- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.461
kızlar ben de size söz veriyorum haftaya 58i göreceğim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.462
haftaya listeye girecen tatlım ona göre
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.463
protein ağırlıklı besleniyorum
haftasonu daha fazla protein alabilirim(yağ ile beraber),bundan pazartesi hedefim kilomu sabit tutmak
ekmek hamurişi,tatlı şeker filan yok
inşallah cumaya listeye girerim
haftasonu daha fazla protein alabilirim(yağ ile beraber),bundan pazartesi hedefim kilomu sabit tutmak
ekmek hamurişi,tatlı şeker filan yok
inşallah cumaya listeye girerim
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.464
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.465
Kaptanım bendemi haftaya gireceğim yoksa öbür haftayamı??
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.466
haftaya gireceksin tatlım haftaya 3. cuma oluyor ona göre
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.467
***5.TAKIM 416.ETAP***
toplight (65,7/65,6/0,1/%0,15)
beyazkelebek85(72,8/)
kb196(70,5/)
deryalimm07(79,8/79,5/0,4/%0,50)
kollontai (63.2/)
blanche_ea (59,4/)
servey(69,3/69,1/0,2/%0,29 )
Burcucukk(56,5/)sabit
hedef 38beden (83.8/)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
CallanPickney 59,3
muska77 (94,1/94,9/-0,8/%-0,85) başlangıç 25 mayıs 94,8 kg
88li (70,5/70,2/0,3/%0,43) başlangıç 25 mayıs
cns krn bu hafta bildirim yapmadı yapsaydı listede olacaktı
toplight (65,7/65,6/0,1/%0,15)
beyazkelebek85(72,8/)
kb196(70,5/)
deryalimm07(79,8/79,5/0,4/%0,50)
kollontai (63.2/)
blanche_ea (59,4/)
servey(69,3/69,1/0,2/%0,29 )
Burcucukk(56,5/)sabit
hedef 38beden (83.8/)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
CallanPickney 59,3
muska77 (94,1/94,9/-0,8/%-0,85) başlangıç 25 mayıs 94,8 kg
88li (70,5/70,2/0,3/%0,43) başlangıç 25 mayıs
cns krn bu hafta bildirim yapmadı yapsaydı listede olacaktı
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.468
Hmmmmm ozaman söz bende 93lü rakamları göreceğim. Çok pis gaza geldim..
- 26 Şubat 2012
- 2.269
- 726
- 363
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.469
peynir domates diğeri ne canm :)Benim kilom bu sabah : 121,8 bu benim başlangıç kilom olacak heralde değil mi kaptanım
Dukana başladım kahvaltımı da ekledim aşağıya. 3 cherry var ona aldanmayın 1ini yedim sadece birini de öğlen yicem.. diğeri de yedek dayanamazsam falanEki Görüntüle 1549522
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.470
eee benim rakibem hümeyram balayındamı acep??
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.471
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.472
Hadi başarılar tatlım. Sende bismillah dedin başarılıol inş.Dukan krebi.. Yulaf kepeği+süt+yumurta ile yapılıyor yağsız tavada
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.473
bu hafta düğünü olacağını söylemişti müsait olunca gelir
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.474
***5.TAKIM 416.ETAP***
toplight (65,7/65,6/0,1/%0,15)
beyazkelebek85(72,8/)
kb196(70,5/)
deryalimm07(79,8/79,5/0,4/%0,50)
kollontai (63.2/)
blanche_ea (59,4/)
servey(69,3/69,1/0,2/%0,29 )
Burcucukk(56,5/)sabit
hedef 38beden (83.8/82,7/1,1/1,31)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
CallanPickney 59,3
muska77 (94,1/94,9/-0,8/%-0,85) başlangıç 25 mayıs 94,8 kg
88li (70,5/70,2/0,3/%0,43) başlangıç 25 mayıs
cns krn bu hafta bildirim yapmadı yapsaydı listede olacaktı
toplight (65,7/65,6/0,1/%0,15)
beyazkelebek85(72,8/)
kb196(70,5/)
deryalimm07(79,8/79,5/0,4/%0,50)
kollontai (63.2/)
blanche_ea (59,4/)
servey(69,3/69,1/0,2/%0,29 )
Burcucukk(56,5/)sabit
hedef 38beden (83.8/82,7/1,1/1,31)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
CallanPickney 59,3
muska77 (94,1/94,9/-0,8/%-0,85) başlangıç 25 mayıs 94,8 kg
88li (70,5/70,2/0,3/%0,43) başlangıç 25 mayıs
cns krn bu hafta bildirim yapmadı yapsaydı listede olacaktı
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.475
Biz bu hafta mesaj sayısı bildirimi yapacak mıyız 
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.476
Rakibim umarım bir sorun yoktur.
Sen hallet de bu yoğunluğunu sonra bol bol yarışırız.
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.477
deryalım 0,3 kg vermiş
listede 0,4 yzaıyor
listede 0,4 yzaıyor
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.478
hedef38 beden çok iyi kilo vermişsin
tebrik ederim canım
tebrik ederim canım
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.479
Teşekkür ederim Callancım.
Dün daha azdı ama herhalde spor fazla geldi 300 gram kadar fazla çıktım.
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #141.480
yeni uyandım kusura bakmayın 
gecen hafta 63.3
guncel kilo 63.0
fark 0.3
haftaya 61 gorcem umarım :)
gecen hafta 63.3
guncel kilo 63.0
fark 0.3
haftaya 61 gorcem umarım :)
Benzer Konular
