Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

CallanPinckney · 6 Şubat 2015

6 ŞUBAT HEDEF KİLO LİSTESİ

@@toplight 69 %79 HEDEFE ULAŞILDI

@@CallanPinckney 58,5 %38 HEDEFE ULAŞILDI

@@servey 72,3 %233 HEDEFE ULAŞILDI

@@hm22 79,1 % 700 HEDEFE ULAŞILDI

@@EmineF 72.7kg %250 HEDEFE ULAŞILDI

@@Ozaly 64,5 %150 HEDEFE ULAŞILDI

@@ayda2kilogo 71,8

@@speedy26 69,9 %100 HEDEFE ULAŞILDI

@@yuppe 61,9 %125 HEDEFE ULAŞILDI

@@sinoki 63,5 HEDEFE ULAŞILAMADIAMA HAFTAYA ULAŞACAK

@candy1907 63,5

@fancy pency 78,0

@morpapatyam 76,5 %150 HEDEFE ULAŞILDI

yuppe · 6 Şubat 2015

***13 ŞUBAT HEDEF KİLO LİSTESİ***

@@toplight 69,5/68,7/0,8kg verme hedefi

@@CallanPinckney59/58,3/0,3 kg verme hedefi

@@servey 71,9/71,5/0,4 kg verme hedefi

@@hm22 78,4/

@@EmineF71,8/

@@Ozaly 64,3/

@@ayda2kilogo

@@speedy2669,9/69,5/0,4 kg verme hedefi

@@yuppe 61.8/61.4/0.4 kg verme hedefi

@@sinoki64,8/

@@candy1907

@@fancy pency

@@morpapatyam76,2/75,5/0,7 kg verme hedefi

yuppe · 6 Şubat 2015

CallanPinckney .!.:
tebrik ederim yuppecim cokk güzel kilo vermişsin
şimdiden 61i gördün maşallah böyle devam

Teşekkürler cnm ..inşallah fit bir anne olana kadar devam

toplight · 6 Şubat 2015

callan cım hedeflr çok iyi oldu ellerine sağlık
yuppe cim çok iyi tebrikler tatlım çok iyi vermişsin dün akşamki mesajını görmedim okumadım ok mi

yuppe · 6 Şubat 2015

Ozaly canim arkadasim inşallah cektigin acilar cabuk gecer Allah yardimcin olsun güzel dusuncelerin icinde teşekkür ederim senin dostlugun bni cok mutlu ediyor gecmis olsun kuzum

yuppe · 6 Şubat 2015

toplight .!.:
callan cım hedeflr çok iyi oldu ellerine sağlık
yuppe cim çok iyi tebrikler tatlım çok iyi vermişsin dün akşamki mesajını görmedim okumadım ok mi

Tesekkur ederim Ben dellenirim arada okumadim sayin :)

ayda2kilogo · 6 Şubat 2015

speedy26 .!.:
kaptanım aydayı eklememişsin. Bide ben artık listedemiyim
Ben giremedim sanıyordum.
Hm seni kutlamayı unutmuşum.
Ayrıca ailenin yanına gitmene rağmen iradenden dolayı tebrikler kaptanım.
Emine sana nazar değmesin ne diyeyim.
Aydaaa nerdesin rakibem

burdayım canım :KK14:

CallanPinckney .!.:
olsun kaptanım 1,9 kg verdin az mı
aydanın görümcesi gitti artık bu hafta süper bir dönüş yapacak bence

inşallah dediğin gibi olacak.

geçen hafta içinde en yükseğe çıktığım kilom 72.7 oldu.

bugün 72.0 kg geldim.

geçen hafta içindeki maksimum kilomdan 700 gr eksiğim. artık bunlan avunacağım. :KK43:

hedefim 71.8 di
200 gr la hedefime ulaşamadım.

***13 ŞUBAT HEDEF KİLO LİSTESİ***

@@toplight 69,5/68,7/0,8kg verme hedefi

@@CallanPinckney59/58,3/0,3 kg verme hedefi

@@servey 71,9/71,5/0,4 kg verme hedefi

@@hm22 78,4/

@@EmineF71,8/

@@Ozaly 64,3/

@@ayda2kilogo 72/71,5/0,5 kg verme hedefi

@@speedy2669,9/69,5/0,4 kg verme hedefi

@@yuppe 61.8/61.4/0.4 kg verme hedefi

@@sinoki64,8/

@@candy1907

@@fancy pency

@@morpapatyam76,2/75,5/0,7 kg verme hedefi

haftaya kesin gireceğim listeye kızlar size söz veriyorum hedefimi de geçeceğim Allah ın izniyle. :KK15:

