Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

cornella · 28 Ocak 2013

*JUJU* .!.:
vay vay vay vay kimleri görüyoruz..... hoş gelmişsin canımcım ve aramıza dönmene sevindim umarım bu hafta senide ekleriz listeye....
1 kilo almışsın fazla olmasada almış bulunuyorsun hemen kendine çeki düzen verip o birkiloyu vermeye bakıyorsun şimdi

arzu dedigin Sevda_M değilmi... valla pek uğramamış bişi yazmamış takıma girebilir dedim ama böyle seyrek gelecekse yaş bu iş

canım elbette abartmamak kaydıyla haftada bir gün bunu yapabilirsin ama kapvaltıda çünkü kahvaltı ilk öğün ve vucudun o enerjiye ihtiyacı oluyor ve ilerleyen zaman dilimindede yakabiliyor akşam kaçamakları yasak... çünkü depolanıyor ve bize kilo olarak dönüyor

vavvvvvvvvvvvv izindekiler bir bir dönüyor.... tibrikler canım sağlıklı beslenerek hem gezdin hem tozdun hem kilo verdin geldin....

bu işi 15 tatil sonuna bıraksak.... herkes bi kopuk şu aşamada 15 tatil bitsin düzene girelim öyle bakalım

hafta sonu menülerine bakamadım vaktim olmadı ama ne bu karamsarlık allah aşkına spor neden ihmal edildi gerekçen varmı ?????

mantıken bakarsak bulgur pilavı yiyebiliyorsak onuda yiyebiliriz ama abartmadan

bu kadar kısa sürede sana böyle bir etki edebildiysek ne mutlu bize....

bu arada kızlar dişçi serüvenim devam ediyor 1. implantı cumartesi takmıştı yeri hala ağdıyor o tarafta yiyemiyorum bile... yarında diğer tarafıma takacak ve ben ne yiyeceğim diye kara kara düşünmekteyim....:26:

spor yapamıyorum denedim ama zonkluyor çekilen yer yürüyüş yada koşuda onun için bıraktım....
bugün yada yarın hasta olucam regl yani.... sabah tartıldım 88 kiloyum yari 100 gr vermişim... ama regl öncesindeyim... şişlik olması lazım... acaba diyorum daha çok verdim de şişlikten dolayı mı belli olmadı :26: neyse cumaya anlıcaz....

tamma canım aslında evet çok kopuk olacagız bu haftalar.herkes tatile girdi.....

*JUJU* · 28 Ocak 2013

cornella .!.:
hepinize günaydın.....
garfield sen onu gamzeye sor o herseyı kalorı hesabına göre yıyıyor.....
juju nerelerdesın ya haftasonu senı göremıyoruz....

canım herkes bi yerlere gitti ama ben gitmesemde gelenim oldu....

cornella .!.:
helal olsun valla...ben dayanabilir miydim bilmıyorum....kızlar bılıyorsunuz ben spor yapmıyorum...yanı dyetısyenım yapma demisti ilk 1 ay...şimdi konuşacağım kendisi ile ne diyecek bakalım...gerçi başlayalı 1 ay olmadı ama ocak 7 benim başlangıcım 20 gun olmus ....10 gün sonra tam 1 ayım dolacak acaba ne sporu verecek ?

valla tebrikler ... bunu başardıysam sen olmuşsun demekdir....motivasyon tavan yapmış sende

cornella .!.:
tamma canım aslında evet çok kopuk olacagız bu haftalar.herkes tatile girdi.....

valla öyle olucak gibi.... benim 2 kız kardeşim geliyor 2 görümcem geldi 2 hafta burdalar... kime bölünücemi bilemiyorum ama ilgilenmek gerekecek her iki taraflada....onun için kopukluklarım olabilir.... ama mesai saatlerinde buradayım meraklanmayın akşamları giremeyebilirim kesin olmamakla beraber

garfield06 · 28 Ocak 2013

cornella .!.:
helal olsun valla...ben dayanabilir miydim bilmıyorum....kızlar bılıyorsunuz ben spor yapmıyorum...yanı dyetısyenım yapma demisti ilk 1 ay...şimdi konuşacağım kendisi ile ne diyecek bakalım...gerçi başlayalı 1 ay olmadı ama ocak 7 benim başlangıcım 20 gun olmus ....10 gün sonra tam 1 ayım dolacak acaba ne sporu verecek ?

