- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.821
elimde şişe dikliyorum zatenmenün guzel suyu tamamlarsın diye umuyorum.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Ocak 2014
- 3.222
- 4.516
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.822
Iyi akşamlar 
düşündüm de pazartesi den itibaren gece bişey yemeden nasıl yaticam? Alışkanlıklardan vazgeçmek zor olacak.
düşündüm de pazartesi den itibaren gece bişey yemeden nasıl yaticam? Alışkanlıklardan vazgeçmek zor olacak.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.823
canım benimde listemde her ana öğünde 1 dilim esmer ekmek var aslında yarın başlasam mı bende listeme
- 23 Ocak 2014
- 3.222
- 4.516
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.824
Bu arada ben spor olarak dans ve pilates yapıyorum çok etkili. Siz hangi sporları yapıyorsunuz?
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.825
gecmis olsun canim.Selamlar hatunlarr. Bunye alisik olmadigi icin dun yedigim cig kofte dokandi.. bugun butun gun mide ve karin agrisi cektim.
herkes hayalini kurduğu şeyi yiyince pisman oluyor. bundan sonra el mahkum sağlıklı beslenecegiz ne güzel
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.826
papatya çayı çok yatıştırıcı canım bu konuda ben onunla rahatlıyorum şok diyetlerde gece papatya çayını öneriyorlar yatıştırıcı etkisi var hemde rahat uyumanı sağlar al canım sendeIyi akşamlar
- 27 Ocak 2017
- 2.112
- 8.943
- 158
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.827
Aaaa benim destekçilerim nerede ya
Taşım düştü zaten ağrısı yok cnm grip de geçti son oksuruklerim kaldı teşekkür ederim sorduğun için
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.828
ben sadece yürüyorum belim rahatsız
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.829
kimdiki onlarAaaa benim destekçilerim nerede ya
Taşım düştü zaten ağrısı yok cnm grip de geçti son oksuruklerim kaldı teşekkür ederim sorduğun için
- 23 Ocak 2014
- 3.222
- 4.516
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.830
Canim valla ben bi listeye göre yapmadım işte günde üç ana üç ara öğün yaptım ana öğünlerde üç tb ekmeği yedim yemek çok fark etmedi herseyi yedim sadece hamur işi tatlı ve pilav yemedim. Ara öğünlerde kuru meyve işte incir kayısı vs . Günde 2 3 litre su ve iki bardak Yeşilçay içtim . VE de akşam 7 den sonra bişey yemedim çok acikirsam bir meyve . Sen özellikle diyetisyene gittiysenn verdiği listeyi uygula tabi . Herkesin kilo verimi farklı olur daha öncede dediğim gibi benim metabolizma hızlı çalışıyor onun avantajı da varcanım benimde listemde her ana öğünde 1 dilim esmer ekmek var aslında yarın başlasam mı bende listeme
- 23 Ocak 2014
- 3.222
- 4.516
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.831
Hmm iyiymiş Sağol canım bende alıyim
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.832
şanlısın o zaman sen ...metabolizman hızlı çalışıyorsa daha çabuk verirsin ..
canım benim metabolizmam ite kaka zor çalışıyo..
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.833
geldiğin akşam dedim ya sanada 1 poşet abur cubur yerdim diye şimdi acıkınca papatya çayı içiyorum 2kupa kesiyo açlık krizini
- 23 Ocak 2014
- 3.222
- 4.516
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.834
Biraz desteklemek gerek o zaman canım . Yemeklerin yanında mutlaka yoğurt ye daha hızlı yağ yakarsin ve yeşil çay tavsiye ederimşanlısın o zaman sen metabolizman hızlı çalışıyorsa daha çabuk verirsin ..
canım benim metabolizmam ite kaka zor çalışıyo..
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.835
Bayağı kalori çıkarmış ya o kadar var mıdır??
- 23 Ocak 2014
- 3.222
- 4.516
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.836
Ciddi mi kesiyomu. Benimkini kesecegini hiç kestiremiyorum ama
inşallah etki eder
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.837
ay canım ya ALLAH şifanı versin iyi dr la karşılarşırsın inşallah ..
ay 20 dk aynı yere bakmak çok sıkıcı bende belim için emara giriyorum ölücek gibi oluyorum ..
ay ruhum sıkılıyor .. ALLAH dermansız dert vermesin canım içini ferah tut
sagol canim ben yaklasik olarak 6 yıldır doktor doktor gezip duruyorum. bu sefer bulduğum doktor bu konuda doktora yapmış. inşALLAH sonuç alacağım diye umut ediyorum.
ALLAH sana da sifa versin. senin belinde ne var?
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.838
Senin gibi boyum olaydı o zamn kıskanmaya değerdi.161 boyum.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.839
1 bardak süt 120 kalori ondan ebrucum..
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #235.840
canım birazda dayanıcaksın hiç bir şey tek başına mucize yaratmıyor malesef.. sabır sabırr sabırrrrrrCiddi mi kesiyomu. Benimkini kesecegini hiç kestiremiyorum ama
şuan karnım nasıl gurulduyor ama bende hemen çayımı alıp oturdum
Benzer Konular