CallanPinckney · 6 Şubat 2015

grafiğin son hali

CallanPinckney · 6 Şubat 2015

C candy1907 @fancy pency

kollontai
kızlar yarıma kadar kilo bildiriminde bulunun lütfen
@fancy pency artık aktif katılacağını söylemiştin ama menülerini de günlük 5 mesajını da göremedim

kollontai canım sen merhaba diyerek kaçtın,hergün menü bildirmen ve katılman şart,lütfen bugunden itibaren menü ve kilo bildirimine başla

berilceee · 6 Şubat 2015

toplight
canim hayirli cumalar
hatirlarmisin bir ara takim 18 kisi felandi
o zaman nasil olmustu uygulama
suan ust sinir 15 kisi diyor karar defteri
biz cok cok fazlayiz ne yapmam lazim

berilceee · 6 Şubat 2015

herkese hayirli kilo vermeler
hayirli cumalar
hayirli unler 5.mintika

toplight · 6 Şubat 2015

ayda2kilogo .!.:
burdayım canım

inşallah dediğin gibi olacak.

geçen hafta içinde en yükseğe çıktığım kilom 72.7 oldu.

bugün 72.0 kg geldim.

geçen hafta içindeki maksimum kilomdan 700 gr eksiğim. artık bunlan avunacağım.

hedefim 71.8 di
200 gr la hedefime ulaşamadım.

***13 ŞUBAT HEDEF KİLO LİSTESİ***

@@toplight 69,5/68,7/0,8kg verme hedefi

@@CallanPinckney59/58,3/0,3 kg verme hedefi

@@servey 71,9/71,5/0,4 kg verme hedefi

@@hm22 78,4/

@@EmineF71,8/

@@Ozaly 64,3/

@@ayda2kilogo 72/71,5/0,5 kg verme hedefi

@@speedy2669,9/69,5/0,4 kg verme hedefi

@@yuppe 61.8/61.4/0.4 kg verme hedefi

@@sinoki64,8/

@@candy1907

@@fancy pency

@@morpapatyam76,2/75,5/0,7 kg verme hedefi

haftaya kesin gireceğim listeye kızlar size söz veriyorum hedefimi de geçeceğim Allah ın izniyle.

canım gecen hafta kaç bildirmiştin kg nu bi bakayım ona göre listeye nu hafta da gireb,il,rs,n
canım geçen hafta cuma bildirdiğin kg da 72 idi o yüzden seni kesin haftaya listeye alıyoruz çok güzel ilerleme kaydettin bu hafta görümce gidince

toplight · 6 Şubat 2015

beril77 .!.:
toplight
canim hayirli cumalar
hatirlarmisin bir ara takim 18 kisi felandi
o zaman nasil olmustu uygulama
suan ust sinir 15 kisi diyor karar defteri
biz cok cok fazlayiz ne yapmam lazim

canım selam 15 kişiye kdar takım kendi içinde kaptan ve yardımcılarla karar veriyor 15 in üstü için sanırım genele sorman gerekiyor

berilceee · 6 Şubat 2015

toplight .!.:
canım selam 15 kişiye kdar takım kendi içinde kaptan ve yardımcılarla karar veriyor 15 in üstü için sanırım genele sorman gerekiyor

yani paylasimdan onaymi alacam
tum kaptanlarmi evet demeli
yoksa nasil yani

CallanPinckney · 6 Şubat 2015

beril77 .!.:
yani paylasimdan onaymi alacam
tum kaptanlarmi evet demeli
yoksa nasil yani

bence tüm takımlar evet der
sorun olmaz diye düşünüyorum
karar defterinde sadece genele sorun diyor,başka bir açıklama yapılmamış

toplight · 6 Şubat 2015

***5.TAKIM 399.ETAP***
toplight (69,0/69,5/-0,25/-%0,36)
CallanPinckney (59,3//59/0.3/%0.051) hedef kg sunu 55 e çekmek istiyor
servey(72.6/71,9/0,70/%0,96)
hm22( 79,1/78,4/0,7/%0,88)
EmineF (73,3/71,8/1/%2,05)
Ahri (86.2)izinli
hytsvncgzl(67.4/)izinli
ozaly (64.9/64.3/0.6/%0.92)
speedy26(70,2/69,9/0,3/%0,43)
5. TAKIM ORTALAMASI :%0,60

kızlar bu şekilde listeyi ekliyorum dışarı çıkmam lazım

toplight · 6 Şubat 2015

beril77 .!.:
yani paylasimdan onaymi alacam
tum kaptanlarmi evet demeli
yoksa nasil yani

çok emin değilim tatlım yaaa başka birine daha sorsan şimdi çıkmam lazım müsait olunca bakayım olur mu?

berilceee · 6 Şubat 2015

CallanPinckney .!.:
bence tüm takımlar evet der
sorun olmaz diye düşünüyorum
karar defterinde sadece genele sorun diyor,başka bir açıklama yapılmamış

bende okudumda iste biri varya ondan emin degilim

CallanPinckney · 6 Şubat 2015

ayda2kilogo ben bu hafta listeye girmen yönünde oyumu kullanıyorum
senin çok güzel kilolar vereceğine inanıyorum :KK60:

toplight · 6 Şubat 2015

callan cım liste yukarıda benim acil çıkmam lazım daha paylaşıma liste eklenmemiş saat 3 e kadar bekleyip sen sonrasında ekler misin?

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

♥●★♣◆♥

♥●★♣◆♥

Nirvana

♥●★♣◆♥

♥●★♣◆♥

ERİYORUM :)

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Nirvana

Nirvana

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Nirvana

Nirvana

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Nirvana

Benzer Konular