- Katılım
- 11 Ekim 2016
- Mesajlar
- 1.234
- Emoji Skoru
- 3.023
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.781
Ben bu cuma listedeyim dimi?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 3.397
- Emoji Skoru
- 9.637
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.782
Kizlar instagramda form sepeti var dukanla ilgili herseyi yapip satiyo inanmicaksniz eriste kesmis bide manti yapmis resm paylasmis smdi ne gzel ya hem karnin doysum hemde kilo ver cok iyi 
tarfini vereydi bizde yaprdk 
tarfini vereydi bizde yaprdk 
- Katılım
- 17 Mart 2013
- Mesajlar
- 5.095
- Emoji Skoru
- 14.270
- Puanlar
- 448
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.783
uzuldum en kisa zamanda duzelir inşallah cnm Allah feraha erdirsin
- Katılım
- 17 Mart 2013
- Mesajlar
- 5.095
- Emoji Skoru
- 14.270
- Puanlar
- 448
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.784
ben
- Katılım
- 11 Ekim 2016
- Mesajlar
- 1.234
- Emoji Skoru
- 3.023
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.785
Kız bu ne her girişimde yabancı isimler görüyorum burada.
- Katılım
- 17 Mart 2013
- Mesajlar
- 5.095
- Emoji Skoru
- 14.270
- Puanlar
- 448
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.786
Banada yabancilar ama sanrm eski uyeler
- Katılım
- 28 Eylül 2013
- Mesajlar
- 8.072
- Emoji Skoru
- 16.316
- Puanlar
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.787
Özel degılse anlatmak ıster misin belkı farklı bakış acısı yardımcı olur sana
- Katılım
- 7 Şubat 2013
- Mesajlar
- 5.106
- Emoji Skoru
- 14.112
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.788
Bugünkü menüm
Saf protein
Sabah
3 yumurta haslama esimlede yapmıştım oyemeyince yemek zorunda kaldım
2-3 çatal peynir
Öğle
Yoğurt sade nescafe
Ara
Yeşilçay limonlu
Akşam
Fırında soslu balık ( tane karabiber az süt toz biber 1 kaşık yulaf kepeği ve limon
Sınırlı izin sadece zero kullandım çünkü salata yok balıkla
Ara
Çay
Su 2 litre
1 saat yuruyus
1 saat pilates
nilsub
toplight
inatettimolacak
Saf protein
Sabah
3 yumurta haslama esimlede yapmıştım oyemeyince yemek zorunda kaldım
2-3 çatal peynir
Öğle
Yoğurt sade nescafe
Ara
Yeşilçay limonlu
Akşam
Fırında soslu balık ( tane karabiber az süt toz biber 1 kaşık yulaf kepeği ve limon
Sınırlı izin sadece zero kullandım çünkü salata yok balıkla
Ara
Çay
Su 2 litre
1 saat yuruyus
1 saat pilates
nilsub
toplight
inatettimolacak
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 3.397
- Emoji Skoru
- 9.637
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.789
Afiyet olsun canim cok gzel menu ve sporla taclandirmissin masallahhhhBugünkü menüm
Saf protein
Sabah
3 yumurta haslama esimlede yapmıştım oyemeyince yemek zorunda kaldım
2-3 çatal peynir
Öğle
Yoğurt sade nescafe
Ara
Yeşilçay limonlu
Akşam
Fırında soslu balık ( tane karabiber az süt toz biber 1 kaşık yulaf kepeği ve limon
Sınırlı izin sadece zero kullandım çünkü salata yok balıkla
Ara
Çay
Su 2 litreEki Görüntüle 1902754
1 saat yuruyus
1 saat pilates
- Katılım
- 18 Kasım 2015
- Mesajlar
- 14.137
- Emoji Skoru
- 45.342
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.790
Yok Mervecim donmedim henüz, yarin sabah döneceğiz Ankara'ya, ogleden sonra da doktor kontrolum varOnca sayfalari okudum aklimda kalanlara cevap yazayim
O nescafe mesajinada sok oldum bu kadar tehlikeli oldugunu inan hic bilmiyordm bidaha sokmam eve iyi oldu öğrendigim
Pumpkinspicelattee kiz ne guzel kilo vermissin sen bu hizla gidersen bence hedefine ulasirsin ya
medusa38 ve
azaydidem sizlere yorum yok dukana yabanci oldugum icin
servey motivasyon fotosu fikrini sevdim pitircigim
morordek evine vardinmi hamiş hanim
Tambakim etiket yapamadım senin nicki bi dogru yazamiyom..sende yogunmussun kolay gelsin canim
- Katılım
- 7 Şubat 2013
- Mesajlar
- 5.106
- Emoji Skoru
