- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.801
Anam kimse kalmamış bu akşam ben anca yatıyorum yıkadığım çarşafları nevresimleri geçirdim hadi hayırlı geceler olsun inşallah Allah rahatlık versin hepimize :)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Temmuz 2017
- 971
- 3.148
- 113
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.802
Bugunku menum:
Sabah: 2 yumurta
Öğlen: Sandviç ekmek
Akşam: 5 elma
Spor: 40 dk yurüyüş
Herkese iyi geceler :)))
Sabah: 2 yumurta
Öğlen: Sandviç ekmek
Akşam: 5 elma
Spor: 40 dk yurüyüş
Herkese iyi geceler :)))
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.803
Gunaydinlar
Gene ben yollarda havaalanına gidiyorum bir aksilik olmazsa akşama döneceğim kızlar çok yoruldum yaa bunu sizden başka anlatabilecegim kimse yok hiç birşey yapmadan günlerce uyumak istiyorum dün akşam 9 da ev supuruyordum sabahleyin de küçüğün ateşi 39 derece idi inşallah bugün fazla sorun çıkarmaz anneme bir de doğum günü kuzunun sabah 4 te anne gitme diye ağlıyor annecim akşama evdeyim dedim bu arada cuma gün itibarı ile tartılip tekrar listeye gireceğim bakalım kaç kg olmuşuz bayrama hedefim 67 olmak listeyi bulamadığım için ekleyemedim
moni
tatlım sen ekleyebilirmisin
Gene ben yollarda havaalanına gidiyorum bir aksilik olmazsa akşama döneceğim kızlar çok yoruldum yaa bunu sizden başka anlatabilecegim kimse yok hiç birşey yapmadan günlerce uyumak istiyorum dün akşam 9 da ev supuruyordum sabahleyin de küçüğün ateşi 39 derece idi inşallah bugün fazla sorun çıkarmaz anneme bir de doğum günü kuzunun sabah 4 te anne gitme diye ağlıyor annecim akşama evdeyim dedim bu arada cuma gün itibarı ile tartılip tekrar listeye gireceğim bakalım kaç kg olmuşuz bayrama hedefim 67 olmak listeyi bulamadığım için ekleyemedim
moni
tatlım sen ekleyebilirmisin
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.804
Çok güzel menünkızlar menümmmmmmm
sabah 1 gün kurusu kayısı 1çk çörek otu yağı 500 ml su
kahvaltı 1 yumurta domates 1 yk lor salatalık 1 dilim tam tane ekmek
ara sade türk kahvesi 1 küçük armut tarçınlı
öğlen 1 tabak bol nar ekşili tavuklu salata yağsız 1 kase kabaklı yoğurt salatası
ara 10 kiraz yarım yk lor yarım yk keten tohumu 1 kupa yeşil çay
akşam 4 yk kabak yemeği 3 yk yoğurt
su 2bitti
3 duble türk kahvesi 2 kupa yeşil çay 1 sade maden suyu
birazdan papatya çayı ile 1 tane maden suyu daha içerim
spor 30 dk yürüyüş
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.805
Tum kk sokkkhem menu super hem spor var.. kiz nilgun sen de beyaz bikini mi giyicen neyin projesi bu
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.806
daha eliptik yapamadım sıpalar yatınca 30 dk eliptik te yapacağımolur beyaz olmasada leoparlı olur
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.807
Ayse cim sende erkencisinÇok güzel menün
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.808
Ne güzelsiniz siz öyle :) bende Baha ile sokakta mac yapardım. Akşam ebesi oynardım. Arkadaşları kıskanmış annemiz bizimle hiç böyle oynamıyor diye. Bizimki de bu bisey degilki evde de atçılık oynuyoruz demişAyşeciğim bir ara eşimden şu arayabı bir alayım da artık kızlarla mı gelirim yalnız mı kaçarım bilemiyorum
