Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

servey .!.:

Kucagımda ela ile kahkaha attımm

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

yarın tekrar ultrason çekimi ve kan vereceğim bakalım artık tek böbrekliymişim o şekilde ona kendimi alıştırıyorum

hayırlı olsun tatlım

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

korkutma kız elayıne yapıyor sen gülünce oda gülüyodur

Genişletmek için tıkla...

Cikilatacanavari .!.:

Ben erittim onu bikerem hıh

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Uyutmaya calışıyorum her o da guluyor ponçik

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

ya ben dün dr gittim ama ilaçta içiyorum ödem yapmaz inşallah

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

bizim köpeğin adıda ponçikaklıma geldi azcık tombiş ondan ponçik koyduydum

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Bahane bahane bahane

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

etim canım yenisinide yani aynı model indirimlisinide sipariş ettim başka şeyler aldım eşim ne yapcan alma dedi bende nasıl olsa bu parayı gözden çıkardık alcam dedim bi kaç şey aldım

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

hayırlı akşamlar kızlar
erken yatıcam yorgunum baya
bugün havuza indim havuz hamam yordu beni,sonra dışarıdaydım dönüşte markete uğra eve gel yemek hazırla ye derken pestilim çıktı
bugünkü menüm
sabah(11:00)
1 dilim su böreği(kalanı attım buzluğa yemem bi da)
1haşlanmış yumurta
1 çubuk peynir
2 ince zeytin
2 çeri domates
çay
Biraz antep fıstığı
1 baklava(oğlum antepe gitmişti gece geldi, oradan getirdiği için yedim ama kuruydu çok hoşuma gitti şerbeti hiç yok gibi)


akşam(18:30)
tavuk ciğer unsuz 1 kaşık z.yağlı
yarım tabak etli türlü
1 çeri domates


içilen su:3 litre
yapılan spor dakikası: yüzdüm bugün ve birazda yürüyüş

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

yok valla 2 haftadır sıfır kaçamak şükür 15 günde 3 kilo verdim nerdeyse kaçamak yapsam verirmiydim 80 ile başladım şimdi 77 lerdeyim

Genişletmek için tıkla...

BuRCuCuKkK .!.:

Canım bu hafta biraz rahatsızım, rapor aldım evde dinleniyorum. Daha doğrusu malak gibi yatıyorum

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

yok valla 2 haftadır sıfır kaçamak şükür 15 günde 3 kilo verdim nerdeyse kaçamak yapsam verirmiydim 80 ile başladım şimdi 77 lerdeyim

Genişletmek için tıkla...

BuRCuCuKkK .!.:

Bugünkü menüm

Sabah 08.30
1 haşlanmış yumurta
2 kk peynir
3 zeytin
1 dilim t.b ekmeği
2 açık şekersiz çay

Ara
1 sade kahve
2 ceviz

Öğlen 12.00
2 kase tavuklu şehriye çorbası
1 dilim t.b ekmeği
1 kase salata

Ara
1 yeşil elma
1 s.b kefir

Akşam 18.00
1 kase yoğurt
1 kase yesilmercimekli salata

Su 2 litre, 2 yesilcay
Spor 1 mil leslie

Genişletmek için tıkla...

fancynancy .!.:

Ahahaha, fırsatları sonuna kadar kullanırım diyorsun geçmişi okuyunca gördüm iade edip tekrar aldığını. Paranın aynı gün iade edilmesi süper olmuş genelde bu tip işlemler birkaç gün alırdı demek sistem değişmiş. Hadi hayırlı olsun tekrardan eliptiğin canım.

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

Muhtesemsin..

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

sen bunlara bakma nilsub ım hep kıskançlıktan

Genişletmek için tıkla...

fancynancy .!.:

Çok geçmiş olsun.

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

evet canım benim kartıma 2 iş günü içerisinde iade olucakmış onumu beklicem eşimin kartından aldım

sağol tatlım ortilerimde öyle..

dimi orticiğim kıskanıyolaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Yuruyus bandında 20 dk tempolu yuruyus
Dogada elanın arabasını gezdırerek 30 dk yuruyus
Spor salonunda hocayla 15 dk jımnastık

Genişletmek için tıkla...