Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Zor işler kolay işlerin birikmesinden oluşur gerçekten .ben çalışmıyorum mesela.niye biriktirşyorsam artık.az az yap,hem yorulma,hem de kafan rahat olsun dimi???nerdee.tembelliiiiikkkk

Aman hep öyleyiz ya :)
Benimde çalışmadığım dönem aynıydım. Biriktiriyordum sonra yarış atı gibi koşuyordum artık :)
 
selam kardeş takımcım,listemizi kontrol edebilirmisiniz,teşekkürler:16:

***8.TAKIM 333.ETAP***

Moni(90,9/ 92,7/ 1,8/% -1,98 )
Nice15( 63,9 /63,9 /0 / % 0)kilosu sabit
yagmur3872 (64,5/ 64,5/ 0/% 0) izinli
sky87 (93,0/ 93,0/ 0/ %0 )kilosu sabit
iris ( 64,1/ 64,1/ 0/% 0 )kilosu sabit
alsen (66,2 / 66,4 / -0,2/ % -0,30)
cirkinordekyavrusu (65,4/ 65,1 / 0,3 /% 0,46)
adayaren38 (67,3/ 66,7/ 0,6/% 0,89 )
rabia1984 (84,0/ 84,2 /-0,2 /% -0,24)
maviask (53,8/ 53,6 / 0,2/% 0,37 )
phalanx(64,4/ 64,4/ 0/% 0 )kilosu sabit
koizumirisa ( 106,7 / 105,5 / 1,2 /% 1,12)
mermalade (94,0 / 91,0 / 1,5/ % 1,60)kilosu ikiye bölündü,yeni üye,hedef kilo 55



8. TAKIM ORTALAMASI:%0,15
 
selam kardeş takımcım,listemizi kontrol edebilirmisiniz,teşekkürler:16:

***8.TAKIM 333.ETAP***

Moni(90,9/ 92,7/ 1,8/% -1,98 )
Nice15( 63,9 /63,9 /0 / % 0)kilosu sabit
yagmur3872 (64,5/ 64,5/ 0/% 0) izinli
sky87 (93,0/ 93,0/ 0/ %0 )kilosu sabit
iris ( 64,1/ 64,1/ 0/% 0 )kilosu sabit
alsen (66,2 / 66,4 / -0,2/ % -0,30)
cirkinordekyavrusu (65,4/ 65,1 / 0,3 /% 0,46)
adayaren38 (67,3/ 66,7/ 0,6/% 0,89 )
rabia1984 (84,0/ 84,2 /-0,2 /% -0,24)
maviask (53,8/ 53,6 / 0,2/% 0,37 )
phalanx(64,4/ 64,4/ 0/% 0 )kilosu sabit
koizumirisa ( 106,7 / 105,5 / 1,2 /% 1,12)
mermalade (94,0 / 91,0 / 1,5/ % 1,60)kilosu ikiye bölündü,yeni üye,hedef kilo 55



8. TAKIM ORTALAMASI:%0,15
canım listeniz doğdu.
 
Ühü ühüüüüüüüüüüüüüüü.azıcık yedim,sonra kızdım eşime zaten .nasıl doğru yapmışmıyım.

Kendin yiyorsun adama kızıyorsun :)
Benimkide dün akşam kocaman bir poşet abur cuburla eve girdi. Ben hemen poşetin ağzını bağlayıp buzdolabına attım malum hepsi çukulatalı :) Bu poşetden istediğini ye ambalajını çöpe at :)
Benden uzak olsunlar öyle şeyler :D
 
:)) sevgiline trip Atma' kısmını beceremedinmi:) alemsin yaa
Ayy beceremedim ustune bi de kendimi kahrettim.Allahtan aradi az once.sesini duyunca sakinlestim.
Benim spor aletlerim çok faydalı :)
Elektrik süpürgesi, toz bezi, vileda, yağ çöz , kireç çözücü :)
Cam, kapı, perde, koltukları çekme, duvarları taşları silme, her yeri ov parlat sonrada aç ütüyü sauna niyetine buharlı buharlı bak tartıya en az 2 kilo gider :)
Acayip ter atarsın , bütün kasların çalışır :) Evinde şıkır şıkır olur sonra uzat bacaklarını mutlu mutlu bak keyfine :D
Ama acayip ise yariyolar sahsen benim popomdan ter akiyo :1:
alemsin bebek ya, boşver gerek yok bunlara, sen haftaya dağıtırsın buraları ;)
Bence de hic gerek yok haftaya bol motivasyon
Diğer takımlara gidip rezil olma konuşması yapmak istiyorum.nasıl fikir?
Yapma yapma .ban konusunda da bosver tartisma senden olmayalim :))
 
Eşim gelirken eve fırından sıcacık ekmek bide çörekotulu lor almış.dayanamadım yedimmm

Ühü ühüüüüüüüüüüüüüüü.azıcık yedim,sonra kızdım eşime zaten .nasıl doğru yapmışmıyım.

Hahaha guldurdun sabah aabah :1: ekmegi az yediysen sorun yok :)
Ayni taktik bende de vardi.sevgilim isten gece 11de cikardi her gun yemege cikardik.senin yuzunden ben de gec yiyorum diye :D sonra sonra tuttum kendimi ama o yemek yiyodu ben soda kahve falan iciyodum :)
Sabah dedim oglen olmus ben daha bi lokma yemedim
 
Son düzenleme:
Back
X