- 14.112
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.791
Saol cnm ama yulaf kepekli balık ta iyiymis hemde kizarmasini sağladı baligin bi tarafını ancak yiyebildim çok geldiAfiyet olsun canim cok gzel menu ve sporla taclandirmissin masallahhhh
diğerinden biraz da oğlum yer birazı da eşime kalır
- Katılım
- 18 Kasım 2015
- Mesajlar
- 14.137
- Emoji Skoru
- 45.342
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.792
toz-pembe
canim simdi okudum ya umarim en kisa surede hallolur sorunlarin.. Hepimizin zaman zaman oluyor, insallah seninki de gecici bir durumdur
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 3.397
- Emoji Skoru
- 9.637
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.793
Ohh ne gzel 3 kisinin karni doydu bile hemde saglikliSaol cnm ama yulaf kepekli balık ta iyiymis hemde kizarmasini sağladı baligin bi tarafını ancak yiyebildim çok geldi
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 3.428
- Emoji Skoru
- 11.686
- Puanlar
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.794
1haftalik listesi var canim 3.gunu tamamladim..yarin muz sut eklenecek menüye.. 2kilo gibi gitti diyelimOnca sayfalari okudum aklimda kalanlara cevap yazayim
O nescafe mesajinada sok oldum bu kadar tehlikeli oldugunu inan hic bilmiyordm bidaha sokmam eve iyi oldu öğrendigim
Tambakim etiket yapamadım senin nicki bi dogru yazamiyom..sende yogunmussun kolay gelsin canim
Kiz ne zaman öğreniyoruz cinsiyeti hadi artik yavrusun belli etsin tarafiniYok Mervecim donmedim henüz, yarin sabah döneceğiz Ankara'ya, ogleden sonra da doktor kontrolum var
- Katılım
- 7 Şubat 2013
- Mesajlar
- 5.106
- Emoji Skoru
- 14.112
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.795
Evet cnm sen dukana başlayalı ne kadar oldu ne kadar gittiOhh ne gzel 3 kisinin karni doydu bile hemde saglikli
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 3.428
- Emoji Skoru
- 11.686
- Puanlar
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.796
Ebru eskilerden bizim
blanche de yazmis bi ara o da bizim gezgin elifimiz o da eskilerden ama laf aramizda zayif o betusle pek sevmiyoz onu 
(esprisi bi tarafa gel sen de artik ozletiyosun elifcim
B
blanche_ea
) isimsiz yazan arkadasi ben de tanimiyom bilen varsa beni de yesillendrirsin..
toz-pembe
tatlim ben de tam yazicaktim sayfa arasinda d.günündu daha nasil kotu oldunuz diye.. ciddi bi sorun yoktur en kisa zamanda halledersiniz insallah.. ben evli degilim ama 6yildir ugrasiyom ben de koca bi bebekle kizlar da yazmis zaten anlatip paylasmak istersen hepimiz burdayiz üzülme sen
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 3.397
- Emoji Skoru
- 9.637
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.797
Bende az gtti kacamaklar olunca bide kabizlik suana kadr 3.5 kilo gitmis 7 ekimde basladim dukana 18 gun olmus isde ama artik basdan baslamis gbi yapicam eskiye cizgi cektim daha dikkatli olucam bundan snra
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 3.397
- Emoji Skoru
- 9.637
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.798
medusa38
sen dukan testine gore hedefine ne zman ulasiyosun canim ?
- Katılım
- 7 Şubat 2013
- Mesajlar
- 5.106
- Emoji Skoru
- 14.112
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.799
Tam yaparsan bence telafi edersin ama kaçamak yapma artık uygun olmayan bi yemek yersen başa sararsin yineBende az gtti kacamaklar olunca bide kabizlik suana kadr 3.5 kilo gitmis 7 ekimde basladim dukana 18 gun olmus isde ama artik basdan baslamis gbi yapicam eskiye cizgi cektim daha dikkatli olucam bundan snra
- Katılım
- 7 Şubat 2013
- Mesajlar
- 5.106
- Emoji Skoru
- 14.112
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #214.800
Teste Gore martta 61 olacak mısın ama bana Gore 55 olacam
Benzer Konular
