8. çok fena

takım insanı hakkaten motive ediyor.
hani birileri tarafından kontrol edildiğini bilmek güzel
hele cumaları ayrı bir güzel
tabi kilo almamışsak

seng .!.:
Kızlar ruhsal olarak çökmüş durumdayım bir de regl dönemim geldi ... Siz düşünün artık... Size çok ihtiyacım var... Bana biraz nasihat verin. Sevdiğim sahısı unutma zamanı artık. O bana bende ona layık değilim....

Ece, gençsin güzelsin zayıfsın
yaz da geldi
hadi bakayım kıpır kıpır olma zamanı

tunituni .!.:
ya ben istanbulluyum ama burdurdayım

burdur mu?
burdurlu ço ksevdiğim arkadaşlarım var burada
yakınız da bir diğer yandan

tunituni .!.:
ayy yine deli gibi konuşasım var henüz öğle yemeğini yemedim
kızlar yediler ama bi hasta tahlil sonucu bekliycem oturdu kaldı bende kalkamadım bi türlü
buğday aşı çorbam vardı onu geçeyimde yiyeyim:)

buğdayı çok severim ben
bir gün deniycem senin bu ayran aşı çorbanı

elifezgi .!.:
hmm internette yulaf kepeğini araştırırken öyle şikayetler okumuştum markadan fark ediyor canım. doğadan mı ne öyle bir marka var onun ki kılçıklı değil:)

yulaf ezmesi yiyordum ama şu yulaf kepeğine de bakayım
çok duymaya başladım son günlerde

berivannnn26 .!.:
Kızlar kendime öyle çok kızıyorum kı anlatamam ya nasıl bu kadar kilo aldım neden hiç durmadım 2 sene önce 65 geliyordum simdi ise 86 dan dönüyorum giyilmemiş etiketınde 5 bantolonum var acık renk kırem kahve siyah kot eteklerım elbıselerım hıc bırı olmuyo yaz geldi iyicee sinir oluyorum kendıme bıran önce vermek istıyorum mıllet alısverıse gıder bn ise baca altına kaldırdıgım kıyafetlerı çıkartıp gıyecegım ınsallah umarım hedefımıze en kısa sürede saglıkla ulasırız

aynen yaa
ben de kilolu hamile kaldığıma çok kızıyorum
65 idim hamile kaldığımda, şimdi o kiloya dönebildim ancak
bakalım devamı da gelse ama 65te direniyor bedenim
ne yapsam ne etsem?

benimruyamsensin .!.:
canım sağlıklı kozmetik demek istemiştim, yani doğal sabunlar, bitkisel yağlar, sülfatsız şampuanlar vs vs:)

öğrendiklerini, doğal olanları bizimle de paylaş olmaz mı?
doğal ürünlere ben de ilgi duyuyorum
özellikle gıdalara.
malum 2 çocuk var, gdosuz hormonsuz tertemiz şeylerden yesinler istiyorum

berivannnn26 · 21 Haziran 2012

tunituni .!.:
Ahh Ahh zaten bı iki kilo alınca hemen verseydik bu halde olmazdık, şiştikce şiştik şiştikce şiştik(
Ama bundan sonra ins bir kilo bile alsam hemen bı hafta dikkat edip vericem ins
Hic üstüne koymayacağım
Yani bı iki kiloyu vermek var bide yirmi kiloyu
Allah bir daha bu kiloları göstermesin hic birimize:))

amin canım inşallah 1 kılo bile alsam o hafta verecegım eklemek yok

berivannnn26 · 21 Haziran 2012

günaydın kızlar nasılsınız ay dün benim için o kadar zor bır gun oldu kı anlatamam dün yemege mısafırlerımız var dı annemler de pide yaptırmıs konya da meşur dur gıdenlerınız varsa ( bn aslen konyalıyım) pide tatlı falan derken iradem baya zorlandı ayıp olmasın dıye 1 dilim en küçüğü onu yedım ayran içtim yemekden sonra kı tatlı dondurma ve çekırdege el uzatmadm zor oldu ama başardım :):):)

