- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.401
yanlız kendi avatarımı gördükçe gülüyorum diyet yaparken kendi surat ifadem de aynı böyle
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.402
Hahaha ay çok güldüm :))) valla işteyken süt kokunu almayacağı için daha sakin olabilir, pışpışla sallamayla uyuyabilir belki canım. Artık tecrübeleyeceksiniz.Bugün bi deneyeyim dedim. Emzirdim, gazını çıkardım, yatırdım yatağına uyusun diye. Ninniler mi ararsın, piş pișler mi... Sonuç koca bir hüsran tabi ki. Gündüz zaten uyumuyor da kendi kendine uyumasını beklemek hayaldi. Neyime benim çocuk uyutmak :)
Ben işe dönünce nasıl uyuyacak bu çocuk? Benim derdim o asıl. Ondan bu kadar erken ayarlara girismeye çalışıyorumevde olsam zerre umrumda degil, isterse beni amuda kaldırıp uyusun
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.403
Afıyet olsun sekeerhiç su koymadım sebzeler kendi suyunu saldı çokda güzel olmuşyedim azcıkta acı olmuş yansın yağlar
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.404
ya hiç diyet yapmadan günde 2 fincan yeşil çay ayda 2 kilo verdirir diyorlardı neden bende ise yaramıyor
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.405
Tam 5 gün oldu bebegimden ayrılalı!!
Bence tek başına hiç bir yiyecek ya da içecek öyle mucizeler yaratmıyor :) yeşil çay mutlaka etkili oluyor ama diyet spor ve yeşil çay olduğunda :)ya hiç diyet yapmadan günde 2 fincan yeşil çay ayda 2 kilo verdirir diyorlardı neden bende ise yaramıyor
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.406
Tabii, hep beraber incelelim
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.407
Sorma ya, O yüzden diyorum işte dışarı çıkmak benim için mesele diyeYemek yanında alınan içecek yani. Çok ilginç.
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.408
İncelelim .. gitmeye mahkum o kilolar korksun bizden :)Tabii, hep beraber incelelim
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.409
Ama ekmeksiz de olmaz ki kuzucuğum tamam burada yiyoruz zaten ya da çok tahıllı bence günde maksimum dört dilim normal. O da her zaman olmamak şartıyla tabi. Ekmek dediğin sadece karbonhidrat değil ki lifte var içinde, zaten hepi topu kaç dilim ekmek yiyoruz ki yaniya kızlar herkes kh kesince güzel kilo verdim diyo ekmeğin her türü bağımlılık yapıyo zararlı diyorlar yarından itibaren ekmeği kessem yapabilirmiyim acaba
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.410
Günün sonunda yediklerimizi paylaşacağız sanırım. Benim son ara öğünüm 9 da. Akşam yemeği ve son ara öğünde ne yiyeceğim belli şimdi paylaşsam olur mu?
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.411
Hahahahaaaaacanım kuru kurumu yesin çocuk
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.412
Aynen de öyle saldım çayıra Mevlam kayıra diyorsun ya o yüzdendir kuzucum istikrarlı ol istikraralıya sorma diyet yapıyorum kilo veremiyorum diyeti bırakınca kilo alıyorum nasıl bişey bacım bu
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.413
olur hadi paylaşta görelim
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.414
Bu konuda kesinlikle sana katılıyorum Özlemcim.Bebegim diyet demeyelim biz buna saglikli beslenme diyelim.Yaptıgımız seyler omur buyu uygulayabilecegimiz sekilde olmalı. Yoksa basladigimiz noktaya geri doneriz. Herzaman oldugu gibi..
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.415
hımm tamam tüm kararlılığımla karar veriyorum yarın sabah uyandığımda 60 kilo olucamAynen de öyle saldım çayıra Mevlam kayıra diyorsun ya o yüzdendir kuzucum istikrarlı ol istikraralı
işe yararmı ki
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.416
hadi ben yürüyüşe çıkıyorum öpüldünüz
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.417
Ben sabırlı insanım beklerim
Ahah haklısın belki dolap çekmeceden memeye sıra gelmezYOK CANIM O KENDİ BAŞINA HAREKET ETMEYE BAŞLAYACAK. capslock açık kalmış üşendim baştan yazmaya
neyse işte kendi bireysel takılmak isteyecek. keşfedecek çok dolay ve çekmece var
Merhaba hoşgeldin
Sen benim ona dedigime bakma, takılıyorum ben o kedicige :) diyetisyen verdiyse tabi listene uygun sekilde yiyebilirsin.
