• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Artı bugün öğlen yememenin huysuzlugu ve mutsuzluğu var üzerimde. Yemek hazırlamaya bile takatim yok.
 
Düğün yaklaştıkça strese giriyorum ben ya kilodan dolayı gelinlik bakmaya çıkamıyorum. Bir an evvel gitsin kilolar istiyorum. Var mıydı aranızda düğün zamanı zayıflama stresi yaşayanlar.

Artı bugün öğlen yememenin huysuzlugu ve mutsuzluğu var üzerimde. Yemek hazırlamaya bile takatim yok.

canım stres olma, stres kötü bişey, sen sporcusun, illa ki sıkıdır zaten vücudun, ben senin su gibi bir gelin olacağına eminim, kilodan ziyade gözdeki ışıltı bence gelindeki en önemli unsur.
 
Düğün yaklaştıkça strese giriyorum ben ya kilodan dolayı gelinlik bakmaya çıkamıyorum. Bir an evvel gitsin kilolar istiyorum. Var mıydı aranızda düğün zamanı zayıflama stresi yaşayanlar.
Cnm hemen Umutsuzluğa kapılma 3 ayın mi var bak ben sabırla sadece dükan yaparak 17 kg verdim 3 ayda sana dükan uymuyosa adı dükan olmasın ama protein sana da iyi geldi protein ağırlıklı beslenme yap belki bi 17 de senden gider
 
Öhömm öhömm kilomu da yazayimm
Cuma günü 72,4luk husran vardi
Cumartesi protein günü yaptim 71,8idim
Pazar gunu lahana diyetine basladim
Lahana 1.gun 71,8->70,7

Totalde 72,4 ->70,7 -> 1,7 :KK66:
@morordek @toplight @nilsub kiz donmedin mi daha doktordan??
Oo cok iyo ozgecik:KK9:
Kiz lahana diyeti nasil hemen bende yapayim :KK71:
dün gece çoşmuşsunuz, bugün pek bi sessizsiniz, hayrolar kızlar :KK48: uyuyomusunuz napıosunuz??
Ben yemek yapiyodum cicim karnibahar yaptım kiymali misss:kk77:
Eki Görüntüle 1902104
Kızlar şimdi geldim eve çok yorgunum..
Bir sürü tahlil yapıldı 4kutuda ilaç dayadılar yine böbreklerimde kanama varmış ne çektim şu böbreklerden...:KK43:
Cok gecmis olsum bobrekte kanama neden oluyoms ilk defa duyuyorm
 
canım stres olma, stres kötü bişey, sen sporcusun, illa ki sıkıdır zaten vücudun, ben senin su gibi bir gelin olacağına eminim, kilodan ziyade gözdeki ışıltı bence gelindeki en önemli unsur.
Evet ben baktığında zaten öyle longur longur gözükmüyorum hatta kilomu duyunca şok olanlar var. Ama yinede incelim bir an evvel.

Cnm hemen Umutsuzluğa kapılma 3 ayın mi var bak ben sabırla sadece dükan yaparak 17 kg verdim 3 ayda sana dükan uymuyosa adı dükan olmasın ama protein sana da iyi geldi protein ağırlıklı beslenme yap belki bi 17 de senden gider
İnşallah yok hafta içi dukana devam zaten haftasonu değiştiriyorum biraz.
 
Aynen ole canim cok saol :KK43:
Bugun nasılsın?
Biraz açılmıştır umarım.
Valla kiz dogdugun beri hic uykusuzluk nedir bilmem insallh senin bebisde ole olur..
Maşallah de kuzum.Ne güzel.Allah herkese böyle bebek nasip etsin.
Kizlarrr ben dukana ihanet ettim :mad: solemeye utaniyorum :KK42:
:KK35:keremcemim duymasın. Dukan amcaya söyler :KK70:
Bende 2.cocuga gecikicem bu gidisle yok anam yanasmiyo adam ne yapsam olmadi
İlginçmiş.Normalde erkekler daha çok cocuk ister.Malum kendileri bakmıyorlar.
 
Düğün yaklaştıkça strese giriyorum ben ya kilodan dolayı gelinlik bakmaya çıkamıyorum. Bir an evvel gitsin kilolar istiyorum. Var mıydı aranızda düğün zamanı zayıflama stresi yaşayanlar.
O zamanlrda kendimi sisko hissediyodum meger degilmisim ya 60 kiloydum evlendigimde canim gelinlik denemeye gittigimde hepsi olduydu ne diye kilo takintisi yapmisim anlamis degilim
Sende stres yapma sakin senin en guzel anlarin stresli olmasn 1ay sonra inersin baya o zaman bakarsin acele etme canm :KK19:
 
oyy eline sağlık, bende alıyım bugün, yarın sebze günüme yaparım :) ben karnabaharı çiğ yiyom daha çok, en sevdiğim sebze :KK68: bi de havuç :olamaz:
Cig nasil yiyosun kiz :kusmuk::KK48:
Havucu kim sevmez ya:kk77:
Bugun nasılsın?
Biraz açılmıştır umarım.

Maşallah de kuzum.Ne güzel.Allah herkese böyle bebek nasip etsin.

:KK35:keremcemim duymasın. Dukan amcaya söyler :KK70:

İlginçmiş.Normalde erkekler daha çok cocuk ister.Malum kendileri bakmıyorlar.
Istee bende onu diyorum ya normalde erkek ister bizimki kari gibi naz yapiyo :KK70:
 
günaydın kızlar .. bugün benim doğumgünümm :halay: iyiki doğmuşum :KK50: yeni yaşımda yeni heyecanlar yeni güzellikler yaşarım inşallah .. rabbim sağlık huzur mutluluk versin yuvama bereket versin namazımdan niyazımdan ayırmasın içme iman aşkı dolsun inşallah :dua: doğumgünü duamıda yaptım :KK45:
kızlar bugün pek diyet yapamayacağım affınıza sığınarak bugünün menüsünü hiç paylaşmıyim oyüzden normalde protein günü ama yarına erteledim doğumgünü pastamdan yemezsem olmaz :KK45:
dün bilerek hafif geçirdim birazdan hafta sonu menümüde yazarım
Canım Allah hayırlı ömürler nasip etsin.
 
inşallah canım, benim biraz zor 62-63lerdeyim, 3 kilo imkansız gibi bişi, ama deneyim mi bende bi detox :KK48::KK48:

sen nasıl oldun bu arada canım?

@nilsub canım geçmiş olsun, yine mi hastalandın sen?
Boynum hala ayni cumadan pek umidim yok sadece kacamak yapmadan cumayi gormek istiyorum
 
Back
X