- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.001
Bana inan aslinda cok eglenceli bir takimiz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.002
Haklisin canm
bende alamadm canmda cok skldi inan moralm bozuldi ya tipimi bi gorseniz attm kendimi koltuga hic bisy yapasm yok bugn sabahtan beri bi negatiflik var burdaa(
Bencede aylatalim bitirelm kuzm ya inan aglcam simdi burdan aldgm enerjiyle esime patladm bn bana bisy dedi valahi tutamadm kendmi bende ne bulduysam dedm hic iyi olmadi
siz de 2. Ask boceklerisiniz anlasildiicanm skma kendi i biraz rahat birak kendni 10 gun puf diye biticek bak gor :) goguslerm baya bi hasaas ve kasniyor hale gelmisti beniim
super 3lu oldunuuuz :) masallah
olur böyle seyler önemli olan ortayolu bulmak tatlım
kimse kimseyle aynı düşüncede olma zorunda değil ama düşüncelere saygı göstermek zorunda sonuçta biz bir takımız her zaman aynı modda olunmayabilir.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.003
Bir bilgim yok ama kazene sorarimcanım çok geç oldu biliyorum ama tek kalamadım bir türlü sürekli yanımda birileri vardı bir kaç olaylar var konuşma yaptık
ben geçen gün berilede söyledim eskiden 1 hafta boyunca verilen kilolar ile şuan kiler arasında çok fark var. sende net hatırlarsan 300 500 gramlar gidiyordu. Kişilerin kilolarına görede elbet bu sayılar değişebiliyor.
takım 1. olmak çok güzel hem motive edici hem mutluluk verici hemde hırslandırıyor. AMa bence kişinin bireyselde sağlıklı kilo vermesi çok önemli.
Ama sunuda eklemeliyim ki takımda sağlıksız birşey yapan göremedim (gözümden kaçmış olabilir )
kişilere çok karışmamaya çalışsamda nacizane fikirlerimi söylemek hoşuma gidiyor
çok fazla müdahale etmek istemememin nedeni herkesin bünyesi farklı olabiliyor evetfikirlerimizi söyleyebiliriz ama uygulayıp uygulamamak kişiye kalmıştır.
mesela bi dönem kabızlık sorunum vardı kayısı bana ii gelmedi daha kötü yaptı bana muz ii geldi (halbukusi tam tersi derler ) vb gibi kişiye ii gelen başkasına ii gelmeyebilir.
Benim normal yaşantımda gerek yemek olsun gerekse farklı konular olsun düşüncelerimi fikirlerimi iletirim ortaya koyarım karşımdaki uygular uygulamaz dener yada denemez beni ilgilendirmez tek beklentim saygı göstermesi olur.
Sen ki beni önceden tanıyorsun eskiden bu kadar geri planda kalmıyordum ama şuan bu sekilde izlemek bu sekilde dahil olmak daha ii gibi.
Son olarak ben uzun vadede kilo verdim sende hatırlarsan mezun olmamdaki süreçte malesef bazı sorunlardan dolayı uzadı ama verdiğim kilonun birkaçını aldım ve çokda güzel koruyorum elbette kaçamaklarım oluyor ama ben kendimi hiçbirzaman ölüm diyetine almış gibi herşeyden tamamen kesmedim sevdiğimseylere arkadan bakmaktansa belli bir gün yiyererek onada uygun telafiler yaptım
ben suan ki hyatımdan memnunum 5.takımdaki diğer mezun olan arkadaşlarımda memnun birkaçıyla görüşüyoruz diğerleride memnunki buraya dönmediler . Umarım herkesin bu son deneyimi olur ve buraya eski günlerde konuşmak için ve kilosunu korumak için gelir.
Bu arada senide seviyorum kaptancım
berilcim mezun oaln kişilere kuşak eklemesi yapılabiliyor mu ?