Çok zevkli olur hem birlikte yürümek hemde oraları gezmek
Bİri aykırı mı dedi
Ben de kendimi aykırı görenlerdenim
Mesela bizim yan bahçenin sahibi tefeciymiş
Bekarken bir arkadaşın kardeşi sırf başkasıyla flört ediyorum diye elimi beline attı ( meğer belinde silah varmış
Kadınların şoförlük yapması hoşuma gider ama trafikte mıy mıy kullanıp deli edenlere minibüs şöförü Yarmagül gibi çok sataşmışlığım var
Millet çocuğunu kapı önünde oynatırken iki lak lak eder ben umursamam çocuklarla ip atlarım
Benim büyük kız bile benden ağırdır hatta hep der bazen Anne senmisin benmiyim belli değil diye
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.809
Aynen kız diyorum ya toplamışlar bizi resmen. Sen normal değilsin 5. Takıma git..bizim takımda herkes biraz terelelli zaten
- 23 Ağustos 2012
- 14.604
- 38.598
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.810
Günaydınlar 
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.811
ALLAH kolaylık versin kaptanım. Bugün benimde hastane günüm. Zeynep'in ilaçlı göz muayenesi var. Yeni bir travma dahaGunaydinlar
Gene ben yollarda havaalanına gidiyorum bir aksilik olmazsa akşama döneceğim kızlar çok yoruldum yaa bunu sizden başka anlatabilecegim kimse yok hiç birşey yapmadan günlerce uyumak istiyorum dün akşam 9 da ev supuruyordum sabahleyin de küçüğün ateşi 39 derece idi inşallah bugün fazla sorun çıkarmaz anneme bir de doğum günü kuzunun sabah 4 te anne gitme diye ağlıyor annecim akşama evdeyim dedim bu arada cuma gün itibarı ile tartılip tekrar listeye gireceğim bakalım kaç kg olmuşuz bayrama hedefim 67 olmak listeyi bulamadığım için ekleyemedim
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.812
Ben 6 da ayaklaniyorum kaptanım. 6 30da evden çıkmam lazım ama eşim sağolsun hep geç bırakıyor beni
minibüse kadar araba ile bırakıyor yanlış anlasilmasin
- 16 Haziran 2017
- 86
- 355
- 8
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.814
Günaydın herkese. Ben bu sabah aç karnına tartıldım ve 66,6 geldim 
Bende genelde şöyle oluyor gaza gelip başlıyorum 64 olunca kendimi çok zayıf hissediyorum ve bırakıp yine 70 e doğru gidiyorum. Bu sefer olmaz inşallah
Bende genelde şöyle oluyor gaza gelip başlıyorum 64 olunca kendimi çok zayıf hissediyorum ve bırakıp yine 70 e doğru gidiyorum. Bu sefer olmaz inşallah
- 16 Haziran 2017
- 86
- 355
- 8
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.815
Gün içinde o kadar düzensiz ve kötü besleniyorum ki. Menüm şu diye anlatacak kadar bişey yok 
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.816
Herkese mutlu sabahlar olsun. Günaydınlar
Menüm gelsin.
Sabah 6.30
500ml su
1 haşlanmış yumurt
Kahvaltı 8.30
1 haşlanmış yumurta
10tn zeytin
2 dlm tbe
Ara beyaz cay
Öğlen
1 kepçe cacık
Ton balıklı salata
Ara sade türk kahvesi
Ara sade activa yoğurt
Akşam 20.00
2 kepçe mercimek çorbası
4-5yk taze fasulye
Ara 1 küçük armut
Saat 10 da Zeynep'in uyku krizi ile yattım ama spor için kalkamadım
Menüm gelsin.
