- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.941
canım seninkide laf betüşle yaşayıp normal kalması imkansız o kuşun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.942
acil koca bulman lazım yoksa hepten tırlatcanbi deneyeydik belkim onunda hoşuna giderdi
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.943
hemen hemenıyyyyyy kusacammm valla mı hemen profil fotomu değiştirmem lazım
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.944
kızlar menüm
morordek
inatettimolacak
sabah 2 kayısı 2 bardak su
kahvaltı domates salatlık peynir 1çk tereyağ 1 dilim köy ekmeği şekersiz çay
öğlen tarçınlı sade türk kahvesi 1 kayısı 1 hurma 1çk tahin helvası
ara 1 haşlanmış mısır
akşam yarım kase yoğurda 1yk yulaf ezmesi 1yk keten tohumu 3 yk kabak yemeği
su 2,5 lt
1 lt ödem çayı
spor 30 dk yürüyüş
morordek
inatettimolacak
sabah 2 kayısı 2 bardak su
kahvaltı domates salatlık peynir 1çk tereyağ 1 dilim köy ekmeği şekersiz çay
öğlen tarçınlı sade türk kahvesi 1 kayısı 1 hurma 1çk tahin helvası
ara 1 haşlanmış mısır
akşam yarım kase yoğurda 1yk yulaf ezmesi 1yk keten tohumu 3 yk kabak yemeği
su 2,5 lt
1 lt ödem çayı
spor 30 dk yürüyüş
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.945
benimde yemeği azaltmam lazım ,bu ara midemde yemek canavarı var ,masadan kalkarken bile açımkızlar menüm
sabah 2 kayısı 2 bardak su
kahvaltı domates salatlık peynir 1çk tereyağ 1 dilim köy ekmeği şekersiz çay
öğlen tarçınlı sade türk kahvesi 1 kayısı 1 hurma 1çk tahin helvası
ara 1 haşlanmış mısır
akşam yarım kase yoğurda 1yk yulaf ezmesi 1yk keten tohumu 3 yk kabak yemeği
su 2,5 lt
1 lt ödem çayı
spor 30 dk yürüyüş
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.946
bugünkü menüm
morordek
nilsub
inatettimolacak
kahvaltı 1 yumurtayla yapılmış mantar kavurma( 1 porsiyon) çay 1 dilim ekmek
öğle 4 yk yeşil fasülye 2 kaşık yoğurt 5 kayısı
akşam 4 yk yeşil fasülye yoğurtlu semizotu salatası
su 2 litre
morordek
nilsub
inatettimolacak
kahvaltı 1 yumurtayla yapılmış mantar kavurma( 1 porsiyon) çay 1 dilim ekmek
öğle 4 yk yeşil fasülye 2 kaşık yoğurt 5 kayısı
akşam 4 yk yeşil fasülye yoğurtlu semizotu salatası
su 2 litre
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.947
canım bende öyleyim zar zor tutuyorum kendimi
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.948
menün süper ama spor hiç yapmıyormusun? en azından yürüyüşbugünkü menüm
kahvaltı 1 yumurtayla yapılmış mantar kavurma( 1 porsiyon) çay 1 dilim ekmek
öğle 4 yk yeşil fasülye 2 kaşık yoğurt 5 kayısı
akşam 4 yk yeşil fasülye yoğurtlu semizotu salatası
su 2 litre
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.949
Ay ayy
inatettimolacak
fırsatım olmadı bir türlü yazmaya kilomu ama sabah bi çıktım bidaha çıktım tartıya inanamadım gördüğüme 
cuma 69.5 dum bugün 69.1 yani 400 gr gitmiş inşallah cumaya kadar en azından bunu koruyabilirim.benim için iyi bir rakam.biraz daha verirsem 68 li rakamlara gelirsemde şu 70 inadını kesin kırmışım deyip düğün bayram yapıcam 
inatettimolacak
fırsatım olmadı bir türlü yazmaya kilomu ama sabah bi çıktım bidaha çıktım tartıya inanamadım gördüğüme cuma 69.5 dum bugün 69.1 yani 400 gr gitmiş inşallah cumaya kadar en azından bunu koruyabilirim.benim için iyi bir rakam.biraz daha verirsem 68 li rakamlara gelirsemde şu 70 inadını kesin kırmışım deyip düğün bayram yapıcam 
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.950
oh maşallah canım istiyorsanız Rabbim gönlünüze göre versin
allah kolaylık versin canim
kolay gelsin ama ne zevkli olmustur
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.951
Regli zorluyi sanirim biricik ortimikızlar menüm
sabah 2 kayısı 2 bardak su
kahvaltı domates salatlık peynir 1çk tereyağ 1 dilim köy ekmeği şekersiz çay
öğlen tarçınlı sade türk kahvesi 1 kayısı 1 hurma 1çk tahin helvası
ara 1 haşlanmış mısır
akşam yarım kase yoğurda 1yk yulaf ezmesi 1yk keten tohumu 3 yk kabak yemeği
su 2,5 lt
1 lt ödem çayı
spor 30 dk yürüyüş
iyi misin canim nasilsin??