aslında bende dayanamazdım da o gün noldu ben bende değildim heralde :1:

bizim topiğe bi link kopyalamıssınız aysunayyla konuşmussunuz fln bi olay olmuş çift kişilikli birimi varmış neymiş okudumda bişey anlamadım valla dün akşamdan beri aklıma takıldı özet geçermisin bana noluo meraktan çatlıcam ortadan ikiye ayrılcam gerçi ikiye bölünsemde süper olurdaa :9:

cornella · 28 Ocak 2013

garfield06 .!.:
aslında bende dayanamazdım da o gün noldu ben bende değildim heralde

bizim topiğe bi link kopyalamıssınız aysunayyla konuşmussunuz fln bi olay olmuş çift kişilikli birimi varmış neymiş okudumda bişey anlamadım valla dün akşamdan beri aklıma takıldı özet geçermisin bana noluo meraktan çatlıcam ortadan ikiye ayrılcam gerçi ikiye bölünsemde süper olurdaa

hımm şu konu ya kadınınb i tanesı tüp bebekle konu açmış günlerce milleti üzmüş akıl almış.....meğer bir tane daha üyelik alıp kendı kendıne yorum yapıyormuş..yani normal yorum yapsa bı yere kadar kendıne hakaret edıyormuş....kazen açıkladı.....

garfield06 · 28 Ocak 2013

cornella .!.:
hımm şu konu ya kadınınb i tanesı tüp bebekle konu açmış günlerce milleti üzmüş akıl almış.....meğer bir tane daha üyelik alıp kendı kendıne yorum yapıyormuş..yani normal yorum yapsa bı yere kadar kendıne hakaret edıyormuş....kazen açıkladı.....

ruh sağlığı gitmiş yazık :50:

bizim okuldada bi kız vardı yurtta kalıyoduk kendi kendine mektup gönderiyodu hayranlarım gönderiyo diye kendi kendine hediye alıyodu sahte face açıp konuşyodu kendi kendine :52:

Gamze_M · 28 Ocak 2013

garfield06 .!.:
amiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

hoşgeldin cnm biraz geç oldu ama yoktum ben 4 gündür

bu takım varya adamı bi deri bi kemik bırakır öyle motive ediyo

gözümün önünde tabak tabak mantı yedilerde ben sadece salata yedim düşün

Aynen tatlımmmm, çok hoş buldum bu aradaa :16:

hayır enteresan olan canın bile istemiyor... :16:

Sanki yersem ihanet etmiş gibi oluyorum, yersem çok büyük hata yapmış gibi oluyorum, yersem canım acıyor adeta :9:

vala aynen böyle abartısız :34:

.

cornella · 28 Ocak 2013

garfield06 .!.:
ruh sağlığı gitmiş yazık

bizim okuldada bi kız vardı yurtta kalıyoduk kendi kendine mektup gönderiyodu hayranlarım gönderiyo diye kendi kendine hediye alıyodu sahte face açıp konuşyodu kendi kendine

bu da ilginç vaka.incelenmesi lazım :27:

kızlar bir ton işim var ya yapılacak....
evi toplamam lazım

Gamze_M · 28 Ocak 2013

garfield06 .!.:
etsiz çiğ köfte kilo yaparmıki yada kaçamakmı sayılıyo bilemedim

netten baktım kalorisine 1 tanesi 40-50 arası değişiyomuşta ne kadar doğru bilen varmı ?

Canım haddimi aşmak istemedim kaptanımızın yanında ama :9:

nacizane fikrimi ve bildiğim tabiki paylaşayım :9:

dürüme sarılmış etsiz 3 adet çiğ köfte 260 kalori, ama dürüme sarılmadıysa kalorisi değişiyor doğal olarak..1 porsiyonu (6 adet) 330 kalori, eğer bunu adete bölersek 55 civarı yapıyor :9:

.

Gamze_M · 28 Ocak 2013

*JUJU* .!.:
vay vay vay vay kimleri görüyoruz..... hoş gelmişsin canımcım ve aramıza dönmene sevindim umarım bu hafta senide ekleriz listeye....
1 kilo almışsın fazla olmasada almış bulunuyorsun hemen kendine çeki düzen verip o birkiloyu vermeye bakıyorsun şimdi

arzu dedigin Sevda_M değilmi... valla pek uğramamış bişi yazmamış takıma girebilir dedim ama böyle seyrek gelecekse yaş bu iş

canım elbette abartmamak kaydıyla haftada bir gün bunu yapabilirsin ama kapvaltıda çünkü kahvaltı ilk öğün ve vucudun o enerjiye ihtiyacı oluyor ve ilerleyen zaman dilimindede yakabiliyor akşam kaçamakları yasak... çünkü depolanıyor ve bize kilo olarak dönüyor

vavvvvvvvvvvvv izindekiler bir bir dönüyor.... tibrikler canım sağlıklı beslenerek hem gezdin hem tozdun hem kilo verdin geldin....