Ben kaptan yardımcısıyım, takımda yarışmak için ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettiğini belirtmen gerekiyor. Başlangıç ve hedef kilolarını yazarsan kaydedeyim ben de :)
100 kere bırakıp 100 kere geri döndün ekmege :)ya kızlar herkes kh kesince güzel kilo verdim diyo ekmeğin her türü bağımlılık yapıyo zararlı diyorlar yarından itibaren ekmeği kessem yapabilirmiyim acaba
400 ml su ne kız ben onu sadece kahvaltıda içiyorumdurSen yoldan çıkmaya yer arıyorsun ortimTakılma. Asıl süpriz yarın benden gelmesinden korkuyorum. Bugün 400ml su içebildim sabahtan beri ve regl olmuşum. Yarın sabah gelirmişim 90kilo
anaaaa atarım kız kendimi yüksekçe bir yerden
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.418
Sabah
-2 Light karper peynir (türkiyede 4 tane olmalı buradakiler biraz büyük)
-2 dilim wasa
-7 zeytin
-Söğüş salatalık domates
Ara; şekersiz sütsüz filtre kahve
Öğlen ;
-120 gr biftek
-2 dilim ekmek
-yeşik salata
Ara ;
4 kaşık yoğurt 3 kayısı
Yeşilçay
Akşam ;
- 1 dikim ekmek
- 5 kaşık zeytinyağlı türlü
Ara;
Yeşilçay
-bugün spor yok çünkü gün aşırı yapıyorum. Dün yapmıştım
- Şu ana kadar 2 lt su içtim günün sonunda minimum 3 litre oluyor
(bugün içinde limon ve karanfil var)
-2 Light karper peynir (türkiyede 4 tane olmalı buradakiler biraz büyük)
-2 dilim wasa
-7 zeytin
-Söğüş salatalık domates
Ara; şekersiz sütsüz filtre kahve
Öğlen ;
-120 gr biftek
-2 dilim ekmek
-yeşik salata
Ara ;
4 kaşık yoğurt 3 kayısı
Yeşilçay
Akşam ;
- 1 dikim ekmek
- 5 kaşık zeytinyağlı türlü
Ara;
Yeşilçay
-bugün spor yok çünkü gün aşırı yapıyorum. Dün yapmıştım
- Şu ana kadar 2 lt su içtim günün sonunda minimum 3 litre oluyor
(bugün içinde limon ve karanfil var)
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.419
Ay yarın cuma di mi Allahım günler ne çabuk geçiyorBen bu akşam eve gidince bir tartılayım. Birde sabah. Hangisi hoşuma giderse onu paylaşırım yarın. Şimdi evin yolları göründü bana. Yoldan devam ederim
Olabilir artık annemin gücüne kuvvet :)Hahaha ay çok güldüm :))) valla işteyken süt kokunu almayacağı için daha sakin olabilir, pışpışla sallamayla uyuyabilir belki canım. Artık tecrübeleyeceksiniz.
Zaten eşim aldığında da onun kucağında sakinliyor mesela, ben aldığımda sakinlesmiyor. Ben de bunu kokuya bağlamıştım. Cocuk benim kokuyu duyunca anca aklına meme geliyor :)
- 23 Ağustos 2012
- 14.622
- 38.669
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.420
Bugün bi deneyeyim dedim. Emzirdim, gazını çıkardım, yatırdım yatağına uyusun diye. Ninniler mi ararsın, piş pișler mi... Sonuç koca bir hüsran tabi ki. Gündüz zaten uyumuyor da kendi kendine uyumasını beklemek hayaldi. Neyime benim çocuk uyutmak :)
Ben işe dönünce nasıl uyuyacak bu çocuk? Benim derdim o asıl. Ondan bu kadar erken ayarlara girismeye çalışıyorum
Canım onun derdi seninle, sen olmayınca yatar uyur o :) bu arada bi üye almışız çok sevindim :)
Hee evet saçımı kestirmiştim :) ay güzel olur muyum acaba yaşlandıkça :)
İzne ayrıldın mı sen? Düğün sonrası balayı falan var mı?
Hoşgeldin, vesile ben, 32 yaşında eczacıyım, evliyim, bi kızım var, yarışmada izne ayrılmıştım, kilo aşınca dönemedim
inşallah kiloları verip mutlu oluruz :) sende kilonu ver sağlıkla bebişin olsun inşallah.Benzer Konular
