- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.301
Sporumu yaptım kizlar
10+10+10=30sn plank
100 yerde yan hareket
25 yatarak bacak kaldirma
25 hip raise (yatarak popo kaldrma)
10+10+10=30sn plank
100 yerde yan hareket
25 yatarak bacak kaldirma
25 hip raise (yatarak popo kaldrma)


cok zayif oluncada kariya benzemesmisim kariya benzemek isteyen kim anacim ben manken gibi olmak istiyom