bu işi 15 tatil sonuna bıraksak.... herkes bi kopuk şu aşamada 15 tatil bitsin düzene girelim öyle bakalım

hafta sonu menülerine bakamadım vaktim olmadı ama ne bu karamsarlık allah aşkına spor neden ihmal edildi gerekçen varmı ?????

mantıken bakarsak bulgur pilavı yiyebiliyorsak onuda yiyebiliriz ama abartmadan

bu kadar kısa sürede sana böyle bir etki edebildiysek ne mutlu bize....

bu arada kızlar dişçi serüvenim devam ediyor 1. implantı cumartesi takmıştı yeri hala ağdıyor o tarafta yiyemiyorum bile... yarında diğer tarafıma takacak ve ben ne yiyeceğim diye kara kara düşünmekteyim....:26:

spor yapamıyorum denedim ama zonkluyor çekilen yer yürüyüş yada koşuda onun için bıraktım....
bugün yada yarın hasta olucam regl yani.... sabah tartıldım 88 kiloyum yari 100 gr vermişim... ama regl öncesindeyim... şişlik olması lazım... acaba diyorum daha çok verdim de şişlikten dolayı mı belli olmadı :26: neyse cumaya anlıcaz....

Yok kaptanım Arzu başka bir arkadaşım, o kafasına göre takılıyor zaten, çok sevdi burayı ve çok mutlu :9:

Sevda'da üst kat komşum :9:

Bu konuda boynum kıldan ince kaptanım :26: siiz ne derseniz o, takıma girmesin ama diyetine devam etsin..o biraz farklı durumda, tabiki mazereti sevmediğimide yine bildirmek istiyorum :9:

eşi sabah 10'da eve geliyor..sağolsun biraz hizmeti seven bir abimiz :9:

çay, yemek, ikramlar..kızın canını çıkarıyor :9:

.

garfield06 · 28 Ocak 2013

Gamze_M .!.:
Aynen tatlımmmm, çok hoş buldum bu aradaa hayır enteresan olan canın bile istemiyor... Sanki yersem ihanet etmiş gibi oluyorum, yersem çok büyük hata yapmış gibi oluyorum, yersem canım acıyor adeta vala aynen böyle abartısız

.

benim canım çok fena istiyo bendeki can değil zaten midede mide değil çöplük :52:

Gamze_M .!.:
Canım haddimi aşmak istemedim kaptanımızın yanında ama nacizane fikrimi ve bildiğim tabiki paylaşayım

dürüme sarılmış etsiz 3 adet çiğ köfte 260 kalori, ama dürüme sarılmadıysa kalorisi değişiyor doğal olarak..1 porsiyonu (6 adet) 330 kalori, eğer bunu adete bölersek 55 civarı yapıyor

.

hımm çokta değilmiş hani 1 öğün olarak marulla iyi gider :52:

canımın çekmediği işey varmı çok merak ediyorum :1:

cornella .!.:
bu da ilginç vaka.incelenmesi lazım
kızlar bir ton işim var ya yapılacak....
evi toplamam lazım

ben evlenmemeye karar verdim şimdi canımcım annecim yapıyo evlenince nolcak hayır ütüden başımı kaldırabilirsem diğer işleride yaparım heralde :52:

*JUJU* · 28 Ocak 2013

Gamze_M .!.:
Canım haddimi aşmak istemedim kaptanımızın yanında ama nacizane fikrimi ve bildiğim tabiki paylaşayım

dürüme sarılmış etsiz 3 adet çiğ köfte 260 kalori, ama dürüme sarılmadıysa kalorisi değişiyor doğal olarak..1 porsiyonu (6 adet) 330 kalori, eğer bunu adete bölersek 55 civarı yapıyor

.

ne demek canım diyetisyen değilimki elbette benimde bilmediğim şeyler vardır sizin bilgiklerinizi burada paylaşmanız hepimiz adına faydalı....

