- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.961
ay evet bi görsemmm,böyle mutluluktan ucacağımmmaynen canım yaaa, harika bişeyyyy:):) 5'li rakamları da görecez inşAllahhh, sen baya yakınsın
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.962
bu menunun yarısı uçmuş hemen ekleyim içdiğim 4 kayısı akşam 1 kase kadar pırasa cacık 4 lt su 50 dk koşu bandı
dediğim gibi yenildiğim hafta yoğunluktan dikkat edememiştim yoksa yani o 1 ride vermezdim de hadi şevk olsunohaaa cok fena yenildim
callan büyük bir hezimete uğradııı
kafamı taşlara taşlara vurayım
yokyok ben yanlış gördüm,gözümü kapatıp tekrar bakayım
hala aynı görüyorum
neyse durumu kabullenip yola devam etmekten başka çare kalmadı
tebrik ederim dagyolcum sen bu galibiyeti hakettin ama şunu bil son gülen iyi güler
2-1 skor
haftaya 2-2 olacak
canım haftaya inş inş sen yine yerinde dur ben yanına geliyorum kardeş kardeş aynı kiloda ilerleriz merak etme
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.963
sen süper bir şeysin yaaaa yummy yummyBen biraz saçma bir kişiliğim.
Önümde olunca hiç yiyesim gelmiyor.
Olmadığı zaman kalkar yapar yerim, hiç üşenmem.
Bugün ıslak kek yapmıştım. Çok da severim. Ağzıma sürmedim.
Mısır patlattım, onu zaten çok sevmem. Biraz vardı, ı-ıh dedim.
Akşam yemeğinde patates kızarttım, köfte kızarttım.
Tadımlık bile almadım ama olmasa canım birşey isterdi kesin.
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.964
teşekkür ederimmm canım :)
bu arada 22 de değil 20 de yaptım ara öğünü, farketmez aslında çünkü ben erken yatıyorum, gereksizdi ama eşimle de arada sırada oturup birşeyler yemek güzel oluyo:)
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.965
yokk ben sana olacağı söyleyeyim,callan haftaya dağyolunu ezip geçecek,neyse olumlu tarafından bak , eskisi kadar ağır olmadığım için üzerinde cok bir yük hissetmeyeceksin
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.966
***5.TAKIM 391. ETAP***
beril77 ( 68.6/68.8/+0.2/% -0.3)kilosu sabit izine ayrilmak istiyor
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1/61.7/0.4/%0.64)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3/62.3/1/%1.57 )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/ 82.8/2.3/ % 2.7)
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/ 96.1/1.9 /%0.97) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60
5.takim ortalamasi=%
beril77 ( 68.6/68.8/+0.2/% -0.3)kilosu sabit izine ayrilmak istiyor
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1/61.7/0.4/%0.64)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3/62.3/1/%1.57 )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/ 82.8/2.3/ % 2.7)
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/ 96.1/1.9 /%0.97) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60
5.takim ortalamasi=%
Son düzenleme:
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.967
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.968
seni çok iyi anlıyorum,ben de eşimle yemeği seviyorum ama şükürler olsunn eşim çok az yer,yemeğin üstüne asla yemez,ilk evlendiğimizde film izlerken filan beniimle bir şey yememesine üzülüyordum (mantığa bak yaa) ama şimdi içimden teşekkür ediyorum,o da benim gibi biri olsaydı şimdi kaç kilo olurdum Allah bilir
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.969
berilcim kilonu 68.8 yazmışsın,sonra sabit yazmışsın
2 hafta frankfurt izni mi bu hayırlı olsun
2 hafta frankfurt izni mi bu hayırlı olsun
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.970
canim sabah tartildim 68.7 geldi
ustumu hepten cikardim 8 oldu
birde orda tarti yok dikkat edemem vs.....bir suru aksilik olur
wc de olmayinca beklemedim.bunun uzerine cikmayim o da eter bana
sanirim listeyi yanlis yaptim temizleyim simdi
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.971
yok benim herhangi bir diyet uygulamıyorum, kendimce yediklerimi azaltarak yapıyorum diyetimi:) yemekleri kendim yapmıyorum, okulda aşçı evde kayınvalide. okulda 2 çeşit yemek oluyor, tek çeşitle doymuyorum, çok yoruluyorum, şuanda ayaktayım telden yazıyorum
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.972
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.973
bu arada arkadaşlar saneme dikkat cekmek istiyorum,6 aylık bebiş annesi ve hala düzenli kilo veriyor..60lardayken ikişer ikişer verdi kiloları
tebrikler
ve maşallah
tebrikler
ve maşallah- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.974
o mide küçüldükçe bir çeşit yemek bile fazla gelecek hiççç merak etmeyok benim herhangi bir diyet uygulamıyorum, kendimce yediklerimi azaltarak yapıyorum diyetimi:) yemekleri kendim yapmıyorum, okulda aşçı evde kayınvalide. okulda 2 çeşit yemek oluyor, tek çeşitle doymuyorum, çok yoruluyorum, şuanda ayaktayım telden yazıyorum
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.975
callen sagol listeyi aksamdan izinli diye hazirlayinca gormeden yazmisim
sizede 0.3 lük zararim oldu bak
sizede 0.3 lük zararim oldu bak
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.976
***5.TAKIM 391. ETAP***
beril77 ( 68.6/68.8/+0.2/% -0.3) izine ayrilmak istiyor
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1/61.7/0.4/%0.64)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3///% )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/ 82.8/2.3/ % 2.7)
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/ 96.1/1.9 /%0.97) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60
5.takim ortalamasi=%
beril77 ( 68.6/68.8/+0.2/% -0.3) izine ayrilmak istiyor
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1/61.7/0.4/%0.64)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3///% )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/ 82.8/2.3/ % 2.7)
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/ 96.1/1.9 /%0.97) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60
5.takim ortalamasi=%
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.977
ayy benimki de tam tersi, akşam kola fıstık olmadan asla uyuyamaz, ben öyle her zaman eşlik etsem diyet miyet kalmaz zaten, arada sırada atıyorum, ayda 1 belki 2 kere, eşlik etmek için
(canım çektiğinden değil
dermişim) ama eşim kilo almıyor, yemek fazla yemiyor, ondan sanırım
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.978
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.979
dagyolu kilon durmadan gidiyor ne guzel
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.980
Güzel bir cuma sabahından herkese gunaydınnnn
Benzer Konular