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.004
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.005
Deneme suresi icinde kararlarimiz belli olur zaten
Günlük 5 mesaj zorunlulugu
Cuma bildirim yapma zorunlulugu var
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.006
Nötr
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.007
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.008
Yok gercek nötr ümkonuşmak istemediğinden mi nötr diyerek kestirdin yoksam devamı gelecek mi dersin ?
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.009
pekiii seni gerçekten samimi bulduğum için üstelemek istedim.
bu arada ben isveç diyetinden 3 gün kendime seçtim 3 gün boyunca uygulıcam
zaten bu aralar yemek yiyemiyorum biraz bünyem sasırsın dedim
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.010
dogru dedn canm bunu astigimzda super olarak geri donucez hayrlisyla :)
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.011
Vitamin al aslinda yapma tehlikeli bir diyet
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.012
yyo bence notr degiil benim canimsin :) gadasini aldigiiim :)) boylemiydi bu laf
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.013
aşılır elbetteki tatlım
hem bir takımız tabiki ama bireysel olarakda önem vermeliyiz herkes kendinden sorumlu olsun ki takım ii olsun
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.014
daha önce 1 ay kilom kitlendiğinde 6 gün yapmıştım kırmıştım kilomu
suandada bir kitlenme söz konusu diye 3 gün yapım demiştim aslında
evet çok sağlıksız ben kimseye önermiyorum kesinlikle
benim yapma amacımda sabitlenmiş kiloyu kırmak
vitamin daha önce almadım bana o konuda yardımcı olabilir misin ?
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.015
Butun sinirimi stresmi atmak iciinn yuriyusume basladiiim :) 1.5 saat yurumeyi planliyorum bakalim ,:) :bide cezam 100 mekik var :)
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.016
Ay ben populer uye olmusum hic farkinda deglimm :) 
- 22 Kasım 2014
- 335
- 884
- 128
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.017
evet okudum bi aksilik olmazsa onları yaparım diye düşünüyorum inşallah
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.018
meltem oh su an nasil rahtladiim bilemezsnn sakin bidaha boyle bisiyler deme tamammii
Meltem candiir sana nasil kilo verdirr hayret edersin super menuleri vardir :) BeRİL im bitanedir bir abladir derdni hic sklmadan dinler serveyim le gece sohbetleri superdiir resimleri yukler ama silmesi bi ayri guzeldir :))gunesh im le otur konus vakit nasil gecer inanamazsin yuzey oyle bir aski varki anlatamam nazarlar ustune cifte kumrudurlar esiyle :) toplight arkasmla ck konusma firsatmz olmadi ama enerjisi superdir :) hayriyem bir haftada 4 kilo vererek agzmizi acik birakmistir eminecikin menulere hayret icinde okusakta sporuyla verdigi kilosyla bizi kendisine hayran birakr ins bi arkadasmi unutmadmmm hee bide dagyolum sessz sakindir haayal ettgm kadryla kibar ve arkadas canlisidr :)
ins canm ins :)
canm ben baya bi uzun yzisini okumustm bulursam linkini atarm mntikli cok yani var bence tabi herseyin dogalini bulabilirsen ..:/[/QUOTE] teşekkür ederim canım
aslında menulerin çok iyiydi bence biraz daha kilo verip durdugunda karataya geçseydin tabibu sahşı görüşüm kolay gelsin
çok iyi inş daha gitmessincok sağol meltemcim
sizi çok özledim,toparlanır toparlanmaz kendimi buraya attım
kilo verme süreci önemli tabi verilen kiloyu muhafaza etme süreciyle bağlantısı olsada daha çok bu iş iradeye bakıyor
