- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.401
Su metobolik balans i bir araştır istersen 9. Takımdaki berilceee onla bayag iyi kilolar veriyor sana da uyarsa sende daha hızlı verirsin belki
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.402
Saol cnm kaç gündür yemek yemiyordu mamalarla besledim zaten normalde çok yemiyordu iyice aç kaldı
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.403
Sporsuz olmuyor canım benimde belim ve omuriliğimde trafik kazasından kalan sakatlık var mesela leslie ve pilatesten başka birşey yapamıyorum ip atlayamıyorum ben ama bana uygun olanları yapmaya çalışıyorum...Keşke ben de yapabilsem, spor yapmadığım için gram veremiyorum kaç haftadırinsan yaparken sevmiyo ama, yapamadığında da içi gidiyo çok ilginç bu spor
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.404
Gunaydin canim bencede git belki senin vucuna iyi gelen diyet farklidir
Gunaydin gecmis olsun kuzucuga hastalik havasi dikkat et aman
Gunaydin wendy dukan sana yaramadimikiGünaydın hanımlarrr;
Ben sabah elma yedim ki
Kendimi biliyorum anında wc'ye gittim, eğer tartıda yarın eksilme devam ederse hergün elmamı yicem, artarsa elveda
Meraklandim simdi kizGünaydın Büşracım, Wendy bende :) 63 kiloyum, dukancıyım, evliyim bi kızım var, eczacıyım çalışıyorum, hedefim şimdilik 57, daha yol var ben bunalmaya başladım ama.
Bu arada kızlar ismin biraz karakteristik, söylersem anında ifşa olurumsiz bana wendy diyin bana, benziyo adıma zaten
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.405
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.406
Günaydın Büşracım, Wendy bende :) 63 kiloyum, dukancıyım, evliyim bi kızım var, eczacıyım çalışıyorum, hedefim şimdilik 57, daha yol var ben bunalmaya başladım ama.
Bu arada kızlar ismin biraz karakteristik, söylersem anında ifşa olurum
Daha çok merak ettim ismini
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.407
Ay merak ettim adın neGunaydin canim bencede git belki senin vucuna iyi gelen diyet farklidir
Gunaydin gecmis olsun kuzucuga hastalik havasi dikkat et aman
Gunaydin wendy dukan sana yaramadimiki
Meraklandim simdi kiz
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.408
Detoks olarak ne yapacaksın..
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.409
Gunaydin seni pek görmüyorum buralarda canim tanismismiydikGünaydın kızlar
Tarfik kazasimi gecrdin canim gecmis olsun
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.410
Günaydın Büşracım, Wendy bende :) 63 kiloyum, dukancıyım, evliyim bi kızım var, eczacıyım çalışıyorum, hedefim şimdilik 57, daha yol var ben bunalmaya başladım ama.
Bu arada kızlar ismin biraz karakteristik, söylersem anında ifşa olurum
Ahahah saygı duyuyorum, fakat merak da ediyorum . Kendi falan mı
Eve çıktı, tuz tamamen yasaklandı. Ekmeği bile tuzsuz aldık fırındanLasix diye bi ilaç verdi doktor ödemi engelliyomuş (ödem denince baya dikkatimi çekmişti
)
Son durum böyle işte, iyi sayılır. Teşekkür ederim sorduğun için
Geçmiş olsun Rabbim acil şifa versin inşallah
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.411
Metabolizma balans diyetisyen eşliğinde tahlilerle neyi ne kadar yemenin gerektiginin belirlenmesi yemekler gramajli oluyo bazı kuralları var
& Önce proteinle başla
Uç Ogün ye
5 saat arayla ye
Gibi nette bilgiler var
& Önce proteinle başla
Uç Ogün ye
5 saat arayla ye
Gibi nette bilgiler var
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.412