berivannnn26 · 21 Haziran 2012

daha tartılmadım çok heycanlıyım ya yarın tartılıp yazıyoruz demı
sabah; 1 dılım k.ekmegı ,salatalık.domates, peynır yedım, çayımı içtim güne hazırım artık :)

berivannnn26 · 21 Haziran 2012

maway .!.:
yürüdüm yürüdüm yürüdüm..
bugun yine yürüdüm..
bacaklarım ağrıyor çok birde ağzımda bir tuhaf tat var metalik bir tat gibi bişi içimden hiçbişi yapasım gelmiyor bugunlerde bende de bir durgunluk var bıraksalar akşama kadar uyurum ama buna oğlum hayatta izin vermez:)

bn dün yürüyemedim misafirler olunca bugun yürüyecegım ama Allah bağıslasın oğlunu çocukları çok seviyorum :)

elifezgi · 21 Haziran 2012

berivannnn26 .!.:
Kızlar kendime öyle çok kızıyorum kı anlatamam ya nasıl bu kadar kilo aldım neden hiç durmadım 2 sene önce 65 geliyordum simdi ise 86 dan dönüyorum giyilmemiş etiketınde 5 bantolonum var acık renk kırem kahve siyah kot eteklerım elbıselerım hıc bırı olmuyo yaz geldi iyicee sinir oluyorum kendıme bıran önce vermek istıyorum mıllet alısverıse gıder bn ise baca altına kaldırdıgım kıyafetlerı çıkartıp gıyecegım ınsallah umarım hedefımıze en kısa sürede saglıkla ulasırız

nettin kız 5 tane etiketli panton muuuu? hadi birini aldın 4üd ene oluyor, alışveriş canavarlığı bu olsa gerek. benim 1 tane böyle elbisem var 40 beden ama esnek zorla içine girebildim, asıl kilo verince giyicem.

cigdemmm86 .!.:
Kpss ye hazirlaniyorum cnm. Evet cuma yaklastikca dahada az yemeliyim diyorum :)

ben de öyle diyorum bu gün akşam özellikle az yemek lazım ki yarın sabah az çıksın kilolar. geçen hafta da böyle diye diye yemiştim:26:bu hafta yimem inşallah:18:

seng .!.:
selam canlarım...
aklıma bir konu geldi de ... dedim sadeece nurcan ablayla konuşacağıma takıma yazayım belki sohbet sohbeti açar...

ayvalık film festivalini duydunuz mu? 100 film gösterilicekmiş :) gitmek vardı şimdi yaa...
off fena halde yamaç paraşütü deneyesimde var..ben yine bu ay fena etkilendim bu reglden..
yerimden kımıldayamıyorum ama yerimde de duramıyorum :)

100 filmi kaç günde seyredeceksin ki, belki ben son 5 yıldır 100 film izlememişimdir. yamaç paraşütü dersen o da bana göre değil öyle heyecanlı adrenalinli şeyleri sevmem, korkağım ben korkak. mesela luna parkı da sevmem, ''dangera mencıra binene kadar giderim köpeğe kovalattırırım kendimi, al sana adrenalin :33:

' mantalitesinde sıkıcı biriyim işte

seng .!.:
işte benim buna ihtiyacım var...şu 2 gündür regl yüzünden de iyice hassasken görünce onun fotolarını falan gözümde çok büyüdü..Ama sanırım yavaş yavaş atıyorum üstümden... bir de regl oldum mu tamaaam... bi de bulursam şöyle yakışıklı bi arkadaş değmeyin keyfime...

