- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.681
ye ye bişey olmaz ölmezsin 1 2 5 10 kaşıktanyok kız yk küçüktür benim 3 yk aldım kahvemin yanında bıraktım yermiyim yememmm hepsini yeni gelin geçer beni sonra
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.682
Olemi diyosun ama 10 kilodan fazla vermem gerekn kilo ya suan oyuzde smdi yapmak istedim bilemedim ne yapsam ozman gelecek hafta pazartesi baslim ozmana kadr 1+1 devam edim
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.683
ay bizim takımda fena olmayan mı var hepimiz fenayızhahahanilsub çok hoşsun ya
Hadi bakalım aramızdaki rekabet kızışsın bakalım öbümüzdeki cuma ne olacak. Ya bu işlerde hırs olmazsa insan motive olamıyo yoksa ben fena değilim valla
senin düğüne ben incecik olcamda seni bilmem - 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.684
Et ortim bu haftada açık ara grup içi birincisi olduk mubak yakinda sana yetisecen haftaya 74 dersem sasirma
Ben de 71 72 dersem şaşırmayın canım. Gel beraberce gireriz 68 e ne güzel olur
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.685
Kimse benim düğünümde benden ince olamazay bizim takımda fena olmayan mı var hepimiz fenayız
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.686
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.687
Cnm bende 90 li kilolarida başladım dukana 1+1 bir aya yakın yaptım sonra 5+5 sokladim şimdi tekrar 1+1 donecem durmadan protein yemek sikabilir atağı yeni geçtin umduğun eksiyide görmezden motivasyonunu dusmesin o yüzden dedim
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.688
görüceğizzzzzzzKimse benim düğünümde benden ince olamaz
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.689
Ay bana çok iyi geliyor az yedim mi daha mutlu oluyorum. Şeydam ile yola devam tabikide:)
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.690
Bu arada ben şuana kadar yaklaşık 1 lt su ve 1.5 lt yeşilçay bitirdim
nilsub
'cum sen ne içiyon ne yapıyon.
nilsub
'cum sen ne içiyon ne yapıyon.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.691
aa kızlar biraz önce yemekte eşim 65 kiloya düş 1 ay kal ne istersen yapıcam dedi bende en kalın kaynana bilezikleri varya ondan dedim tamam dedi sen zayıfla aç kalıcam aççç
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.692
canım aynen öyle yaptım gittim dolaba koydum çaktırmadan bişe de demedim vallaT tatlitambak kız valla sen benle uğraşıyon geçende kocana tatlı yap dedin sen koca tatlı istedi senden bugünde tabak tabak aşure gelirse önüne hiç şaşırmam
Gelsin vallahi iyi olur kocama tatlı yapmaktan kurtulurum. Veririm aşure yi ona:)
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.693
Helal olsun valla ben 73 kiloyken üniversitede 1 gün bile yapamamıştım bu diyeti akşam kebaba vurmuştum. ahahaha. Sen bu hafta kaç kilo vermiştin
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.694
bende 1,5 lt su yeşil çayımıda demledimBu arada ben şuana kadar yaklaşık 1 lt su ve 1.5 lt yeşilçay bitirdim
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.695
İnş cnm
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.696
Hedefe gülebilirsin ama 60-62. Çünkü daha fazlasında çok tombul gösteriyor gelinlik. Ya ben zayıf olup da gelinliğin modelinden iri duranları bilirim. Eğer şuanki verme hızımı koruyup kaçamak yapmazsam ocak ayında o kiloya rahat ulaşmam lazım. Şuan gelinlik almama 2 ay var. Sizce 2 ayda imkansız mı 18 kilo? Ama benim sıfır fireyle devam etmem lazım.Hani siz bazen diyosunuz ya ödül filan ben o ödül alemine bir gireyim bozulur benim diyet çünkü kilo verme moduna alıştıktan sonra yüksek kalorili bişey yeyince duruyor bir süre benim kilo veremem.
Bence hedef ne kadr yuksek olursa sonucta okadr iyi olur ne pozitif dusnursen okadr pozitif olur hersey hep bu gorusteyim bence 18 degil ama 2 ayda 15 kilo vereblirsin gibi geliyo bana dukan diyetini bi arastir derim dukan yapmasanda protein agrlikli beslenirsen bol su bol bitki cayi ve kacamak yaomadan sporla bu isin altindan 15 kilo vererek kalkabliran bence ki spor yaparsan belki 15 kilodan dahada fazla vermis grunuceksn bende ilk diytimde 8 kilo fln verdigimde hayr sen 15 kilo vermis gbi grunuyosn fln demslerdi sen bu kiloda olamazsn fln dediler nye cnku spor yapmstim cok zumba dene derim cok eglenceli ve stres atmaya bire bir
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.697
Bozma moralini bizde inecez işteatın bunları takımdan moralimi bozuyolar
- 23 Ağustos 2012
- 14.606
- 38.606
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.698
aa kızlar biraz önce yemekte eşim 65 kiloya düş 1 ay kal ne istersen yapıcam dedi bende en kalın kaynana bilezikleri varya ondan dedim tamam dedi sen zayıfla aç kalıcam aççç
hahah deli kız, ben eşimden kk alır ne istiyosam alırım dolabımı dizerim dedim, feda olsun dedi.
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.699
Benimki elbise aliyo ucuzami gidiyorum neaa kızlar biraz önce yemekte eşim 65 kiloya düş 1 ay kal ne istersen yapıcam dedi bende en kalın kaynana bilezikleri varya ondan dedim tamam dedi sen zayıfla aç kalıcam aççç
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #210.700
Anladim canim ozman dedigin gibi bi sure 1+1 devam ya peki skmadan ama hizli kilo vermek icin 2+2 yada 3+3 yapsam nasl olur sence maksat proteinde sebze+protein gnununde ayni oasi degilmi ne dersn 2+2 yapimmi sence daha hizli gtmezmi kilo
Benzer Konular
