- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.061
Ben de ilk defa bu kadar kararlı oldum canım, ama pes etmek yok artık istediğim kiloya 55e ulaşana kadar :) inşallah da ulaşıcam.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Ben de ilk defa bu kadar kararlı oldum canım, ama pes etmek yok artık istediğim kiloya 55e ulaşana kadar :) inşallah da ulaşıcam.
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.062
*** 5. TAKIM 364 ETAP ***
yu_zey (57,10/57,00/0,10/ %0,18 )
hm22(85.7/ 87,2/0,50/%0,58)
5. TAKIM ORTAMALASI : %0,38
kızlar listemiz bu ana paylaşıma ekliyorum
yu_zey (57,10/57,00/0,10/ %0,18 )
hm22(85.7/ 87,2/0,50/%0,58)
5. TAKIM ORTAMALASI : %0,38
kızlar listemiz bu ana paylaşıma ekliyorum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.063
Kızlar kendimi bu listede görmeyi istediğim için söyledim nedense aklımda 1 hafta kalmış haklısınız mantıklı sebebler var kurallara uyarız amacımız zayıflamak değil mi haftaya girerim listeye
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.064
Zeynepcim ikimizin olduğunu bilseydik listede ayrı bir gayret gösterirdik. Tebrik ederim son kilolar direniyor ama sen yersin onları ..Bende bildirim yapayımda bitsin.
Tartım fazla göstermedi. Yolun sonuna geldik sanırım nazlaşıyoruzzz
Başlangıç : 64,5
Geçen Hafta :57.10
Bu hafta :57.0
Aradaki fark : 100 gram
Biliyorum Lucim bilmem mi sana takılmak hoşuma gidiyor yoksa dediklerine farkındaysan sonrakş günlerde devam ediyorum.
3 günde tebrik ederim gerçekten.
Kızlar bugün takımda 5.günüm, ama normal diyetimde 15. günüm.
24 mayısta başladım ben diyete ve spora. başladığımda kilom 71.7 idi.
Gecen hafta 69.8di
Bu hafta ise 68.5 :) şuan tartıldım ve çok sevindim toplam 15 günde. 3.200 kg gitmiş :)))
Ne güzel darısı başım9 ..
bana bak banaaaaaaaaaaaaaa
nasıl arkamdan söylenmişte söylenmiş cadoloz luciiii
yaa hmcım ben iç demedim sen içicem dedin bende bişicik olmaz dedim.
hem zaten içmemişsin sorunda yok. Ama ben insanların sevdiği seylerden her zaman mahrum kalmasından yana değilim.
Biliyorum Zeynepcim sen kıyamıyorsun
kaptancım helal olsun
dondurmayla mı gitti o 3 kiloo
hangi dondurma ki buuu
birde listeyi göremedim benn
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.065
Zeynepcim ikimizin olduğunu bilseydik listede ayrı bir gayret gösterirdik. Tebrik ederim son kilolar direniyor ama sen yersin onları ..
Biliyorum Lucim bilmem mi sana takılmak hoşuma gidiyor yoksa dediklerine farkındaysan sonrakş günlerde devam ediyorum.
3 günde tebrik ederim gerçekten.
Ne güzel darısı başım9 ..
amin canım darısı zayıflamak isteyen herkesin başınaaaa
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.066
Umarım Zeynepcim bir an önce görürüm ..ahahahaha bendeeee
tebrkler hmcım
7 li rakamları görmen dileğimleee
Eline sağlık kaptanımm ..
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.067
Zeynepcim ikimizin olduğunu bilseydik listede ayrı bir gayret gösterirdik. Tebrik ederim son kilolar direniyor ama sen yersin onları ..
Biliyorum Lucim bilmem mi sana takılmak hoşuma gidiyor yoksa dediklerine farkındaysan sonrakş günlerde devam ediyorum.
3 günde tebrik ederim gerçekten.