Kizzz berilceenin başarı hikayesini hiç mi okumadim çok ayıpOne kız her antin kuntin icatlarıda senden oğreniyoz
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.413
Sıvı detoks bu sıra hep katı beslendigimden iyi gelir diye dusundum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.414
Günaydın Güzel Türkiyemin Fit Kadınlar 
Bizde kahavaltılar hafta sonu geç oluyor. Hafta içi çalışınca malum uyuyoruz
2 adet haşlanmış yumurta
Kb kutusunun yarısı kadar peynir
Aynı oranda kaşar peyniri
Çeyrek domates
Yarım salatalık
4 siyah zeytin
4 yeşil zeytin
yaklaşık 2 saat sonra 15 dakikası kolbastı olmak üzere toplamda,yarım saat serbest dans Yapacağım inşallah
Bizde kahavaltılar hafta sonu geç oluyor. Hafta içi çalışınca malum uyuyoruz2 adet haşlanmış yumurta
Kb kutusunun yarısı kadar peynir
Aynı oranda kaşar peyniri
Çeyrek domates
Yarım salatalık
4 siyah zeytin
4 yeşil zeytin
yaklaşık 2 saat sonra 15 dakikası kolbastı olmak üzere toplamda,yarım saat serbest dans Yapacağım inşallah
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.415
Cnm kilo verme işi nasıl gidiyor eğer yavassa zeytini biraz azalt 2-3 taneye dusur bakalım farkedecek mi sonuçta oda yağ kaynagiGünaydın Güzel Türkiyemin Fit Kadınlar
2 adet haşlanmış yumurta
Kb kutusunun yarısı kadar peynir
Aynı oranda kaşar peyniri
Çeyrek domates
Yarım salatalık
4 siyah zeytin
4 yeşil zeytin
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.416
İnşallah bugün benimde extra dikkat etmem lazım kahvaltıyı fazla kaçırdım
Ooo vicdan azabı çekme kiz. B3n de neler neler yedim yazarım birazdan. Ama sporun dibine vuracak bugun
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.417
Ben da sabah iyi yedim aksama kabakli salatalık li elmalı detoks suyu yapacam canim
- 22 Temmuz 2016
- 501
- 1.272
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.418
Son zamanlar hiç uğrayamadım desem yeridir, ama artık buralardayım
- 22 Temmuz 2016
- 501
- 1.272
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.419
Çarşambaya randevum var, bakalım benim doktor ne dicek bana
spor yaparken 'ay o kadar yoruldum hayatta yemem' diyip aç yatıyodum. Son 3 haftadır akşamları tutmuyorum boğazımı bana spor lazım 
- 23 Ağustos 2012
- 14.609
- 38.617
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #211.420
Yürüyüşe geldim bende, güneş var ama soğukmuş hava
Onunla geçmiş olsun canım, lasix candır, bazen elim ayağım şişince alıyodum 1 tane kesin 2 kilo gidiyordu, öyle böyle bi ödem atmak yok babaannem içmiyo ama abdest zor oluyo diye, siz söyleyin aksatmasın.
Oo çocuk olmayınca yatın uyuyun tabi, bizim sıpa 6 buçukta ayakta hergün, allahtan babası da erken kalkıyo da az uyuyorum arada
Ay bu arada ne merak ettiniz kız adımı ha wendy ha kendi, kendi iyiymiş kendi diyin bana
Eve çıktı, tuz tamamen yasaklandı. Ekmeği bile tuzsuz aldık fırından
Son durum böyle işte, iyi sayılır. Teşekkür ederim sorduğun için
Onunla geçmiş olsun canım, lasix candır, bazen elim ayağım şişince alıyodum 1 tane kesin 2 kilo gidiyordu, öyle böyle bi ödem atmak yok
babaannem içmiyo ama abdest zor oluyo diye, siz söyleyin aksatmasın.Günaydın Güzel Türkiyemin Fit Kadınlar
2 adet haşlanmış yumurta
Kb kutusunun yarısı kadar peynir
Aynı oranda kaşar peyniri
Çeyrek domates
Yarım salatalık
4 siyah zeytin
4 yeşil zeytin
Oo çocuk olmayınca yatın uyuyun tabi, bizim sıpa 6 buçukta ayakta hergün, allahtan babası da erken kalkıyo da az uyuyorum arada
Ay bu arada ne merak ettiniz kız adımı
ha wendy ha kendi, kendi iyiymiş kendi diyin bana Benzer Konular