haaa doğru senin bi aşk meselen vardı sen bence 100 film+ yamaç paraşütü işini iyice araştır :52:

maway .!.:
yürüdüm yürüdüm yürüdüm..
bugun yine yürüdüm..
bacaklarım ağrıyor çok birde ağzımda bir tuhaf tat var metalik bir tat gibi bişi içimden hiçbişi yapasım gelmiyor bugunlerde bende de bir durgunluk var bıraksalar akşama kadar uyurum ama buna oğlum hayatta izin vermez:)

metalik tat sanki bi vitamin eksikliği yüzünden oluyordu diye düşündüm ve şunları buldum: Demir, folik asit, B12 vitamini ve diğer B vitamin eksiklikleri, çinko eksikliği

doğrudan ceviz, fındık badem tüket, hayvansal gıda , yoğurt ve tambuğday ekmeği tüketimini gözden geçir, az mı tüketiyorsun acaba derim.

berivannnn26 · 21 Haziran 2012

ya açık renk pantolon hevesım vardı zayıflayınca gıyerım yok ındırıme gırmıs alayım zayıflayınca gıyerım dıye duruyorlar

cigdemmm86 · 21 Haziran 2012

seng .!.:
:) :) bende yarın gidip ortaöğretim-önlisans kpssye başvuru yapıcam .. da bi cahallığım tuttu benim önce parayı yatırıyorduk di mi ziraat olur heralde...

Evet cnm ziraate yatiriliyor. Sonra osym burosundan yada daha once girdiysen bu sinava internettende basvurabiliyosun

elifezgi · 21 Haziran 2012

berivannnn26 .!.:
günaydın kızlar nasılsınız ay dün benim için o kadar zor bır gun oldu kı anlatamam dün yemege mısafırlerımız var dı annemler de pide yaptırmıs konya da meşur dur gıdenlerınız varsa ( bn aslen konyalıyım) pide tatlı falan derken iradem baya zorlandı ayıp olmasın dıye 1 dilim en küçüğü onu yedım ayran içtim yemekden sonra kı tatlı dondurma ve çekırdege el uzatmadm zor oldu ama başardım :):):)

oooyy pide mi, konya pidesini bilmez miyiz, karadeniz pidesi var burda, konya pidsini özledim , o başka. ben de 6 yıl ıspartada yaşadım (konya burdur falan denince ıspratayı hatırladım valla) oradada pide çok güzeldi eşim sivaslı sivastada çok güzel yapıyorlar, geçen yıl 50 kuruşa pide döktürüp pikniğe gitmiştik şükür burada pidenin tanesi 7 tl! neyse az yiyos o yüzden.

berivannnn26 .!.:
daha tartılmadım çok heycanlıyım ya yarın tartılıp yazıyoruz demı
sabah; 1 dılım k.ekmegı ,salatalık.domates, peynır yedım, çayımı içtim güne hazırım artık :)

ben de bugünkan verdiğim için kahvaltıyı geç yaptım. tahillerim bakalım nasıl çıkacak, en son 3 ay önce süperdi (o kadar yemeye rağmen kolestrollerim düşmüştü bile)

berivannnn26 .!.:
ya açık renk pantolon hevesım vardı zayıflayınca gıyerım yok ındırıme gırmıs alayım zayıflayınca gıyerım dıye duruyorlar

ben çok dikkat etmiyorum açık renk de giyiyorum ama basene kadar uzun bir üst giymeye çalışıyorum. bu arada 2 kadife kıyafetimden başka üstüme olan tek yazlık pantolon beyaz renk ve hamile pantolonu. göbek kısmı penye değil kumaştan olduğu için ben de göbekli olduğum için giymek rahatsız etmiyor beni. üstüne giydiğim gömleğin alttaki iki düğmesi iliklenmiyordu bu sabah ikisini de ilikleyebildim :46:

yarın inşallah güzel bir kilo bildiriminde bulunacağım

elifezgi · 21 Haziran 2012

Sabah: 3 bardak su, 1 kuru kayısı, 12 kiraz, 2 ceviz

Kayfaltı: maydanoz ve taze naneli 1 yk yulaf kepekli omlet (1 yumurtadan) tavaya da 1yk sıvı yağ koymuşumdur

