hayır değil
tatlıya çare bulmamız lazımCallancm hastalanmam yakndr ondn canm asiri tatli seyler cekio bi de bücut alisamadi henz bu kadr sekersizlige
birdaha burada vereceğin hesabı hatırla yeme sakın :))Ya ztn ondn onca canm tatli istedqndeondn onceki sayfalardada yazdm bitter cikolata yiyodm da dün o kadr cok qözmn önnden tatlilar qecti ki dayanamadm valla
pekala callancm bna ceza vern hatta yersm ya
ttamam ip atlama cezası var yiyenepekala callancm bna ceza vern hatta yersm ya
hahahaha cok sekersn ya tmm peki bir daha yersm cezama raziym :)ttamam ip atlama cezası var yiyene
bnde öle yapiodm geneldede dayanamdm dün :) ama bundn sbra daha dkkat edeceqm sn kacla baslamstn cnm
yürüys harikaaa ama öqlen yemems olmak suan baya aclik duygusu yaratmstr
koştururken fırsatım olmadı canım yaa hemen gelince yedim bendeyürüys harikaaa ama öqlen yemems olmak suan baya aclik duygusu yaratmstr
aaaaa gidiyomsn naz ? Umarm snde hedefne güzel bi sekilde ulasirsn
Canım benim 4 saatten fazla aç kalmamak 2 saatten önce yememek gerekiyormuş biliyorsun. Öğün atlamamaya çalış. Yoğun bir gün geçirmişsin Allah yardımcın olsun.
canım ben 75le başladım 2 hafta oldu yaklaşık:)
acıkan su içsin
Teşekkür ederiz naz sende hedefine ulaşırsın umuyoruz:)
kesinlikle
Şaka bir yana ama gerçekten Kasmasamda kaslı görünüyor.