uzun zamanda verilen kilo uzun zamanda da tekrar alınabilir diyetisyenlerin verdiği 6 öğün beslenme kilo verildikten sonra kalori bazına dönüyor bunu çok uzutmakta biraz zor olsa gerek zaten ilk üyeler hariç çoğumuz haftada 1 kilo civarı veriyoruz bu bana göre normal 1.cilikten kasıt aslında çoğumuzun kilo vermesi değilmi ve kimsenin uyumadiğini bilinçli olduğunun gösteriyor
can Allah biliyor ben genel olarak bu soruyu soracaktım çünkü günlük menu paylaşim sayısı çok az ama çekindim ben kaçamak yapsamda yazıyorum yazmayanlar neden yazmıyor bizim ortak amacımız zayıflama ama herhal daha farklı konulara daha çok yer verdiğimiz için kaynıyor kusura bakmayın bunu yazdiğim için beni eleştirebilirsiniz sonuçta bir gurubuz takım kurallarına uymak için varım
meltem seni hep tebrik ettim ve zayıflatma konusundaki azmin her msjda yansiyor emeklerin için herşey için sağol
berilcim senin dobralığını çok seviyorum birincilikten kasıt kilo vermemiz değilmi ve bu kiloları versek daha mutlu olmayacakmıyız
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.019
bugun dükkanı kapattım sporda yazayım öyle paylaşayım
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #124.020
teşekkür ederim canımmeltem oh su an nasil rahtladiim bilemezsnn sakin bidaha boyle bisiyler deme tamammii
Meltem candiir sana nasil kilo verdirr hayret edersin super menuleri vardir :) BeRİL im bitanedir bir abladir derdni hic sklmadan dinler serveyim le gece sohbetleri superdiir resimleri yukler ama silmesi bi ayri guzeldir :))gunesh im le otur konus vakit nasil gecer inanamazsin yuzey oyle bir aski varki anlatamam nazarlar ustune cifte kumrudurlar esiyle :) toplight arkasmla ck konusma firsatmz olmadi ama enerjisi superdir :) hayriyem bir haftada 4 kilo vererek agzmizi acik birakmistir eminecikin menulere hayret icinde okusakta sporuyla verdigi kilosyla bizi kendisine hayran birakr ins bi arkadasmi unutmadmmm hee bide dagyolum sessz sakindir haayal ettgm kadryla kibar ve arkadas canlisidr :)
ins canm ins :)
canm ben baya bi uzun yzisini okumustm bulursam linkini atarm mntikli cok yani var bence tabi herseyin dogalini bulabilirsen ..:/
aslında menulerin çok iyiydi bence biraz daha kilo verip durdugunda karataya geçseydin tabibu sahşı görüşüm kolay gelsin
çok iyi inş daha gitmessin
kilo verme süreci önemli tabi verilen kiloyu muhafaza etme süreciyle bağlantısı olsada daha çok bu iş iradeye bakıyor
uzun zamanda verilen kilo uzun zamanda da tekrar alınabilir diyetisyenlerin verdiği 6 öğün beslenme kilo verildikten sonra kalori bazına dönüyor bunu çok uzutmakta biraz zor olsa gerek zaten ilk üyeler hariç çoğumuz haftada 1 kilo civarı veriyoruz bu bana göre normal 1.cilikten kasıt aslında çoğumuzun kilo vermesi değilmi ve kimsenin uyumadiğini bilinçli olduğunun gösteriyor
can Allah biliyor ben genel olarak bu soruyu soracaktım çünkü günlük menu paylaşim sayısı çok az ama çekindim ben kaçamak yapsamda yazıyorum yazmayanlar neden yazmıyor bizim ortak amacımız zayıflama ama herhal daha farklı konulara daha çok yer verdiğimiz için kaynıyor kusura bakmayın bunu yazdiğim için beni eleştirebilirsiniz sonuçta bir gurubuz takım kurallarına uymak için varım
meltem seni hep tebrik ettim ve zayıflatma konusundaki azmin her msjda yansiyor emeklerin için herşey için sağol
berilcim senin dobralığını çok seviyorum birincilikten kasıt kilo vermemiz değilmi ve bu kiloları versek daha mutlu olmayacakmıyız[/QUOTE]
canım benim ne güzel seyler yazmıssın cok teşekkür ederim
Benzer Konular