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.952
Pazartesi takim ici bildirim listesi
nilsub
(76,6/75/1,6)
savurgan
(69/69,5/-0,5)
Y Yuppiyayye (69,5/ 69,1/0,4)
M melampusefe (68,6/ kizlar kilo??
parkbyull
(93,1/ kizlar kilo??
inatettimolacak
(77,3/76/1,3)
umutlayasasen
(76,5/74/2,5)
tugce1325
(60,3/sabit)
Takimici listedekiler
btlbetul
(65,8/sabit) aburcubur canavari seni
morordek
toplight
kaptanim sen de yaz motivasyon baslangici olur
d_mndc
T tatlitambak
Unuttugum varsa ekler listeye artik
nilsub
(76,6/75/1,6)
savurgan
(69/69,5/-0,5) Y Yuppiyayye (69,5/ 69,1/0,4)
M melampusefe (68,6/ kizlar kilo??
parkbyull
(93,1/ kizlar kilo??
inatettimolacak
(77,3/76/1,3)
umutlayasasen
(76,5/74/2,5)
tugce1325
(60,3/sabit)Takimici listedekiler
btlbetul
(65,8/sabit) aburcubur canavari seni
morordek
toplight
kaptanim sen de yaz motivasyon baslangici olur
d_mndc
T tatlitambak
Unuttugum varsa ekler listeye artik
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.953
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.954
Bende yazayim menuyu
morordek
nilsub
Sabah
1cay 2dl koy peyniri ilac icmek icin yedim kalcama bi agri girdi pek iyi değildim sabah
Ogle anneme eslim ettim
Domates salatalik yesil biber
Peynir zeytin cay atistirdim biraz
Aksam
1kase işkembe corbasi
1sk karalahana yemegi
1bardak ayran
Su 2,5lt olur yatana kadar
1lt yesilcay karisimi icicem simdi
Spor sektim.tum gun yarin hastaneye gidicdm bugun yoktu maalesef
morordek
nilsub
Sabah
1cay 2dl koy peyniri ilac icmek icin yedim kalcama bi agri girdi pek iyi değildim sabah
Ogle anneme eslim ettim
Domates salatalik yesil biber
Peynir zeytin cay atistirdim biraz
Aksam
1kase işkembe corbasi
1sk karalahana yemegi
1bardak ayran
Su 2,5lt olur yatana kadar
1lt yesilcay karisimi icicem simdi
Spor sektim.tum gun yarin hastaneye gidicdm bugun yoktu maalesef
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.955
Kizlarrr saat 21.30 nerede herkes..menulerrr nerdeeeeee??? 
Ayrica ödem atici tarifler yapiliyo mu??
Ayrica ödem atici tarifler yapiliyo mu??
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.956
Menum
inatettimolacak
nilsub
morordek
Sabah
Bir kupa çay
Bir domates bir salatalık
Bir kk peynir 5 yeşil zeytin
Ara
Sütlü kahve
Öğle
Bir kase çorba bol limonlu
Aksam
Bir kase çorba bir avuç fındık
Şu 3.5 litre
Nane limon içtim bolca
Spor yok çocuklara zor baktım diyebilirim
ateşim Var şimdi de
inatettimolacak
nilsub
morordek
Sabah
Bir kupa çay
Bir domates bir salatalık
Bir kk peynir 5 yeşil zeytin
Ara
Sütlü kahve
Öğle
Bir kase çorba bol limonlu
Aksam
Bir kase çorba bir avuç fındık
Şu 3.5 litre
Nane limon içtim bolca
Spor yok çocuklara zor baktım diyebilirim
ateşim Var şimdi de
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.957
geçmiş olsun canım menün çok güzel aferin çekirgemizeMenum
Sabah
Bir kupa çay
Bir domates bir salatalık
Bir kk peynir 5 yeşil zeytin
Ara
Sütlü kahve
Öğle
Bir kase çorba bol limonlu
Aksam
Bir kase çorba bir avuç fındık
Şu 3.5 litre
Nane limon içtim bolca
Spor yok çocuklara zor baktım diyebilirim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.958
evde yemek bile yapamayacak durumdayım canım. ufaklık dirlik vermiyor, olan vakitte de evi ancak toparlıyorummenün süper ama spor hiç yapmıyormusun? en azından yürüyüş
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.959
Menun cok güzel canim..gecmiss olsun cokca canim toparlanirsin en kisa zamanda inssssMenum
Sabah
Bir kupa çay
Bir domates bir salatalık
Bir kk peynir 5 yeşil zeytin
Ara
Sütlü kahve
Öğle
Bir kase çorba bol limonlu
Aksam
Bir kase çorba bir avuç fındık
Şu 3.5 litre
Nane limon içtim bolca
Spor yok çocuklara zor baktım diyebilirim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #197.960
Pazartesi takim ici bildirim listesi
nilsub
(76,6/75/1,6)
savurgan
(69/69,5/-0,5)
Y Yuppiyayye (69,5/ 69,1/0,4)
M melampusefe (68,6/ kilosu sabit
parkbyull
(93,1/ kizlar kilo??
inatettimolacak
(77,3/76/1,3)
umutlayasasen
(76,5/74/2,5)
tugce1325
(60,3/sabit)
Takimici listedekiler
btlbetul
(65,8/sabit) aburcubur canavari seni
morordek
toplight
kaptanim sen de yaz motivasyon baslangici olur
d_mndc
T tatlitambak
Unuttugum varsa ekler listeye artik
nilsub
(76,6/75/1,6)
savurgan
(69/69,5/-0,5)Y Yuppiyayye (69,5/ 69,1/0,4)
M melampusefe (68,6/ kilosu sabit
parkbyull
(93,1/ kizlar kilo??
inatettimolacak
(77,3/76/1,3)
umutlayasasen
(76,5/74/2,5)
tugce1325
(60,3/sabit)Takimici listedekiler
btlbetul
(65,8/sabit) aburcubur canavari seni
morordek
toplight
kaptanim sen de yaz motivasyon baslangici olur
d_mndc
T tatlitambak
Unuttugum varsa ekler listeye artik
Benzer Konular