Gamze_M .!.:
Yok kaptanım Arzu başka bir arkadaşım, o kafasına göre takılıyor zaten, çok sevdi burayı ve çok mutlu Sevda'da üst kat komşum Bu konuda boynum kıldan ince kaptanım :26: siiz ne derseniz o, takıma girmesin ama diyetine devam etsin..o biraz farklı durumda, tabiki mazereti sevmediğimide yine bildirmek istiyorum eşi sabah 10'da eve geliyor..sağolsun biraz hizmeti seven bir abimiz çay, yemek, ikramlar..kızın canını çıkarıyor

.

anladım ama hiç girmeyecek mi yazmayacakmı bişey paylaşmayacakmı şayet öyle ise durum zor

bu arada kızlar greyy i hatırlayanınız varmı ?????

takıma girmeye adaydı kendisi ama ses soluk yok haber alınamıyor

garfield06 · 28 Ocak 2013

*JUJU* .!.:
ne demek canım diyetisyen değilimki elbette benimde bilmediğim şeyler vardır sizin bilgiklerinizi burada paylaşmanız hepimiz adına faydalı....

anladım ama hiç girmeyecek mi yazmayacakmı bişey paylaşmayacakmı şayet öyle ise durum zor

bu arada kızlar greyy i hatırlayanınız varmı ?????

takıma girmeye adaydı kendisi ama ses soluk yok haber alınamıyor

yanlış bi yorum yapmak istemem belki nedeni vardır ama pek istekli göremedim ben greyyi sen diyene kadar farkında bile değildim öyle bi üyemiz olduğunun
bu şekilde kendide motive olamak diye düşünüyorum :19:

*JUJU* · 28 Ocak 2013

garfield06 .!.:
yanlış bi yorum yapmak istemem belki nedeni vardır ama pek istekli göremedim ben greyyi sen diyene kadar farkında bile değildim öyle bi üyemiz olduğunun
bu şekilde kendide motive olamak diye düşünüyorum

takiptiyim.... en son 22 sinde takıma yazmış ama siteyi en son 24 ünde girmiş... ve gelemeyeceğine dair hiç bişey söylemimiş... sanırım bize ısınamadı yada diyete bilemiyorum ama ben elemeyi düşünüyorum....

biricikoglumertug · 28 Ocak 2013

Gamze_M .!.:
Aynen tatlımmmm, çok hoş buldum bu aradaa hayır enteresan olan canın bile istemiyor... Sanki yersem ihanet etmiş gibi oluyorum, yersem çok büyük hata yapmış gibi oluyorum, yersem canım acıyor adeta vala aynen böyle abartısız

.

valla öle dün mısır patlattım kolalar pastalar gözümün önünde yendi bitti :56:

ama ben ne yaptım yeşil çayımı içtim :68:

ve onlarla mıhatap olmadım :ssz:

chentiq · 28 Ocak 2013

Günaayyyyyyyyyyydıııııııııııııııın.....

Herkesi özledim ama kaptanımı JUJU mu ayrı bir özledim ben..

Gidecek o bir kilooocukkk.. MAydonoz olayına girip üç kağıtçılık mı yapsam acaba :37:

Yeni gelen arkadaşlarım da olmuş ben en son bıraktığımda 6 kişiydik..

Onları da belleyeyim kaynaşırız inşallah..

biricikoglumertug · 28 Ocak 2013

bu arada herkeslere GÜNAYYDINNN
seviyorum sizi kızlarrr :38:

herkese güzel ve bol verilen kilolu haftalar olsun :51:

*JUJU* · 28 Ocak 2013

biricikoglumertug .!.:
valla öle dün mısır patlattım kolalar pastalar gözümün önünde yendi bitti ama ben ne yaptım yeşil çayımı içtim ve onlarla mıhatap olmadım

tebriklen canım olma onlarla muhatap felam......

chentiq .!.:
Günaayyyyyyyyyyydıııııııııııııııın.....

Herkesi özledim ama kaptanımı JUJU mu ayrı bir özledim ben..

Gidecek o bir kilooocukkk.. MAydonoz olayına girip üç kağıtçılık mı yapsam acaba

Yeni gelen arkadaşlarım da olmuş ben en son bıraktığımda 6 kişiydik..

Onları da belleyeyim kaynaşırız inşallah..

bizde seni özledik kuzum .... takım şuanda 10 kişi ama 12 sınırını tamamladık sanırım ....

şimdi sen bir kiloyu nasıl verirsin sakın öyle saçma şeyler yapma bana göre yişilini eksik etme bol bol iç karbonhidratı kahvaltı dışında tüketme protein ağırlıklı beslen az ve sık ye...

biricikoglumertug .!.:
bu arada herkeslere GÜNAYYDINNN
seviyorum sizi kızlarrr
herkese güzel ve bol verilen kilolu haftalar olsun

sanada günaydın canımcım.....

garfield06 · 28 Ocak 2013

*JUJU* .!.:
takiptiyim.... en son 22 sinde takıma yazmış ama siteyi en son 24 ünde girmiş... ve gelemeyeceğine dair hiç bişey söylemimiş... sanırım bize ısınamadı yada diyete bilemiyorum ama ben elemeyi düşünüyorum....

sen bilirsin jujucum daha tecrübelisin bu takım olayında

biricikoglumertug .!.:
valla öle dün mısır patlattım kolalar pastalar gözümün önünde yendi bitti ama ben ne yaptım yeşil çayımı içtim ve onlarla mıhatap olmadım

chentiq .!.:
Günaayyyyyyyyyyydıııııııııııııııın.....

