- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.421
Çok sevindim kaptanım.
Bir kaç gün daha hasta kalırsam verdigim kilo hepimize yeter gibi. Tartıya çıkmadım ama lokma yiyemedim bugün. Düşünmek bile istemiyorum yemek.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Çok sevindim kaptanım.
Bir kaç gün daha hasta kalırsam verdigim kilo hepimize yeter gibi. Tartıya çıkmadım ama lokma yiyemedim bugün. Düşünmek bile istemiyorum yemek.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.422
Selam kızlar
Yeniden burdayım tombiş birşekilde
hayatın zorluğu beni şişiriyor sanki. Mutluluktan yiyen ben mutsuzluktan da yiyorum. Hayatımın yoluna girmesini beklersem daha çok bekleyeceğim gibi. Ondan artık tekrardan yazarak menümü ve hayatımı kontrol altına alıcam. Uygun mudur kurallara kaptanım?
Yeniden burdayım tombiş birşekilde
hayatın zorluğu beni şişiriyor sanki. Mutluluktan yiyen ben mutsuzluktan da yiyorum. Hayatımın yoluna girmesini beklersem daha çok bekleyeceğim gibi. Ondan artık tekrardan yazarak menümü ve hayatımı kontrol altına alıcam. Uygun mudur kurallara kaptanım?
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.423
canım hoşgeldin buradan ayrı kalmak yaramadı sana hadi bakalım listeleri paylaşmaya başla kaç kgh sun şu anda listede izne ayrıldığın kg ya gelene kadar tekrar listeye giremiyorsun ama düzenli paylaşımda bulunup biraz dişini sıkarsan en kısa sürede listede olursun benceSelam kızlar
Yeniden burdayım tombiş birşekilde
- 14 Mayıs 2015
- 113
- 66
- 18
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.424
Kizlar bugun ogle saatlerinde hastaneye kaldirildim
- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.425
iyi tatiller canim, sabah aksam gelmeye calis, tatil biraz riskli bi donem, zaten haftasonu kacmis gitmis (benim gibi) o yuzden bu hafta cok ski tutmaliyizzz......
Kizlar bugun ogle saatlerinde hastaneye kaldirildim
oyy gecmis olsun canim ya sana ne oldu, aman dikkat kizlar.....
- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.426
merhaba bayanlar herkese BOMBA gibi bi hafta diliyorum, ben bugun cok guzel basladim, aksama yazarim tum menumu, bu hafta fazlaliklardan kurtulma haftasiiiii!!!!!
- 14 Mayıs 2015
- 113
- 66
- 18
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.427
Tesekkur edrrim canim bobreklerimde sorun varmis
- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.428
- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.429
- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.430
- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.431
- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.432
ayy patron geldi yine basima bidi bidi bidi sunu yapalim bunu yapalim bu hafta bunu bitirelim sunu bitirelim konustu durdu, benim biraz is yapmam lazim, ogle arasi is basvurusu yaptigim labdaki kisilerle ogle yemegim var, 30 dakika var yani bi seyler calismak icin arada....
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.433
Slm arkadslr.gunlerdir misafirden biktim.bugun ise bile giderken olu gibiydim..cok fazla kacirdim..hepsini anlatcam..simdilik hsckln
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.434
canım geçmiş olsun böbreklerinde ne varmış taş falan mı bol su içmeye çalışKizlar bugun ogle saatlerinde hastaneye kaldirildim
deryacım bitti mi misafirler?
kelebeğim yaa özlettin kendini bu kadar ayrı kalma bi dsha
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.435
bugünki menü
1 kk peynir
1 dilim ekmek
ara
2 kaşık diş bulguru
4-5 fındık
öğle
90 gr tavuk ızgara
3-4 ince dilim fırın patates
ara
elma
akşam
2 kase işkembe çorbası
1 kaşık piyaz
1 kaşık patates salatası
ara
3-4 çikek
1 tane kestane şekerli
su 2,5 lt
spor 4,7 km yürüyüş tempolu
1 kk peynir
1 dilim ekmek
ara
2 kaşık diş bulguru
4-5 fındık
öğle
90 gr tavuk ızgara
3-4 ince dilim fırın patates
ara
elma
akşam
2 kase işkembe çorbası
1 kaşık piyaz
1 kaşık patates salatası
ara
3-4 çikek
1 tane kestane şekerli
su 2,5 lt
spor 4,7 km yürüyüş tempolu
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.436
kızlaaar ben geldim
menu yazmayacagım hic dusunmek bile istemiyorum menulerimi
ne spor ne diyet kaldı 3 gundur sadece squat yapıyorum bugun koli yapmaya basladım kilo almıyorum ama, sanırım stresten. kaptanım bu hafta bildirimde artı cıkarsam izinli yazabilirmiyiz beni (
menu yazmayacagım hic dusunmek bile istemiyorum menulerimi
ne spor ne diyet kaldı 3 gundur sadece squat yapıyorum
bugun koli yapmaya basladım kilo almıyorum ama, sanırım stresten. kaptanım bu hafta bildirimde artı cıkarsam izinli yazabilirmiyiz beni (
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.437
Güzeller napyrsnzzzz
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.438
Beyaz kelebek coşmuş geneeeee
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.439
Abovvv benı speedy rakip mi gosterdınız bakemmmmm
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #140.440
Kızlarrr bu hafta iddialı degılımm ona gore sabıt cıksam yeter banaaaa
Benzer Konular
