- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.141
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 8 Nisan 2011
- 2.033
- 4.796
- 133
- 40
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.142
Adam sana karanfil de almaz betüş gül alır
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.143
morordek
muska77
kollontai
7. Gun maydanoz kürü
Kahvalti 9 da
1 minik domates
Sucuklu yumurta 1 dilim yedim sadece sucuktan
peynir
4 ceviz ici
Oglen 13.30
1 kase kozlenmis patlican salatasi
ara
16 da
1 kupa limonlu yesilcay
1tatli kaşığı goji beryy
Aksam17 de
3-4 yk tavuk cigeri
1 kase salata
ayran
1 tane biber turşusu
su 2lt oldu ama ben 3 lt ye tamamliyorum.
spor yok. Ama yaparsam yazarim. Yoksa cezami yaparim. Sabahtan beri yatak odasindan çıkamadım
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.144
Kizlar menuleri gec saatte birakmayin
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.145
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.146
btlbetul
canım sen bugun başladınmı diyetine ben yarın yeniden başlıcam ona göre 1 gün gerinden gelirim:)
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.147
Hosbulduk :) 22 gunluk[/QUOTE]
Allah bağışlasıın
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.148
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.149
Tam dayaklik bu Ebru valla..Dövelim
Ben kacirdim ya cok merak ettim...
Ah bileydim ben de sıkardım aksam yumurtali ispanak yedim..
Tutuşur tabi.. Cig köfteleri gömerken düşünecektinO da doğruuu
Ne yapıcam ben yaa
Paçalarım tutuştu
Romantizminiz bittiyse 300 atla da gel bebegimkızlar nasılsnız dünden beri gelemedim ve geçmişi okumadım birazdan gelip okuyucam ne dicem hafta sonu eşimin amcasının oğlunun düğünü vardı istanbuldan görümcemlerde geldi hemşire kendisi orda dün akşam düğüne gittik balıkesire ordan eşimin bana süprizi vardı sahile gittik yemeğe ordan otel basriye çok güzel geçti hafta sonum çocuklarda kv kaldı dün akşam diyetimi bozdum çok özür dilerim ama kızmayın hemen bugun öğlen geldik eve 9 yıldır hiç annemler dışında dışarda kalmamıştık ve 4 yıldır oğlum doğduğundan beri akşam dışarı çıkmamıştık anlıcanız benim için çok güzeldi diyette olduğumu biliyor bugun benim için 1 kereliğiine bırak ben yiyicem sen bakıcan mı dedi yarın devam et diyince tamam dedim bugun dikkat ettim ama kuşana uyamadım görümcemler vardı biraz önce yolculadık yarın kuşanın diyetine 1. gününde yeniden başlıcam gerçekten çocuklar olunca birde küçük olunca böyle durumlar çok az oluyor affınıza sığınıyorum kızlar anlayın halimden :)
Ayyyy minikmis dahaa :)) Allah bagislasin:)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.150
Merhaba ben de katılmak istiyorum. Karatay yapıyorum ben de.
Menüm
Kahvaltı 07.30
su 2,5 lt
Menüm
Kahvaltı 07.30
- 1 yumurta
- 6 zeytin
- kaşar
- 3 ceviz
- 1 salatalık
- şekersiz çay
- 8 köfte
- salata
- sade türk kahvesi
- 3 çilek
- Ispanak yemeği
- 1 kase yoğurt
- acı turşu
- bir avuç yer fıstığı
su 2,5 lt
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.151
Afiyet olsun
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.152
Evet yaaTutuşur tabi.. Cig köfteleri gömerken düşünecektin
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.153
Çok güzel canım.Hoşgeldinn
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.154
Canım hoşgeldin. Katılmak için ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettigini bildirmen gerekiyor.
Bir de biraz kendinden bahseder misin? Şu anki kilon, hedef kilon nedir?
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.155
300 ip 45 dk 3 mile mi yapıyor şekerim hee bitti romantizim çocuklar kuduruyor evi altına üstüne getirdiler adamda dışarı çıktı başım ağrıdı diye benim romatizim buraya kadarmışTam dayaklik bu Ebru valla..
Ben kacirdim ya cok merak ettim...
Ah bileydim ben de sıkardım aksam yumurtali ispanak yedim..
Tutuşur tabi.. Cig köfteleri gömerken düşünecektin
Romantizminiz bittiyse 300 atla da gel bebegim
Ayyyy minikmis dahaa :)) Allah bagislasin:)
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.156
Canım seni bugunden itibaren ceza listesine alıyor muyum? İyileştin mi?
7. Gun maydanoz kürü
Kahvalti 9 da
1 minik domates
Sucuklu yumurta 1 dilim yedim sadece sucuktan
peynir
4 ceviz ici
Oglen 13.30
1 kase kozlenmis patlican salatasi
ara
16 da
1 kupa limonlu yesilcay
1tatli kaşığı goji beryy
Aksam17 de
3-4 yk tavuk cigeri
1 kase salata
ayran
1 tane biber turşusu
su 2lt oldu ama ben 3 lt ye tamamliyorum.
spor yok. Ama yaparsam yazarim. Yoksa cezami yaparim. Sabahtan beri yatak odasindan çıkamadım
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.157
300 ip 45 dk 3 mile mi yapıyor şekerim hee bitti romantizim çocuklar kuduruyor evi altına üstüne getirdiler adamda dışarı çıktı başım ağrıdı diye benim romatizim buraya kadarmış
Kısa sürmüşş
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.158
Ya evet sana yuruyus yazıyorduk di mi, hep unutuyorum.300 ip 45 dk 3 mile mi yapıyor şekerim hee bitti romantizim çocuklar kuduruyor evi altına üstüne getirdiler adamda dışarı çıktı başım ağrıdı diye benim romatizim buraya kadarmış
45 dk ya da 3 mil Leslie yeter organigim :))
Diyeti bozsan da bugunku menünü begendim, hasarsız atlattın
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.159
Hoşbuldum. Kuralları kabul ediyorum.
Boyum 1.68
Güncel kilom 63.8
Hedef kilom: 57
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #181.160
evet şekerim bir kere olur bugun topladım hemen:)Ya evet sana yuruyus yazıyorduk di mi, hep unutuyorum.
45 dk ya da 3 mil Leslie yeter organigim :))
Diyeti bozsan da bugunku menünü begendim, hasarsız atlattın
Benzer Konular