Herkesi özledim ama kaptanımı JUJU mu ayrı bir özledim ben..

Gidecek o bir kilooocukkk.. MAydonoz olayına girip üç kağıtçılık mı yapsam acaba

Yeni gelen arkadaşlarım da olmuş ben en son bıraktığımda 6 kişiydik..

Onları da belleyeyim kaynaşırız inşallah..

biricikoglumertug .!.:
bu arada herkeslere GÜNAYYDINNN
seviyorum sizi kızlarrr
herkese güzel ve bol verilen kilolu haftalar olsun

günaydın fıstıklarrrrrrrr :54:

cornella · 28 Ocak 2013

Gamze_M .!.:
Yok kaptanım Arzu başka bir arkadaşım, o kafasına göre takılıyor zaten, çok sevdi burayı ve çok mutlu Sevda'da üst kat komşum Bu konuda boynum kıldan ince kaptanım :26: siiz ne derseniz o, takıma girmesin ama diyetine devam etsin..o biraz farklı durumda, tabiki mazereti sevmediğimide yine bildirmek istiyorum eşi sabah 10'da eve geliyor..sağolsun biraz hizmeti seven bir abimiz çay, yemek, ikramlar..kızın canını çıkarıyor

.

garfield06 .!.:
benim canım çok fena istiyo bendeki can değil zaten midede mide değil çöplük

hımm çokta değilmiş hani 1 öğün olarak marulla iyi gider
canımın çekmediği işey varmı çok merak ediyorum

ben evlenmemeye karar verdim şimdi canımcım annecim yapıyo evlenince nolcak hayır ütüden başımı kaldırabilirsem diğer işleride yaparım heralde

*JUJU* .!.:
ne demek canım diyetisyen değilimki elbette benimde bilmediğim şeyler vardır sizin bilgiklerinizi burada paylaşmanız hepimiz adına faydalı....

anladım ama hiç girmeyecek mi yazmayacakmı bişey paylaşmayacakmı şayet öyle ise durum zor

bu arada kızlar greyy i hatırlayanınız varmı ?????

takıma girmeye adaydı kendisi ama ses soluk yok haber alınamıyor

gamze; işi zor o zaman yazık valla arkadaşına.....ne güzel komşularınız var ya burdakiler okuzzz okuzzzzzz

garfield; valla ben de ütüden yana dertliydim...bir ütü yaptım mı 9 tane gömlek ütülerdim...çok yorucuydu neyse ki eşim resmi kıyafete geçti rahatladım

juju ; hatırladım o kişiyi ama çok muhabbet ettiğimi hatırlamıyorum.....daha doğrusu bazı üyeleri bile tam olarak kafam da oturtamadım....paylaşımları çok az olduğundan.....

Gamze_M · 28 Ocak 2013

cornella .!.:
gamze; işi zor o zaman yazık valla arkadaşına.....ne güzel komşularınız var ya burdakiler okuzzz okuzzzzzz

garfield; valla ben de ütüden yana dertliydim...bir ütü yaptım mı 9 tane gömlek ütülerdim...çok yorucuydu neyse ki eşim resmi kıyafete geçti rahatladım

juju ; hatırladım o kişiyi ama çok muhabbet ettiğimi hatırlamıyorum.....daha doğrusu bazı üyeleri bile tam olarak kafam da oturtamadım....paylaşımları çok az olduğundan.....

Gerçekten öyle, komşuluğumuz ve arkadaşlığımız harika Maşallah :nazar:

Sence ben varken işi zor olabilir mi? :nazar:

Taviz verme diyorum, eşin ble olsa sen evinin prensesisin, ezdirme diyorum hhahahaha bak keyfine diyorum :9:

tabi bütün bunlardan sonra bir süre görüşemiyoruz :20:

ama şaka bir yana arkadaşım çok iyi ve dost biridir. :16:

.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

Vitrinime değil iklimime

hasreet beni yordun sanma

Guru

hasreet beni yordun sanma

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

hasreet beni yordun sanma

Vitrinime değil iklimime

hasreet beni yordun sanma

Vitrinime değil iklimime

Aktif Üye

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Aktif Üye

Vitrinime değil iklimime

hasreet beni yordun sanma

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Benzer Konular