ara:4 form bisküvi, 1 üçgen peynir,1 yeşil çay

öğlen:6 yk yeşil mercimek, taze nane ve maydonoz ve baharatlarla salata
2 dilim peynir
domates-salatalık

ara: 200 ml süt

akşam:2 tabak etli türlü
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek
1 ceviz

ara: 1 dondurma, sossuz

öğlen yarım saat tempolu akşam 40 dk yavaş yürüyüş

berivannnn26 · 21 Haziran 2012

elifezgi .!.:
oooyy pide mi, konya pidesini bilmez miyiz, karadeniz pidesi var burda, konya pidsini özledim , o başka. ben de 6 yıl ıspartada yaşadım (konya burdur falan denince ıspratayı hatırladım valla) oradada pide çok güzeldi eşim sivaslı sivastada çok güzel yapıyorlar, geçen yıl 50 kuruşa pide döktürüp pikniğe gitmiştik şükür burada pidenin tanesi 7 tl! neyse az yiyos o yüzden.

ben de bugünkan verdiğim için kahvaltıyı geç yaptım. tahillerim bakalım nasıl çıkacak, en son 3 ay önce süperdi (o kadar yemeye rağmen kolestrollerim düşmüştü bile)

ben çok dikkat etmiyorum açık renk de giyiyorum ama basene kadar uzun bir üst giymeye çalışıyorum. bu arada 2 kadife kıyafetimden başka üstüme olan tek yazlık pantolon beyaz renk ve hamile pantolonu. göbek kısmı penye değil kumaştan olduğu için ben de göbekli olduğum için giymek rahatsız etmiyor beni. üstüne giydiğim gömleğin alttaki iki düğmesi iliklenmiyordu bu sabah ikisini de ilikleyebildim yarın inşallah güzel bir kilo bildiriminde bulunacağım

inşallah canım bende 65 olunca gıyecegım

acemihayat28 · 21 Haziran 2012

berivannnn26 .!.:
inşallah canım bende 65 olunca gıyecegım

benimde 65 olmamı bekleyen o kadar çok kıyaft varki inş. giyeblrizz :)

ergh · 21 Haziran 2012

elifezgi .!.:
hoş geld,n berivan

dün yediklerimi paylaşayım:

sabah:2 kuru kayısı
2 az yağda yumurta
4 parmak kadar peynirli pide
3 lahana sarma (lahan sarmalrı benden başka yiyen yok böyle ikişer üçer bitiricem)

arada yeşil çay

öğlen: 1 tabak kabak yemeği
1dilim kepekli ekmek
1 çay bardağı yoğurt
1 dilim peynir

ara:6 kiraz,1 yeşil çay

akşam:4 köfte büyüklüğünde fırınlanmış kıyma (köfte yapmak çok zahmetli doğrudan kıymayı tuz ekip yağlı kağıda yayıp fırına attım)
1 dilim kepekli ekmek
1 salatalık

son araöğün:1 liralık dondurma (yürüyüş akşam 8 gibi oldu malesef dondurmaya hayır diyemedim)

menu çok güzel canım. dondurmayı da kafana takma bence dondurma en hafif tatlıdır arada bir küçük bişi ye nefsini körelt

tunituni .!.:
ya en başında bende 27 temmuzda oğluşumun ilk doğum gününde 70 olmayı hedeflemiştim ama tabi şu an bir ayda 5 kilo demek benim içinde
yani çok gibi görünüyr gözüme ama dikkat edersek 5 olmasada 3.5 4 veririz inş bir kiloda çok farketmez
hadi bakalım hilal beraber temmuz sonuna 5 kilo hedefliyoruz o zaman

ye birde ne garibime gidiyor, diyete başladığımda 87 kiloydum ve 75 olsam yeter diyrdum razıyım diyrdum ama şu an hiç ama hiç tatmin etmiyor beni , şimdide 70 olsa yeter diyorum ama görünen oki 70 oluncada 65 olmak isticem inşş olurum:)

