21 Nisan hedefleri
tebrikler gayet güzel ama inşallah önümüzdeki hafta sizinde bizimde ortalamamız daha da güzel olur ....Aminnn 
moni
Ayşemmm 2li rakamlara çok az kalmış 
Maşallah ne güzel gidiyor kilocuklar Bakalım salı ne göreceğiz 
Eksi görüyorum bende ama dün çok azda olsa daha eksik çıkmıştım Suyu yeterli içmedim sanırım birde geçen hafta her sabah yeşil çay içiyordum ya kahvaltıda oda belki daha yardımcıdır hatta şimdi aklıma düşünce kendime yeşil çay yaptım ve salıya kadar her gün 1 tane içerim 
SüperSelam kizlar gunaydinlarrrrr herkese
gecen hafta 74.8
Bu hafta 73.6
giden 1.2
Ben her ikisinde de 10ar kilodaydım ama hiçbirini verememiştim onu napıcazBu haftalık iyi, bu demektir ki gelecek hafta yine +1'le falan gelecegim
Toplama baktıgımda çok iyi diyemiyorum maalesef. 17 kilo alıp kapatsam diyordum hamileligi ama şu an 17 sınırına dayandım bile, sanırım 17'yi geçecek toplam aldığım kilo
90 la Doğuma girmiştim 83ü gördüm kısa süre sonra ve baktım yine 90a gidiyorum sizi buldum 
bu arada benim oğlan 4,250 kızda 3,400 doğmuşlardı. 
Kız bende 10 kg aldım hamilelik başına , hatta kızımda 8,5 kg falan almıştım.
kaptanım evine hoşgeldin artık uzan dinlen
içime sinmedi gittim çocukları okuldan erken aldım kaç gündür görmüyorum diye özlemişim şimdi eşimi bekliyorum gelince yemek faslı sonra cumba yatak düşünüyorumDeme öyle monicim.
Bu yaz idare edebilecek bir bedende olmayı çok istiyorum.
Bol bol dinlen kaptanım
Suyunu da unutma :)
Ay keşkeee
3. Üniversite olmaz mı, anca açarlar ben bitirene kadarYuksek lisans yapınca uzman psikolog olunuyor ama lisans mezunları da terapi yapıyor diye biliyorum.Öğretmenliklerin de AOF'te stajı oluyor galiba, gerçi psikoloji açılsa onun da olur herhalde ama bilmiyorum bi ara çok tepki toplamıştı AOF'te psikoloji bölümü açılması.
Ayyy ben kesin şişko giriyorum yaza, ne yapsam acaba
Psikoloji sevdalısı çokmuş burda ya :) Tamam açılırsa mutlaka haber veririm, sen de en kötü edebiyattan geçiş yaparsın :) Gerçi bölüm değiştirme imkanı oluyor mu bilmiyorum da..
onu da artık b12 niyetine okur,zihni canlı tutarız hahahaaaaÇüşşş
Dal dal da ben de 7li rakamlari görürken sen de 9lu rakamları görsaka maka az kaldı baya gitti diyete başladıktan sonra 11 kilo verdim
çok güzel vermişsin kız, bende istiyorum 
tebrik ederim canım, ne kadar sürede verdin?
21 Nisan hedefleri
Al eti senin kemiği benim demeyi ne çok isterdimay darlandım yolla şu kadını bana da saçını başını yolayım bu ne yaa...
Ben artık umursamamayı öğrendim ya, başlarda ben de senin gibi deli oluyordum ama huylu huyundan vazgeçmiyor :) O yüzden boşveriyorum, dediklerini yapmıyorum, yapamadım diyorum İnsallah valla doğum sonrasına bırakıyorum işte dediğin gibi emzirmeydi falan veririm diye güveniyorum da emzirirken de iştah çok açık oluyormus, ben gene bu hamilelikteki gibi homili gırtlak yiyip iyice kilo almam insallah :)Ben her ikisinde de 10ar kilodaydım ama hiçbirini verememiştim onu napıcaz
Yani diyeceğim o ki, hiç sıkma canını. Bebişle, suyla vs en az 4 kg hastanede bırakır dönersin. Sen zaten yediklerine dikkat ediyorsun canım, birde emzirirken de çok kilo veriliyor sen 1 aydan10 kg yi atarsın bence. Hiiiççç üzülme
Valla harikasın canım
Teşekkür ederim cnm ya 2 ay oldu tam 10şubatta başlamıştım güzel gitti ama artık en ufak kaçamakta durmaya basladi malesef daha dikkat etmem gerekiyor çok fazla kilom varYaaaa
aleyküm selam banuşum hoşgeldinSelamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr
Herkese hayırlı cumalar
Şöyle sizin listenize bir baktım
Darısı benim başıma
Bu haftaki listem hoşuma gitti umarım karşılığınıda orda görürüm
kilo verdikçe bu metabolizma hızı yükselir mi daha doğrusu normale döner mi yoksa dahiliye gitmem gerçekten gerekir mi? Kimisi kilo verdikçe düzelir diyor kimisi düzelmez diyor da aklım çok karıştı.
ay çok güldüm girdim hep senin msj denk geliyorum demekki yoğunluktan girip yazamıyormuşsun yoksa vaktin olsa benim kadar çenen var yaniAl eti senin kemiği benim demeyi ne çok isterdim
İnsallah valla doğum sonrasına bırakıyorum işte dediğin gibi emzirmeydi falan veririm diye güveniyorum da emzirirken de iştah çok açık oluyormus, ben gene bu hamilelikteki gibi homili gırtlak yiyip iyice kilo almam insallah :)
cnm benim 2 sene önce gittiğimde 55 çıkmıştı kg verdikçe 43 e kadar düşmüştüKızlar aklıma bir şey takıldı fikir verebilir misiniz? Diyetisyende yapılan ölçümde metabolizma yaşım 42 çıkmış
Yok yok almazsın, iştahın açık olduğu maalesef doğru emzirirken ama en çok sütü su yaptığı için su iç bol bol canım sen
Tatlıyla hamur işine abanmaayınca sorun olmaz 
Yaa maşallah canım, süper vermişsin 2 ayda inanılmazTeşekkür ederim cnm ya 2 ay oldu tam 10şubatta başlamıştım güzel gitti ama artık en ufak kaçamakta durmaya basladi malesef daha dikkat etmem gerekiyor çok fazla kilom var
sen bu azimle kısa zamanda istediğin kiloya gelirsin bence tatlım. 
Sevindim valla, o zaman kilo verdikçe düzeldiği doğru değil mi canım? Bu şuna bünyeyi ilaçla doldurmayayım.
Tabi aslında benim de cenem acıldı mı iyi acılıray çok güldüm girdim hep senin msj denk geliyorum demekki yoğunluktan girip yazamıyormuşsun yoksa vaktin olsa benim kadar çenen var yani
Hamilelikte maalesef uzak duramadım tatlıdan ve hamurişinden. Tatlı aşerdim durdum resmenYok yok almazsın, iştahın açık olduğu maalesef doğru emzirirken ama en çok sütü su yaptığı için su iç bol bol canım sen
İnsallah emzirme döneminde öyle olmaz
Ammaaannn boşver kaç kere hamile olcan ki tadını çıkar ben öyle yapicam emzirirken nasılsa verilirTabi aslında benim de cenem acıldı mı iyi acılır
Bugun evdeydim ya iş de yapmadım kendimi buraya verdim adeta, her mesaja cevap yazdım nerdeyse
Hamilelikte maalesef uzak duramadım tatlıdan ve hamurişinden. Tatlı aşerdim durdum resmen
Ama yapıyor muyum? Hayır 
