Üzme kendini artik haftaya mukemmel bir sonucla gelirsin sen.Yok canım paylaşmadım dogru dıyosun.. bıraz modum dustu muhabbetlere de pek katılmadım zaten.. dıkkat edıyorum kacamak yapmadım. kahvaltılara 1dl tahıllı ekmek ekledım,dığer ogunlerım de kacamaksız..
Pazartesı 65gordum bırden wc sorunum da vardıpazartesıne gore eksıdeyım ama cumaya gore maalesef baya artı var
gribim artıyor geçmiyor canım yaaa başım çatlıyo ilaçta fayda etmiyor ondan tatlım
ay yap madem neden dikkat etmiyosun kendine..
geçen hafta fibromiyaljim azınca ödem yaptı. sabit geçti. Ama normalde 1,000-1,600 arası verdim her hafta. Geçen haftayı toparlamaya çalışıyorum. Aslına bakarsan bu hafta da karışık. yarın ola hayrola
ne oldu burnun boğazın mı tıkandı. Ben de geçen ay o haldeydim. Çok zor. nefes alınmaz.
ALLAH şifa versin canım 
geçmiş olsun canım. aynı ben de sen gibiydim geçen hafta. dayak yemiş gibi. heryerim dökülüyor hissi
Ben dünyanın 1 numaralı üşengeciyim de ondan
Aynısını bana da dedi. Doğru düzgün beslenmezsen wc ye de gidemezsin dedi.kızlar birde günlük almanız gereken kaloriden çok aşağıda kaloriler
alınca da bağırsaklar yavaşlıyor. kabızlık baş gösteriyor. ara öğünler onun için önemli.
yıllar önce cok sıkı diyet yapardım yaptıgımı sanardım çok az yerdim ama wc problemi
baş gösterirdi. o da kilo vermeyi çok etkiliyor. resmen vücut tıkanıp kalıyor. kilo da veremiyorsun
halbuki arada bişeyler yesek bagırsaklar hep çalışacak.
çok doğru canım ben ara öğünleri seviyorum zatenkızlar birde günlük almanız gereken kaloriden çok aşağıda kaloriler
alınca da bağırsaklar yavaşlıyor. kabızlık baş gösteriyor. ara öğünler onun için önemli.
yıllar önce cok sıkı diyet yapardım yaptıgımı sanardım çok az yerdim ama wc problemi
baş gösterirdi. o da kilo vermeyi çok etkiliyor. resmen vücut tıkanıp kalıyor. kilo da veremiyorsun
halbuki arada bişeyler yesek bagırsaklar hep çalışacak.
ay sorma sanki yürürken kolum bacağım düşecekne oldu burnun boğazın mı tıkandı. Ben de geçen ay o haldeydim. Çok zor. nefes alınmaz.
sağol canım bu grip süründürüyor resmen insan kızdığı birine aylarca grip ol inşALLAH dedimi yeter zaten
ay ben boğazıma üşenmiyorum geri kalan herşeye üşeniyorumBen dünyanın 1 numaralı üşengeciyim de ondan
şimdi o kakao soğuk sütte erimez. topak olursa ısıt, kaynat. Ben sıcak süt içemem onu soğut. Damak zevkime uysun diye dolapta da soğut. oooo... kim uğraşacak onunla
doğru ama canım
olsun rahat ol ben kızımda aceleci davrandım sezeryan oldum çok pişmanım keşke dr bekle deseydi banada bıdık vaktini bilir..Benim doktor beni bugun de NST'ye sokmadı :) Cocugun kafası biraz daha asagıdaymıs gecen kontrole gore ama daha erken dedi, hastayım rahatlıgına ya :) Yüzünü de göstermedi zaten bizim bıdık :) Boşuna doktora gitmiş gibi hissediyorum kendimi
tabi bu dağ başına gelmesi kaç gün sürer bilemedim
Hemen gelsin diye bi acelem yok zaten, bence iceride durabilir istedigi kadar :) Kasılmalarım oluyor iste arada, NST'ye baglar belki demistim bu sefer, gene gerek görmedi :)olsun rahat ol ben kızımda aceleci davrandım sezeryan oldum çok pişmanım keşke dr bekle deseydi banada bıdık vaktini bilir..
Gunaydın canımmsj geldi eliptiğim bugun kargoya verilmiş