ya sormayın ben 54 kilo olduğum zamanlarda bile 1-2 kilo versem keşke derdim. düşünün yani 54 kilo iskelet gibi bişeymişim hala zayıf olmak istiyorum :))

maway .!.:
dün bizim burdan bir rampa yokuş var eyübe inen bir yol Ece bilir onla aynı semtte oturuyoruz:)
hava baktım pırıl pırıl püfür püfür esiyor dedim ben arabaya binmeden kestirmeden gidim yürüyerek
inmeye basladım yokuştan ama ayağımda spor ayakabılar filan bacak kasları nasıl calısıyor,kaslar sıkıyor kendini filan
çok süper oldu ama bugun bacaklarım biraz ağrıyor sonra yine eve yürüyerek geldim cok yoruldum

şimdi siz bana mazoşist demeyin ama sporun ertesi günü kasların ağrır ya o ne tatlı bi ağrıdır.insana iyi gelir resmen

tunituni .!.:
kalmasın iştah filan istemiyorum ben, az yemek, deli gibi yürümek, su ve yeşilçay içmek ve gün be gün erimek istiyoruuummmmm:))))

ben de ben deeeee...

seng .!.:
Kızlar ruhsal olarak çökmüş durumdayım bir de regl dönemim geldi ... Siz düşünün artık... Size çok ihtiyacım var... Bana biraz nasihat verin. Sevdiğim sahısı unutma zamanı artık. O bana bende ona layık değilim....

canım benim mesajlarında benim yanımdayken çok efendi demişsin ama gördüğün bazı resimlerden bahsetmişsin. bunlar çok normal bence onu hemen o resimlerle yargılama arkadaşlarıyla eğlenmeye gitmiş olabilir. yani ne biliym sen akıllı kızsın sakin düşünmeye çalışmalısın.

seng .!.:
selam canlarım...
aklıma bir konu geldi de ... dedim sadeece nurcan ablayla konuşacağıma takıma yazayım belki sohbet sohbeti açar...

ayvalık film festivalini duydunuz mu? 100 film gösterilicekmiş :) gitmek vardı şimdi yaa...
off fena halde yamaç paraşütü deneyesimde var..ben yine bu ay fena etkilendim bu reglden..
yerimden kımıldayamıyorum ama yerimde de duramıyorum :)

ben de çok severim adrenalinli şeyleri :27:

tunituni .!.:
Ahh Ahh zaten bı iki kilo alınca hemen verseydik bu halde olmazdık, şiştikce şiştik şiştikce şiştik(
Ama bundan sonra ins bir kilo bile alsam hemen bı hafta dikkat edip vericem ins
Hic üstüne koymayacağım
Yani bı iki kiloyu vermek var bide yirmi kiloyu
Allah bir daha bu kiloları göstermesin hic birimize:))

ben de öyle yapıcam walla
işin garibi de ne biliyo musunuz ben kilo alırken kendime kilo almayı hiç yakıştıramadım heralde yani o 10 kiloyu alırken rüyada mıydım neydim bi baktım 66 yım

tunituni .!.:
Bende bugun yürüdüm
Oglusumu annemden aldık attık bebek arabasına esimle 45 dk yürüdük
Ve onun bütün ısrarlarına rağmen bebek arabasını ben sürdüm, ne kadar efor harcarsam kar sonuçta:))
Ama eve uğramadan yürüyüşe çıktığımız için ayakkabılar mahvetti ayağımı:))
Ama yinede kendimi iyi hissediyorum
Eve geciyordukki esimin arkadaşları gelelim dediler, erkek gunü:))
Evde bir temase temizlikyaptik derledik topladık oglusu banyo yaptırdık kapı çaldı geldiler,
Simdi onlar diger odadalar olgusuda uyuttuum ins uyanmaz bende actım Tv'yi kestim karpuzumu aldım tabletimi girdim İnternet'e gunün yorgunluğunu atmaya :)) değmeyin keyfime:))
Senin iki oglus vardı dimı kac yasindalar?

