Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5.TAKIM 391. ETAP***



beril77 ( 68.6///)
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1///%)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3///% )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/ // % )
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/ / /%) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60


5.takim ortalamasi=%

 
bizimkide tatliya bayilir ama bende bayilirm ondan yapmiyorm.vallahi misafr gelcegi zaman yapp yediriyorm bol bol o aksm bitip gidiyor yoksa benm icin cok zorr :KK43:

Ben biraz saçma bir kişiliğim. :KK53:
Önümde olunca hiç yiyesim gelmiyor.
Olmadığı zaman kalkar yapar yerim, hiç üşenmem.
Bugün ıslak kek yapmıştım. Çok da severim. Ağzıma sürmedim.
Mısır patlattım, onu zaten çok sevmem. Biraz vardı, ı-ıh dedim.
Akşam yemeğinde patates kızarttım, köfte kızarttım.
Tadımlık bile almadım ama olmasa canım birşey isterdi kesin.
 
Ben biraz saçma bir kişiliğim. :KK53:
Önümde olunca hiç yiyesim gelmiyor.
Olmadığı zaman kalkar yapar yerim, hiç üşenmem.
Bugün ıslak kek yapmıştım. Çok da severim. Ağzıma sürmedim.
Mısır patlattım, onu zaten çok sevmem. Biraz vardı, ı-ıh dedim.
Akşam yemeğinde patates kızarttım, köfte kızarttım.
Tadımlık bile almadım ama olmasa canım birşey isterdi kesin.
Ben tuzlu ve yemeklere sonuna kadar direnirm yemem canm cokta istemez ama tatliya niye dur istemiyorm diyemiyormbilmiyorm sanki biraksalar saldiricam o yuzden kose bucak kaciyorm hepsinden ama bunuda bi sekilde asmam geere k yoksa bi gun mutlak yicem ama az bi yerde birakmayi ogrenmem gerek kesnlkle :)
 
Ben tuzlu ve yemeklere sonuna kadar direnirm yemem canm cokta istemez ama tatliya niye dur istemiyorm diyemiyormbilmiyorm sanki biraksalar saldiricam o yuzden kose bucak kaciyorm hepsinden ama bunuda bi sekilde asmam geere k yoksa bi gun mutlak yicem ama az bi yerde birakmayi ogrenmem gerek kesnlkle :)

Ben de tatlıya çok düşkünüm ama kimi zamanda canım çok tuzlu istiyor.
Tabi benim avantajım dukanın tariflerinden yararlanmak Selincim.



O nedir yahu, daha neler ..
 
Listeye giremediğime göre bildirim yapmasamda olur ozaman dimi?
 
kızlar günaydınlarrrrrrr
çarşamba 3000kcala yakın beslendiğim için artı kilolarda cıkmaktan okadarrr korktummkiii ama dünkü protein günü işe yaradı,sabah tartıda gördüğüm rakam 61,7
geçen haftaki kg:62,1
aradaki fark:400 gr
yüzde 0,64:KK73::KK73:
dagyolu dagyolu lütfen beni geçmeeee
en son skorumuz 1-1 bakalımm neler olacakkk
 
Günyadın kızlaaaarrr ;:KK54::KK54:
iki haftada sadece 98 kilodan 96,1 e düşebilmişim , ama haşa regl var ve ben hala çok şişim , ayrıca moral bozmuyorum aynen devamm...
Ama ben nasıl yüzde yapacağım bebişler , ben bi bakayım yazıyodu bir yerlerde.
 
Günyadın kızlaaaarrr ;:KK54::KK54:
iki haftada sadece 98 kilodan 96,1 e düşebilmişim , ama haşa regl var ve ben hala çok şişim , ayrıca moral bozmuyorum aynen devamm...
Ama ben nasıl yüzde yapacağım bebişler , ben bi bakayım yazıyodu bir yerlerde.

1,977 çıktı sanırım, doğru mu ki kızlar , bide ikiye bölünüyo sanırım , ben bu olayı hemen çözemeyeceğim sanırım :KK22::KK23:
 
kızlar günaydınlarrrrrrr
çarşamba 3000kcala yakın beslendiğim için artı kilolarda cıkmaktan okadarrr korktummkiii ama dünkü protein günü işe yaradı,sabah tartıda gördüğüm rakam 61,7
geçen haftaki kg:62,1
aradaki fark:400 gr
yüzde 0,64:KK73::KK73:
dagyolu dagyolu lütfen beni geçmeeee
en son skorumuz 1-1 bakalımm neler olacakkk

Tebrik ederim canımm :KK73:
 
***5.TAKIM 391. ETAP***



beril77 ( 68.6///)
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1///%)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3///% )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/82.8/2.3/2.7% )
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/ / /%) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60

5.takim ortalamasi=%
 
***5.TAKIM 391. ETAP***



beril77 ( 68.6/68.8/0/%0)kilosu sabit izine ayrilmak istiyor
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1/61.7/0.4/%0.64)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3///% )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/ 82.8/2.3/ % 2.7)
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/ 96.1/1.9 /%0.97) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60


5.takim ortalamasi=%

 
hayırlı cumalar herkese eminecim öncelikle seni tebrik edeyim maşallah iki hafta üst üste bu şekilde kilo vermen çok güzel bstor seni de tebrik ediyorum vücüt diyete alışsın bak inş nasıl gidiyor yaağlar dünkü menuude yazayım sonra callana meraba diyeyim
 
Back
X