- 12 Aralık 2014
- 3.048
- 4.013
- 128
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.021
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Ağustos 2012
- 14.604
- 38.598
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.022
biz iddaya girdik onunla ondan obirbirimizi gaza getirdik
Biliyorum canım, ikinize de iyi geldi bu yarış, yalnız T tatlitambak ın içinden hafif bi canavar çıkmaya başlıyo
Yaa ne güzel Allah boy vermiş size, maaşallah atıyorsunuz havanızı, biz 160'larla yetinelim
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.023
içtim deyip çiçeğin dibine dökerim bendeee
Meyve suyundan kacsanda annenden kacamazsin ki. Hele de operasyon sonrası ise bu hiic kaçisin yok diyorum:)
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.024
Biliyorum canım, ikinize de iyi geldi bu yarış, yalnız T tatlitambak ın içinden hafif bi canavar çıkmaya başlıyo
Yaa ne güzel Allah boy vermiş size, maaşallah atıyorsunuz havanızı, biz 160'larla yetinelim
Hava atmak değil yani boyu boyum a bir rakip sadece:)
Arada canavarligim tutar. Normal hayatta daha canavarimdir ben:)
- 23 Ağustos 2012
- 14.604
- 38.598
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.025
Maşallah maşallah, ikiniz de karlı çıkın bu işten inşallah :)
- 23 Ağustos 2012
- 14.604
- 38.598
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.026
Ay benim acayip bi enerjim düştü ya, elim ayağım titriyo sanki daha yürüyüşe çıkıcam kaç gündür aynı kilodaydım, onu mu kırıyorum acaba hiiiç bişeye halim yok
daha yürüyüşe çıkıcam kaç gündür aynı kilodaydım, onu mu kırıyorum acaba hiiiç bişeye halim yok - 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.027
Karımiz büyük olur insalllah
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.028
Ay yok yalancı gozleme değil hakiki sacda olandanAmin canım amin, @keremcemim bende daha iyi be dengeli yiyo sebzeyi, ben sebzeyi de az yiyorum, sıkıntım ondan biraz da.
Ay ben bayılırım, özellikle yaparım yeriz eşimle, bi de onun içine Hindistan cevizi ekleyip cocostar yapıyodum, o da çok lezzetli oluyo :)
Canım, yulaf kepeğinden hamur gibi yapıp pizza, gözleme, poğaça yapanlar var kendine, sabah ekmek gibi oldu diyodun ya, onu daha inçe yapıp kendine sağlıklı gözleme yapabilirsin sanki??
Kız gerçi sizin oraların gözlemesi bol tereyağlı sacda of ne güzel olur yaaa
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.029
Hatunlar yürüyüşten geldim şimdi soframı kuracağım işlerimi bitirip birazdan gelirim..
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.030
Ay benim acayip bi enerjim düştü ya, elim ayağım titriyo sanki
Şekerin düşmüş olmasın canim
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.031
toz-pembe
sana o kadar laf ettim beni buldu. Kocam aradi haşhaşlı Revani yapana canım çekti diyor. Adamın canı pek bişey çekiyor istemezdi ayyy noldu buna.lafim döndü dolaştı beni buldu
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.032
Ben bunu yesem olurum sanırım acligimdanEvet kızlar bugün ki menum 5 günlük seyda coskun un direnen kilo diyetine başladım. Gaza mız mübarek olsun.
sabah 6 da
1 kırmızı elma tarçınlı
Ara 10
3 yk yoğurt
Öğlen 13.00
1 kırmızı elma tarçınlı
Ara 15
3 yk yoğurt
Akşam. 17.30
1 kırmızı elma tarçınlı
şu 3lt
Spor 30 dk yürüyüş
nilsub @keremcemim
inatettimolacak
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.033
Evet benim bugünkü menum gelsin o zaman
Sabah: 3 tuzsuz ince dilim inek peyniri
Yanında roka, 1 haşlanmış köy yumurtası, 1 tam bugday ekmegi
Ara: 1 Activia, yeşil elma
Ogle: 2 baget yağsız tavuk, sebze, 1 bar ayran, 1 tam buğday ekmeği
Ara: 1 muz, 1 mandalina
Aksam: 1 havuç, 1 sek quark
2 lt su 1 lt yesilcay
Sabah: 3 tuzsuz ince dilim inek peyniri
Yanında roka, 1 haşlanmış köy yumurtası, 1 tam bugday ekmegi
Ara: 1 Activia, yeşil elma
Ogle: 2 baget yağsız tavuk, sebze, 1 bar ayran, 1 tam buğday ekmeği
Ara: 1 muz, 1 mandalina
Aksam: 1 havuç, 1 sek quark
2 lt su 1 lt yesilcay
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.034
yarın bende yapıcam bugun ekşi elma aldım
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.035
menülerin güzel canım öğlenki ekmeği kaldırsan daha güzel olur
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.036
kızlar menüm
inatettimolacak
T
tatlitambak
btlbetul
08,00 sabah dukan krep 1 kk peynir domates salatalık 5 zeytin bol bol şekersiz çay
13,00 öğlen 1 tabak kıymalı ıspanak 1 kase yoğurt
16,00 sade tarçınlı türk kahvesi 2 ceviz 8 tane kara üzüm
18,30 1 kase tarhana çorbası 4 yk yoğurt 1 küçük turp
su 2,5 lt
yeşil çay 1 lt
sade maden suyu
spor 40 dk yürüyüş
inatettimolacak
T
tatlitambak
btlbetul
08,00 sabah dukan krep 1 kk peynir domates salatalık 5 zeytin bol bol şekersiz çay
13,00 öğlen 1 tabak kıymalı ıspanak 1 kase yoğurt
16,00 sade tarçınlı türk kahvesi 2 ceviz 8 tane kara üzüm
18,30 1 kase tarhana çorbası 4 yk yoğurt 1 küçük turp
su 2,5 lt
yeşil çay 1 lt
sade maden suyu
spor 40 dk yürüyüş
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.037
Öyle mi ya ben bir ince dilim tam buğday yemezsem niyeyse tok hissedemiyorum. Klasik Türk zihniyeti istemenülerin güzel canım öğlenki ekmeği kaldırsan daha güzel olur
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.038
ya bende senin gibiydim bu hatunlar bana çok kızdı şimdi tamamen kestim insan aramıyor belli bir zaman sonra canım sabahları ye sende çünkü zamanında az azcık sabır
- 23 Ağustos 2012
- 14.604
- 38.598
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.039
Hiç enerjim olmamasına rağmen yürüyüşe geldim, sırf sizin hatrınıza valla :)
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.040
Yarın sabah tartida kaç çıkacağımı çok merak ediyorum umarım eksilmisimdir.
Benzer Konular
