Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

66 ile başladım ama hala yol alabilmiş değilim. Gruba da 64 de falan katıldım yanlış hatırlamıyorsam.
Bir verip iki alıyorum hep sonra birdaha vermek için çırpınıyorum. Benim durumum pek içaçıcı değil anlayacağın.
artık öyle değil tam düzene girmiştin memlekete gittin yarın sabah aç karna bi tartılıp kilonu yazsana canım sende yol ödemi falan da vardır
 
66 ile başladım ama hala yol alabilmiş değilim. Gruba da 64 de falan katıldım yanlış hatırlamıyorsam.
Bir verip iki alıyorum hep sonra birdaha vermek için çırpınıyorum. Benim durumum pek içaçıcı değil anlayacağın.


sen sopa istiyon bence....
 
bu yeniler hep böyle şekerim sende aslında listelere girsen tozunu attırırsın da girmiyon işte

aman aman o strese gelemiom ben..... böyle çok mutluyum :)

H

Mmm olabbilir.. attigimiz mesajlari nasil silcez ben bulamadimda telefondan giriyorum sen biliyomusun

ilk 1 dakka içinde mi ne düzenleye biliyosun silme yok diye biliyorum.....
 
Selam fıstıklar
Anca kendime geldim ama zaman geçtikçe yürümem zorlaşıyor, bacağımın ağrısı artıyor. Krem sürdük teyzemle, biraz masaj yaptık. Akşam yemeği için fırça yiycem biliyorum şimdiden etiketliyim de fırça atması kolay olsun :oops: kollontai kollontai

tam menümü yeniden yazıyım

sabah
2 dilim ekmek
peynir+zeytin
son iki lokma bal kaymak

gün içinde fıstık yedim 50 gr

akşam
tavuk kavurma
içinde küp patates kızartması vardı
yanına pilav ve yoğurt

su 1,5 lt
spor yok günlük koşturma 200 cezam var gördüm ama gerçekten abartı değil bacaklarımı hareket ettiremiyorum. Bugünki ile birleşecek hafta sonu tamamlamaya çalışıcam. Yarın evdeyim, pazar günü annemlerin evine büyük temizliğe gidicez kardeşimle, cam kapı falan. O zamana kadar iyi olmama lazım.
Şimdi biraz geçmişe bakıyım, gerçi yolda biraz okudum ama yine de bakıyım.
 
66 ile başladım ama hala yol alabilmiş değilim. Gruba da 64 de falan katıldım yanlış hatırlamıyorsam.
Bir verip iki alıyorum hep sonra birdaha vermek için çırpınıyorum. Benim durumum pek içaçıcı değil anlayacağın.
Hmm iyiymis basladigin kiloda boyun kac peki ayy ne cok sordum :)
 
Selam fıstıklar
Anca kendime geldim ama zaman geçtikçe yürümem zorlaşıyor, bacağımın ağrısı artıyor. Krem sürdük teyzemle, biraz masaj yaptık. Akşam yemeği için fırça yiycem biliyorum şimdiden etiketliyim de fırça atması kolay olsun :oops: kollontai kollontai

tam menümü yeniden yazıyım

sabah
2 dilim ekmek
peynir+zeytin
son iki lokma bal kaymak

gün içinde fıstık yedim 50 gr

akşam
tavuk kavurma
içinde küp patates kızartması vardı
yanına pilav ve yoğurt

su 1,5 lt
spor yok günlük koşturma 200 cezam var gördüm ama gerçekten abartı değil bacaklarımı hareket ettiremiyorum. Bugünki ile birleşecek hafta sonu tamamlamaya çalışıcam. Yarın evdeyim, pazar günü annemlerin evine büyük temizliğe gidicez kardeşimle, cam kapı falan. O zamana kadar iyi olmama lazım.
Şimdi biraz geçmişe bakıyım, gerçi yolda biraz okudum ama yine de bakıyım.


patates kızartması mı o nasıl bir şeydi bize tarif etsene... nasıl bir tadı vardı onun... ya pilav.... ahhh aaahhhhhhhhh bi tencere pilav yerdim ben :)))
 
patates kızartması mı o nasıl bir şeydi bize tarif etsene... nasıl bir tadı vardı onun... ya pilav.... ahhh aaahhhhhhhhh bi tencere pilav yerdim ben :)))
Amaaaan bosver yedikte noldu az yeseydik daimi yerdik simdi mahrum kalmaya mahkumuz:) kizartmanin tadini bende unuttum gi yaparken ne de guzel kokuyo ben diyette oldugumdan beri evde patates bitmiyo tek yiyen benmisim yaaaa:)
 
sana güveniyorum tatlım memlekete gitmeden çok güzel bir performans sergilemiştin zaten aldığın kilolarda yeni olduğundan hemen gider
kızlar bu hafta çok iyi sonuçlarla geldiniz sizlere teşekkür ederim bireysellere bakmadım ama takım olarak birinciyiz
Birinciyiz.... Wuuuuu!
Tebrikler kizlaaaaaaar!!!
 
pp.webp
 
Back
X