Canım 3 haftadır haftada 2-3 defa uyanir uyanmaz iciyorum 1 cay kasigi. Diger 3-4 gunde corekotu yagi iciyorum. 1 gun hic bisey icmiyorum.
Kabızlık icin almistim simdi faydasini gordumde diyemem gormedimde diyemem. Cunku ciddi derecede kabizlik sorunum vardi.ama cook az yiyip cooook hareket ediyordum.Resmen ac yasiyordum!! 3 haftadirda normal olculerde yemeye basladim ogunlerime meyve ve ekmek ekledim.Duzenli beslenmem mi ise yaradi bu yag mi bilemiyorum. 3 haftadir cok problem cekmedim kabizlik konusunda oluyorsada o yasadigimin yaninda hic biseydir.
Kullanan arkadaslarda vardı onla gorunce yazar sana.
Bende de çok fena kabızlık sorunu var.
Diyet yaparken 15 günü bulabiliyorum.
Diyet yapmıyorsam da 3-7 günde 1 gidebiliyorum.
Eğer etkiliyorsa çok mutlu olurum.
Cok etkiliymis canim. Kizima dogum yaptiktan sonra dr kilo vermen imkansiz hergun spor,diyet ve ilac kullanman lazim dedi. Ama emzirdigim icin ilac kullanamadim. Ama sporla ve diyetle 83'ten 67'ye kiloya indim yine burada ama baska takimdaydim. Aman dedim kendi kendime ozel hastane surekli gidim diye dr oyle abartarak soylemistir dedim. Bak iste ne guzelde veriyorum falan filan. Sonra ben kendimi biraktim. Yine kilo aldim. Ama bu defa ayni seyleri daha cok dikkatli ve istikrarli bir sekilde yapmama ragmen tık yok 3 ay boyunca 1 kilo bile veremedim. 1 kacamagim bile olmadi 3 ay. Sonra tekrar dr.a gittim megerse degerlerim daha cok yukselmis. Ozaman bir donem ilac kullandim seker ilaci veriyorlar bunun icin. Sonra yine bıraktim ilacida diyetide.Boyle kisirdongu iste benimki. Her olculdugunde aclik sekerim bir tik yuksek cikiyordu.en son agustos ayinda 140 cikti. Ben afalladim simdi boyleyse bundan 5-10 yil sonra halim ne olur dedim. Kizimda okula basladi iste ozamanlar 84 kiloydum ve hergun o gidince yurumeye basladim normaldede yururdum ama duZenli degil. Simdi duzenli spor yapiyorum.yeme duzenim dort dortluk olmasa dikkat ediyorum cok kismadan cok kisincada biryerde patlak veriyor.iste ilk donem okullar acildigindan bu yana kilom 84'ten 74'e sekerimde 140'ta 108'e indi.Cok uzun anlattim ama sizce bu sekilde iyi mi? Yoksa daha hIzli kilo verebilme ihtimalim olcak diye ilac kullanmalimiyim?
Takima ocak ayinda geldim. Buraya geldikten sonra daha cok dikkat etmeye basladim. Yani ocaktan bu yanada 5 kilo falan vermisim cok mu az sizce?
Bence ilacı kullan Özlemcim.
Eğer glifor ise; bana da verdi aslında ben de kullanmıyorum ama amaç sadece kilo vermek değil tedavi de etmiş oluyor.
Muhtemelen ilacıı kullansan 5 değil, 15 kilo falan giderdi.
Günaydın kızlar
Benim aslında tesadüfen ortaya çıktı hastalığım, hipotiroid/hipertiroid olarak etkilememis henüz ama kontrol altında olmazsa ileride çok yüksek olasılık bunlardan birine yakalanacagim. Bana ilacı da hamilelik sebebiyle başladılar, doğum sonrası ne olacak ben de merak ediyorum.
Hay ağzına sağlık ben de bunu merak ediyorum kız deli gibi spor yapıyor artı geliyor sabit geliyor :) bence kesinlikle bi doktora git sen
@0zlem cim
Ördekcim eğer etkilemediyse çok güzel ama etkileyecek bir durum varsa mutlaka kontrolde kal.
Ben son 6-7 aydır ilaç kullanmadım.
O kadar berbat bir halde oluyorsun ki.
Hem kilo alıyorsun hem yorgunluk ve uykusuzluktan başını koyacak yer arıyorsun.
Zaten, eskiden tembel gelin hastalığı olarak biliniyormuş.
ayy lahmacun deme, benimde acaip canım istiyo, karataya mı geçsek, onda arada yiyebilioduk :)
karnabahar kısırı yapsın bari, bulgur şişirir onu, mahmuta küser sonra.
Çok ilginç, herkesin canı neden lahmacun istiyor ki.
Bugün eşim de ben de aynı şeyi söyleyip şaşırmıştık.
Grupta da canlar istemiş.
Bende deneyeyim o zaman zaten kefir içiyordum birazcıkta chia ile içerim, inşallah ban ada yarar teşekkür ederim canım
En kısa zamanda istediğin kiloya kavuşursun sen de inşallah :)
Ne demek canım, umarım hepimiz istediğimiz kiloya düşeriz. :)
Ya kızlar 80,7 geldim +1200 olur mu bir insan 2 günde yaaaa
Ben de aynı şekildeyim.
1 hafta dikkat etmesem +2-3 görüyorum.
her saat adedi kadar limon? 
Şimdi cidden üzüldüm. Arada omuzlarımı kollarımı gerdiriyordum sayesinde iyi oluyordu
lydznp
nilsub
ebrusonmez
Ayy ben onlari yemeklerin yanında yapcaz sandm yoksa yapar miyim kiz kafayı yemedim daha 
spor danda sayılır mı
