• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek morordek B blanche_ea kollontai kollontai
kollantai gelmeden yazip kacayim.korkuyorum kaptandan.

sanah 8.30 da
1 dilim ekmek
yarim salatalik
yarim domates
tavada yumurta
peynir

12.30
1 elma
1 salatalik

14.30
2 dilim ekmek
5 yk menemen
1 cornetto

ve midem cok kotu oldu ishal oldum. Yiyecek yerim kalmadi.
spor yok
suyu da bugun 4 lt yapacam.
2 lt bittu 2 lt kaldi
Ben zaten sana ceza yazmaktan pes etmistim. kollontai adam eder seni ne de olsa listedesin ve listedekilerle o ilgilenecek.
 
Mis gibi kefirime şuç bulmayın.. nilsub nilsub zaten kabızmış ki kaç gündür :KK12: ama düzeliyomuş allahtan.. geçmiş olsun geçer hemen inşallah bu arada. bi de herkese bakamadım ama bazıları benden büyük olabilir senli benli konuşursam kızmayın ablalarım :KK66:
Ben içem bi bardak daha da yürüyüşüme çıkayım bari:KK49: yeni kaptanımız kollontai kollontai ağlatıcak gibi herkesi sonra az veririm yine kefire gitmesin şuç :KK70: bu arada hayırlı olsun senin içinde çok uğraştırıcı oluyodur bu kadar kişiyle ilgilenmek ama umarım herkes için güzel sonuçlar gerçeklerşir :KK39:
ya hayatım kefire bişey dediğim yok ama ben kefir içmeye başlayınca kabızlığımda başladı bana iyi gelmedi tatlım bünye meselesi:KK39:
 
morordek morordek B blanche_ea kollontai kollontai
kollantai gelmeden yazip kacayim.korkuyorum kaptandan.

sanah 8.30 da
1 dilim ekmek
yarim salatalik
yarim domates
tavada yumurta
peynir

12.30
1 elma
1 salatalik

14.30
2 dilim ekmek
5 yk menemen
1 cornetto

ve midem cok kotu oldu ishal oldum. Yiyecek yerim kalmadi.
spor yok
suyu da bugun 4 lt yapacam.
2 lt bittu 2 lt kaldi
o cornet olmasa menü süpermiş
 
kızlar menüm
kollontai kollontai morordek morordek B blanche_ea d_mndc d_mndc btlbetul btlbetul T tatlitambak
sabah
1dtbe 1 kk peynir 2-3 dilim domates 1 yumurta çay
ara yeşil çay
öğlen
1 kase kuru fasulye 1 dtbe
ara buyuk bir kupa sade kahve
akşam
1 yeşil elma 1 kase yoğurt
spor 1 saat yürüyüş
su 3 lt doğru ilerliyorum:)
savulun rakibelerim ben geliyorum:)
 
kızlar menüm
kollontai kollontai morordek morordek B blanche_ea d_mndc d_mndc btlbetul btlbetul T tatlitambak
sabah
1dtbe 1 kk peynir 2-3 dilim domates 1 yumurta çay
ara yeşil çay
öğlen
1 kase kuru fasulye 1 dtbe
ara buyuk bir kupa sade kahve
akşam
1 yeşil elma 1 kase yoğurt
spor 1 saat yürüyüş
su 3 lt doğru ilerliyorum:)
savulun rakibelerim ben geliyorum:)
Öglenden ceza yazar bence kollontai :) Hem fasulye hem ekmek, iyice şişmişsindir. Bence sabah dışında ekmek yemeyin artık eskiler :)
 
kollontai kollontai beni de ez gebert yaa raziyim. Senden tirsiyordum yemiyordum. Noldu tpparlayamiyorum. Ceza konusunda acimasiz olabilirsin bana
olcam zaten cezalar jumpng jack olarak yapılacak bundan sonra!!!
morordek morordek B blanche_ea kollontai kollontai
kollantai gelmeden yazip kacayim.korkuyorum kaptandan.

sanah 8.30 da
1 dilim ekmek
yarim salatalik
yarim domates
tavada yumurta
peynir

12.30
1 elma
1 salatalik

14.30
2 dilim ekmek
5 yk menemen
1 cornetto

ve midem cok kotu oldu ishal oldum. Yiyecek yerim kalmadi.
spor yok
suyu da bugun 4 lt yapacam.
2 lt bittu 2 lt kaldi
o kadar yersen ishal olursun tabi sana bu hafta sabah da dahil ekmek yasak ceza listem yarın baslıyodu ama sana ceza 200 jj zıpla bakem

kızlar menüm
kollontai kollontai morordek morordek B blanche_ea d_mndc d_mndc btlbetul btlbetul T tatlitambak
sabah
1dtbe 1 kk peynir 2-3 dilim domates 1 yumurta çay
ara yeşil çay
öğlen
1 kase kuru fasulye 1 dtbe
ara buyuk bir kupa sade kahve
akşam
1 yeşil elma 1 kase yoğurt
spor 1 saat yürüyüş
su 3 lt doğru ilerliyorum:)
savulun rakibelerim ben geliyorum:)
sana bu hafta sadece sabah 1 dlm tahıllı ekmek hakkı veriyorum fazladan her dilim icin 15 dk yuruyus haberin ola ;) ayrıca su kuru fasulye bitmedi mi daha sissin zaten yeme

Anammm herkeste bir korku 80 ler darbe yönetimindeki türkiye gibi olmuş burası :KK70:
dimi ama ya seker gibi insanım su gordugum muameleye bak ;)
 
olcam zaten cezalar jumpng jack olarak yapılacak bundan sonra!!!
o kadar yersen ishal olursun tabi sana bu hafta sabah da dahil ekmek yasak ceza listem yarın baslıyodu ama sana ceza 200 jj zıpla bakem

sana bu hafta sadece sabah 1 dlm tahıllı ekmek hakkı veriyorum fazladan her dilim icin 15 dk yuruyus haberin ola :KK66: ayrıca su kuru fasulye bitmedi mi daha sissin zaten yeme

dimi ama ya seker gibi insanım su gordugum muameleye bak :KK66:
tamam 1 mile cezam var yaneeeee....... yok şimdi bitti yedi adam ile çocuklar çok şükür:KK70:
 
Back
X