ooohhh keyif :))
böyle son anda haber veren misafirlere ben önce kızıyorum ama geldikleri zaman da beklenmedik bir şekilde çabuk geçiyor vakit değil mi?? :34:

tunituni .!.:
Bebeğe annem bakıyor
Eczanede bilg hep açık zaten aralarda girip bakıyorum
Aksamda iPad var o Tel gibi oldugundan int hazır al eline ac yaz:))
Arada derede girip yazıyorum:))

aaa sen eczacımıydın? hiç sormak aklıma gelmemiş ne güzeeeell

Buffy26 .!.:
selam kızlar.. :)
kac gundur regl yuzunden sporu aksatmıstım :18: ama bugun bıttı tam acılıs yaptım aksam esim işten gelince denize gittik. gec donecegimizi bildiğim icin yanımıza peynır, domates,
tam tahıllı ekmek ve çay aldım. boyle spora can kurban valla keske hergun ımkan olsa da gıtsek. kuş gibi oldum valla

ya regl olduğum zaman ben de sporu aksatırım hep sinir olurum

iştah da açılıyo

çok sıkıntılı geçer

tunituni .!.:
Bugünkü menümüde yazayım
Sabah bir dilim karpuz iki dilim buğday ekmegi ve peynir
Ara bir avuc kiraz
Öğle ayran ası çorbası
Ara 3 kayısı 5 erik
Aksam zeytinyağlı taze fasulye, 3 kasik peynirli makarna çoban salata
Ara bir dilim karpuz

45 dk yuruyus 2 kupa kiraz saptı yesilcay su baya baya icmisimdir bu sıcaklarda istersen içme:))

canım bişi dicem benim tavsiyem öğünlerinde yoğurdu fazlalaştırman. yoğurt hem sindirime yardımcı, hem tok tutuyor hem de göbek yağlarının erimesine yardımcı oluyormuş..

elifezgi .!.:
Sabah: 3 bardak su, 1 kuru kayısı, 12 kiraz, 2 ceviz

Kayfaltı: maydanoz ve taze naneli 1 yk yulaf kepekli omlet (1 yumurtadan) tavaya da 1yk sıvı yağ koymuşumdur

ara:4 form bisküvi, 1 üçgen peynir,1 yeşil çay

öğlen:6 yk yeşil mercimek, taze nane ve maydonoz ve baharatlarla salata
2 dilim peynir
domates-salatalık

ara: 200 ml süt

akşam:2 tabak etli türlü
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek
1 ceviz

ara: 1 dondurma, sossuz

öğlen yarım saat tempolu akşam 40 dk yavaş yürüyüş

menü süper olmuş canım walla afiyet olsun :34:

berivannnn26 · 21 Haziran 2012

öğlen yemegımı de yemıs bulunuyorum; mercimek çorbası,yoğurt ve kocaman karpuz kızartma vardı dokunmadım bıle :)

acemihayat28 · 21 Haziran 2012

berivannnn26 .!.:
öğlen yemegımı de yemıs bulunuyorum; mercimek çorbası,yoğurt ve kocaman karpuz kızartma vardı dokunmadım bıle :)

afiyet olsun kardeşimm benim :) ben de sipariş vercem salata yicem bende yanında da ayran

ergh · 21 Haziran 2012

kızlar walla 1-2 gün giremedim. yaz geldi benim işler açıldı elim hamurdan çıkmıyor çok sipariş var

geçmişi oku oku mesajları say say bitmedi :))

bu hafta mesajlarımızın maşallahı var. tuni sen yine öndesin :)

berivannnn26 · 21 Haziran 2012

sanada afıyet olsun kardeşim ye bakalım tavuklu yada balıklı soyleseydın tok tutar

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

Herşey Çok Güzel Olacak..

azimli,sabırlı,kararlı

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

yeniden başlar mı herşey

Aktif Üye

Aktif Üye

yeniden başlar mı herşey

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9