- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.021
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 30 Ağustos 2011
- 1.074
- 570
- 123
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.022
Evet ttlm ilk insann ici parcalanyr yaa bde sussun dye hmen emzrdim sikayet eder gbi sesler ckaryr kiymm kuzuma yaa
- 30 Ağustos 2011
- 1.074
- 570
- 123
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.023
Merhabalar kızalarr;
Dün hiç kıyafetim kalmadığı için alışverişe gittim ama moralim bozuldu( 38 bedenim hala pantolonlarda ah o sadece 36 bdeni kalmış beyaz pantolunu ne havesle denedim ama olmadı
Dün akşam sadece sebzeli bulgur pilavı
yarım kase de yoğurtlu çorba içtim
akşam 9 gibi karnım kazınında bir çay bardağı kadar sütlü kahve yaptım kendime içinede yulaf kattım biraz :) Yulafı heryere koyuyorum artık.
Bugün sabah kahvaltıda ;
biberli peynirli maydonuzlu yulaflı omlet yedim bir bardak yeşil çay
Öğle yemeğindede
Tavuk şiş salata ve ayran
Akşamı hafif bi salata ile yapayım diyorum :)
Beyaz pantolon iyi gaza getrmis ttlm :) aksm sakatann yanina yogurt ve kofte buyuklugunde haslanmia tavukta ye bnce
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.024
Canim ilk sayfada kurallarimiz var eger sana uyarsa takim da yeralabilirsin
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.025
Ayy kiyamam ben o minnosa. Bende kixim küçükken çoook üzülüyordum bu duruma. Ama simdi nedense o his kayboldu. Azcik hayati ogrensin diye saliverdim:)ama tabi bu dedigim dort yasinda.Oyyyy bu asilari agz yoluyka damla olarak verseler noluuurrrr kiymm kuzuma yaaa o agladi ben agladim
Hosgeldin canım..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.026
Kizlar ilk gunu pekde hos geçmedi diyetimin. Cok açım. Bide hİç hurma yemem normalde Ramazandada toplam iki tane falan yemisimdir. Midem yabanci bu tada yahu. Cok agridi midem. Onu çözemedim. Gece ağrımaya devam ederse yarin normal diyete devam edicem. Ama ac olmanin verdigi içsel bir hafiflik ve zindelik var onunla hicbisey kıyaslanmaz tabi. Benim mide bi on sene once bana cok çektirmistide sekiz kilo vermiştim. İnsallah bu ağrılar hayra Alamettir.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.027
okudum kabul ediyorum :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.028
teşekkür ederim çok hoşbuldum :):)
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.029
kızlar vakitsiz bi zamanda giriyorum nete yarın bildirimden sonra ayrıntılı anlatırım. is bulduuuuuuum 
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.030
kızlar vakitsiz bi zamanda giriyorum nete yarın bildirimden sonra ayrıntılı anlatırım. is bulduuuuuuum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canim cok sevindim senin adina
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.031
Tamam Canim yarin 12 ye kadar ac karnina tartilip kilonu bildireceksin sadece sen degil yeni katilan butun arkadaslar ona gore deneme sureci de olsa bu katilim sizler icin onemli
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.032
Tamam Canim yarin 12 ye kadar ac karnina tartilip kilonu bildireceksin sadece sen degil yeni katilan butun arkadaslar ona gore deneme sureci de olsa bu katilim sizler icin onemli
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 19 Ekim 2010
- 2.186
- 1.302
- 373
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.033
İlk önce yeni gelen arkadaşlara hoşgeldiniz diyorum.
Bugün gök delindi sanki istanbul sel altındaydı.
Bugün menüm:
Sabah
Kk peynir
3 zeytin
Domates
Salatalık
2 dilim kepekli ekmek
1 fincan yeşil çay
Öğle
1 kupa domates çorbası
1 küçük biber dolma 1 kaşık yoğurt
Akşam
Çorba
3 kaşık pilav
2 kaşık bezelye
1 elma
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Bugün gök delindi sanki istanbul sel altındaydı.
Bugün menüm:
Sabah
Kk peynir
3 zeytin
Domates
Salatalık
2 dilim kepekli ekmek
1 fincan yeşil çay
Öğle
1 kupa domates çorbası
1 küçük biber dolma 1 kaşık yoğurt
Akşam
Çorba
3 kaşık pilav
2 kaşık bezelye
1 elma
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 19 Ekim 2010
- 2.186
- 1.302
- 373
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.034
Yarın nasıl bildirim yapıyoruz geçen hafta mı yoksa ondan önceki haftaki kilomu eski kilomuz oluyor kafam karıştı
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.035
ben şimdiden kilo bildirimimi yapayım 82.2 bugünkü kilom ve elma diyetine başladım
sabah :3 dilim kepek ekmek peynir domates salatalık yedim malesef yanında şekerli çayla
şimdiye kadar da 4 elma yedim 1.5 lt su içebildim içebilirsem bir bardak yeşilçay ve yarım lt su içip günü kapatıcam kolay gelsin hepimize :)
sabah :3 dilim kepek ekmek peynir domates salatalık yedim malesef yanında şekerli çayla
şimdiye kadar da 4 elma yedim 1.5 lt su içebildim içebilirsem bir bardak yeşilçay ve yarım lt su içip günü kapatıcam kolay gelsin hepimize :)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.036
Canim bir onceki hafta ki kilon listede zaten sabahleyin tartilip kilonu 2 ye bolup yuzde yi ekliyorsun
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.037
Tamam Canim kayitlara Boyle gecilecek
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.038
kızlar vakitsiz bi zamanda giriyorum nete yarın bildirimden sonra ayrıntılı anlatırım. is bulduuuuuuum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ayyyy canım hayirli olsun cook sevindim..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.039
Kizlar hurma diyeti bana gore degil. Yarin sıradan diyetime devam.. ...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #116.040
Bugun oglen makarna vardi ben de kendime yagsiz ayirdim yaninda da yogurtla salata yedim. Aksam yemeginde azicik et sote borulce. Sonra abimin dogum gunu oldugu icin kucuk bir dilim pasta yedim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Benzer Konular
