- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.661
Fazla bile
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.662
Kızlar ben kaçayım. Bir yandan yemek yapıyorum bir yandan bavulları boşaltıyorum.Müsadenizle işimi bitirip akşama spora gelicem.
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.663
tamam şekerim bende kalkıyorum yemek yapıcam akşam herkes spor için toplansın bakemmmmm......
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 3.428
- Emoji Skoru
- 11.686
- Puanlar
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.664
Eeee ben nerdeyim
kız ben nerdeyım dıyene kadar eklesenız ya kendınızı lısteye
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.665
dimi amaaaa.....:)kız ben nerdeyım dıyene kadar eklesenız ya kendınızı lısteye
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 3.428
- Emoji Skoru
- 11.686
- Puanlar
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.666
anam hatunun hızına yetişilmiyor bugun..tamam canım yapalım..benım bugun de leslie gunum yarın pilates yapayım dıye planlyodum..okuldan cıkınca da bı pazar dolasıcam ordan da adım point toplarım bayainatettimolacak canım sende çok güzel spor yapıyordun eğer müsait olursan akşama hep birlikte yapalım.
Herkes mutlaka yapsın olur mu?
@tatlitambak
btlbetul
nilsub
@d_mndc
Y Yuppiyayye
parkbyull
B blanche_ea
Unuttuğum varsa da artık affedin.
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.667
başlıcakmısın pilatese?anam hatunun hızına yetişilmiyor bugun..tamam canım yapalım..benım bugun de leslie gunum yarın pilates yapayım dıye planlyodum..okuldan cıkınca da bı pazar dolasıcam ordan da adım point toplarım baya
- Katılım
- 14 Aralık 2012
- Mesajlar
- 21.403
- Emoji Skoru
- 32.065
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.668
ben ağırlık yerine oğlumu kaldırıp indiriyorum peşinde koşuyorum birde banyo yaptırıyorsam vay benden akan terlere sayılır mı
Herkes mutlaka yapsın olur mu?
@tatlitambak
@d_mndc
Y Yuppiyayye
B blanche_ea
Unuttuğum varsa da artık affedin.
ama bu akşam deneyeceğim sporu.
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.669
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.670
ben ağırlık yerine oğlumu kaldırıp indiriyorum peşinde koşuyorum birde banyo yaptırıyorsam vay benden akan terlere sayılır mı
ama bu akşam deneyeceğim sporu.
haksız rekabet ama bu :)) o spor çok eylenceli....
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 3.428
- Emoji Skoru
- 11.686
- Puanlar
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.671
deneyeyim en azından dıyorum guzel bı vıdeo varsa elınızde paylasabılırsınız
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.672
canım ebrunun yeni başlayanlar için videları var ben onları tercih ediyorum çünkü ne dediğini anlıyorum bence onlar iyi hee ingilizem var yabancı video olabilir diyosan ben araştırmadımdeneyeyim en azından dıyorum guzel bı vıdeo varsa elınızde paylasabılırsınız
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.673
sen yaptınmı hiç pilates kızzz...
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.674
ben yemeğimi koydum kızlar 4 mile yapmaya gidiyorum öptüm sizi 
- Katılım
- 27 Ekim 2013
- Mesajlar
- 4.728
- Emoji Skoru
- 12.056
- Puanlar
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.675
tamam tatlımtamm o zamn akşama tam gaz spora bekliyorum.
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.676
plates yapmayan Türk hatunu mu var.... ucundan acık yapmışlığım var.....al nefes ver nefes...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.677
Spor yoruyor tatlım gerçekden ben 2 hafta çok sıkı şekilde yapmıştım sabah 2 saat yapıyordum spor salonunda 2 saat akşam birgün yolda giderken gümmm düştüm kalktım bidaha düştüm yolu bulamıyorum beynimde çok şiddetli tısss sesi sankii birileri vızıldıyor gibiydi sonra kendimden geçmişim birileri ambulans çağırmış gözümü açtığımda hastanedeydimvitamin verdiler serum taktılar test yapmışlar ben baygın uyurken ne alakaydı anlamadım ama
sonra doktor yoğun spormu yaptın dedi
rezil olmayım diye hep yapıyorum ama bu defa anlamadım neden böyle oldum dedim
günde 30 dk yeterli dedi herşeyin fazlası zarar demiştiii
Ben max 1 saat yapiyorum diyecegim ama cumartesi aksami 75 dk leslie+ 30 dakika kayla + kayla esnemesi yaptim.
Biraz abarttim.
Ben 56.9 koyuyorum spor da yaptigim icin hepsi birden gitsin diye beklemiyorum
Herkes mutlaka yapsın olur mu?
@tatlitambak
@d_mndc
Y Yuppiyayye
B blanche_ea
Unuttuğum varsa da artık affedin.
ahaha pilates yapmayan turk hatunu mu; turk hatunlari genel olarak spor olarak gun yapiyorlar diye biliyorum ben
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.678
iki kere yazmisim sorry, keske o kadar bilincli olsak turk halki olarak
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.679
Bilmiyorum ama bundan sonra yediklerimi takip edip acaba ne dokunuyor diye bakacagim sanirim; sunu fark ettim mesela light ton baligi disindakiler dokunuyor.
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #193.680
Ben max 1 saat yapiyorum diyecegim ama cumartesi aksami 75 dk leslie+ 30 dakika kayla + kayla esnemesi yaptim.
Biraz abarttim.
Ben 56.9 koyuyorum spor da yaptigim icin hepsi birden gitsin diye beklemiyorum
ahaha pilates yapmayan turk hatunu mu; turk hatunlari genel olarak spor olarak gun yapiyorlar diye biliyorum ben
pardon denemeyen dicektim :) ebru şallı furyasıyla her eve bi girdi o plates topları.....
Benzer Konular