Ne güzel darısı başım9 ..
haftaya güzel bir gayretle güzel bir kilo kaybederiz inşallahhhhhhh
sanırım sen ben ve kaptan olacagız
diğer arkadaşlar deneme sürecinde henüz ama haftaya listeye girerler mi bilmiyorum
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.068
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.068
Biliyorum Lucim bilmem mi sana takılmak hoşuma gidiyor yoksa dediklerine farkındaysan sonrakş günlerde devam ediyorum.
ben de bildiğini biliyorum canım, takılıyorum keyifli geçsin sürecimiz diye...zaten açlıktan sinirler bozuluyor burada eğleşelim bari...
tebrik ederim canım seni de... maşallah, gidecek bu kilolar..ama 1 haftada 500 gr az gitmiş kuzum ödem mi yaptı vucudun, baktığında fark edebiliyor musun? ya da reglin falan mı yaklaşıyor?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.069
Tesekkur ederim hm22 canim
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.070
Hm cim haftaya arkadaslar in deneme suresi bitiyor
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 5 Mart 2011
- 467
- 335
- 358
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.071
Merhaba ben 3.takımdan geliyorum 
Bu hafta psikolojik olarak zor bi dönem geçirdim tabiki mazereti değil ama homini gırtlak yedim
Sonuç olarakta tartıda kilo vereceğime +0,80 kg çıktım
Çok üzgünüm
Takımımdan özür dilerim
Bu hafta psikolojik olarak zor bi dönem geçirdim
tabiki mazereti değil ama homini gırtlak yedim Sonuç olarakta tartıda kilo vereceğime +0,80 kg çıktım
Çok üzgünüm
Takımımdan özür dilerim
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.072
Verelim Zeynepcim yahu kaptan söyler bakalım kaç kişiyiz hafta ..
Lucim az oldu olmaz mı .. Çarşamba 84lü rakamlardaydım dün 85.5 çıktım ne oldu o arada çözemedim. Ödem olayını hiç fark edemiyorum ben regl de düzenli olamıyorum o yüzden onu da bilmiyorum ama ne olduysa çarşamba günü oldu.
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.073
tamamdır kaptannnn
Merhaba ben 3.takımdan geliyorum
Bu hafta psikolojik olarak zor bi dönem geçirdim
Sonuç olarakta tartıda kilo vereceğime +0,80 kg çıktım
Çok üzgünüm
hoşgeldin tatlım
bir sonraki hafta telafi etmen dileğimle
Son düzenleme:
- 5 Mart 2011
- 467
- 335
- 358
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.074
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.075
İnsanız sonuçta. Onemli olan diyete son vermemek kaldigi yerden devam etmek. Sende bunu yapmışsın ne guzelMerhaba ben 3.takımdan geliyorum
Bu hafta psikolojik olarak zor bi dönem geçirdim
Sonuç olarakta tartıda kilo vereceğime +0,80 kg çıktım
Çok üzgünüm
- 5 Mart 2011
- 467
- 335
- 358
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.076
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.068
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.077
canım biraz işim çıktı mailler yazışmalar falan ancak gördüm mesajını... tatlım hani bu elinin üstüne baş parmağınla bastırıp 4-5 sn bekliyorsun çekince baş parmağını beyazlık oluşuyorsa - parmağının izi teninde çıkıyorsa vücutta ödem vardır derler ben öyle ölçüyorum...tv de bi uzmandan görmüştüm ama başka ölçme şekli varsa arkadaşlara da soralım bilgi versinler
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.078
Sevgili kaptanım ve arkadaşlar,
Ben de yarından itibaren dönüyorum. Haftaya bildirim yapacağım. Yarın menülerimi yazmaya başlayacağım.
Sevgiler öpüyorum herkesi.
Ben de yarından itibaren dönüyorum. Haftaya bildirim yapacağım. Yarın menülerimi yazmaya başlayacağım.
Sevgiler öpüyorum herkesi.
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.068
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.079
çok şükür, dön canım listemiz iyice azaldı, kuş kadar kaldık bu hafta
nasıl gidiyor diyet? spor?- Konu Sahibi Cherry Mom
- #114.080
Buyur gel canım dort gözle bekliyoruz
)))Benzer Konular
