• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ben cooooook teşekkür ederim
Harikasıniz inşallah sağlıkla hedefe
Ne olur yonlendirin beni :KK19::KK5::KK73::KK6:
Yönlendiririz tabi ki :)
Basit bir tarif gibi görünüyor. Ben hiç pişirmedim.Ama deneyecem bu tarifi
Evet cok basit ve cok da lezzetli bence. Eşim de pek bilmezmis kereviz ama bu yaptıgımı cok sevdi.
Bu hafta çok daha az alacaksın eminim. Mide yanmaları devam ediyor mu??
Mide yanmalarım bu ara durdu cok sükür. İnsallah Ebrusum ya, aslında öyle cok asırı da yemiyorum ama alıyorum işte ister istemez
 
Ayy keşke hep öyle devam edebilsem ama dogum sonrası kim eski kilosuna bi anda dönebilmis ki :KK48:
Hedef kilonu da kaydettim, artık düzenli ve bol paylasım bekliyoruz senden :KK66:

hoşgeldin canım, ben de kaptan yardımcısıyım. Öncelikle kaybın icin cok üzüldüm, insallah saglıkla yeniden hamile kalırsın.
Kilo fazlan pek yok ama liste dışından da bizlerle takılabilirsin tabi ki. Amaç birbirimizi motive edip zayıflamak ne de olsa :KK66:

Cok basit Ozgecim. Kerevizleri küp seklinde dogruyosun, dogradiklarini kararmamasi icin limonlu suda bekletebilirsin. Bi yandan da 1-2 portakalın (portakalın büyüklügüne ve yapacagın kereviz miktarına göre) suyunu sıkıyosun. Ben 5-6 kereviz kafasına 3 portakalın suyunu kullandım örnegin. Sonra tencerede zeytinyagı ile kavuruyosun kerevizleri. Kavurduktan sonra da portakal suyunu ekliyosun, eger az gelirse üstüne normal su da ekleyebilirsin. Aşırı sulu olmasına gerek yok. Biraz tuz ve biraz da şeker ekliyosun. Ben tuz miktarı kadar şeker ekledim sanırım (1 tk kadar). Sonra da kerevizler yumusayana kadar kısık ateşte pisiriyosun. Sıcak/soguk servis edebilirsin. Dilersen havuc, patates de ekleniyormus ama ben sadece kerevizden yapmıstım o yüzden onlarla nasıl olur bilmiyorum. Afiyet olsun :kk77:
Selamlar
Bu kereviz tarifine bide benimki gelsin ben severek yiyorum uzerinede sarimsakli yogurt yapiyorum
Ben sogani kavurup uzerine kusbasi tavuk koyuyorum sonra kusbasi kerevizi bir yesil elmayi ve portakal suyunu ekliyorum baharat olarak karabiber ve tuz ekliyorum sadece
 
Selamlar
Bu kereviz tarifine bide benimki gelsin ben severek yiyorum uzerinede sarimsakli yogurt yapiyorum
Ben sogani kavurup uzerine kusbasi tavuk koyuyorum sonra kusbasi kerevizi bir yesil elmayi ve portakal suyunu ekliyorum baharat olarak karabiber ve tuz ekliyorum sadece
Acitadini almak icin yemege gecmeden once kerevizi soyup dograyip limonlu suya koyarsaniz hem beyaz olur hemde acisi ve kokusu gider hatta portakala yarim limon eklenebilir beb seker koymuyorum portakalda yeterince seker var diye
 
Mide yanmalarım bu ara durdu cok sükür. İnsallah Ebrusum ya, aslında öyle cok asırı da yemiyorum ama alıyorum işte ister istemez
Eee bebekde büyüyor. Kilo alman çok normal. Dr ne diyor kilo alım hızına :)
Sanırım haftada 500 normal gibi bu aylarda
 
Senin tarifinde de portakalsuyu var mı?? Tavada kavuruyor muyuz
Ben kavurmadan yaparım yemekleri
Az zeytinyağı üzerine pırasa kereviz suyunu salıp pişer cnm sonradan biraz sıcak su ve pişmesine yakın portakal suyunu ekle hatta biraz nohut koysan çok yakışır
 
Selamlar
Bu kereviz tarifine bide benimki gelsin ben severek yiyorum uzerinede sarimsakli yogurt yapiyorum
Ben sogani kavurup uzerine kusbasi tavuk koyuyorum sonra kusbasi kerevizi bir yesil elmayi ve portakal suyunu ekliyorum baharat olarak karabiber ve tuz ekliyorum sadece
Tarifleri kaydettim. Sırayla denerim artık.
 
Back
X