Sabah 6.30
500ml su
1 haşlanmış yumurt
Kahvaltı 8.30
1 haşlanmış yumurta
10tn zeytin
2 dlm tbe
Ara beyaz cay
Öğlen
1 kepçe cacık
Ton balıklı salata
Ara sade türk kahvesi
Ara sade activa yoğurt
Akşam 20.00
2 kepçe mercimek çorbası
4-5yk taze fasulye
Ara 1 küçük armut
Saat 10 da Zeynep'in uyku krizi ile yattım ama spor için kalkamadım
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.817
Suyu eklemedim toplamda 2.5lt
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.818
Selamın aleyküm kızlarrrrrrrrr 
Herkese hayırlı sabahlar
Şükür bugün dinlenmiş bir şekilde uyandım Güzelce kendime şekersiz kahvemi yaptım az keyif yapayım hemen bizim listeye el atacağım
Bugün evdeyim ama öğleden sonra komşu kızları da bize gelecekler ve toplu halde zumba yağacağız vay alt komşunun haline Ben küçük kızımla dün yapacaktım ama aniden kendimizi sokaklara atınca Zumbadan vazgeçtik yürüdük tabi kızlarada büyük kızım mesaj atmış yarın yaparız anam çıktı diye
Bu arada dün dışarı çıkmadan evvel küçük kızıma kotunu verdim giydi diye ama kazayla küçük gelenlerden birini vermişim anam deli oldu kotun içine girmeye çalışırken nasıl söyleniyor olamaz ben kilo almış olamam ben zayıfım tartılıyorum hep aynı rakam diye yeminle yerlere yattım gülmekten onun o haline
Sonra bir baktım küçük gelen kotuymuş başka verdim ama çocuk nasıl takıldıysa o olaya baktım dün akşam üzere kendi odalarındaki epileptik bisikleti kimseye söylemeden önce çekmiş o bacak kadar boyuyla ve bisiklete binmiş banada sonradan diyor böyle böyle yaptım bundan sonra bende her gün spor yapacağım diye nasıl çocuğu kilo konusunda aşıladıysam ödü kopuyor kilo alacağım diye inşallah değişmez bu tavrı da anası gibi debelenmek zorunda kalmaz
Kızzz yoksa benim takıma gelen ondan mı kaçıyor diyeceğim ama bir laf vardır ; Millet deliye hasret biz akıllıya diye ordan yırttığımı düşünüyorum
Canım Allah yardımcın olsun Yeminle ben okurken yoruluyorum ( birde kendime ayağı yanmış kedi gibi geziyorum diyordum ) Cidden işin çok zor Rabbim karşılığını fazlasıyla versin...Aminnn
Hem ev hem işdeki görevlerini en güzel şekilde yerine getiriyorsun üstelik çocuklarıda elinden geldiğince ihamal etmeden Önünde saygıyla eğiliyorum ben olsam kesinlikle okadarını yapamazdım herhalde 
Kuzuna da çok geçmiş olsun canım Rabbim acil şifalar versin ve yeni yaşı ona hep çok daha güzel şeylerle karşılaşmayı nasip etsin....Aminnnnnn
İyiki doğmuş
Bu arada soracağım soracağım untuyorum :) sen ne iş yapıyordun
Sanki mimar mühendis gibi kalmış aklımda
Sorma o konuda bende şanslıyım Büyük kızımın arkadaşları daha ilkokulda bile kızıma çok şanslısın ne güzel Annen hiç kızmıyor ( evde çırlıyorum arada yalan değil ) hatta sınavlardan bile kötü not alınca sana canın sağ olsun bir sonrakine az daha sıkı çalışır başarırsın diyor bizimkiler 5 değilde 3 bile alınca dövüyor veya bağırıyor diyenler oluyormuş Benimkide tabi büyük bir gururla; Annem hep yaptığın yanlışda olsa kötü de olsa bana doğruyu söylersen kızmam diyor ve ben hep doğruyu söylediğim için de kızmıyor diyormuş
Hatta sonraları benim bile yüzüme keşke Annem senin gibi olsaydı diyenler oldu bizim apartmandaki arkadaşları bile hala her fırsatta söylerler hatta onların Annelerini de yiye yiye kızları biraz serbest bırakmalarını sağladım
Gezmeye gidecekleri zaman yalvarırlar ne olur Banu Abla sende gel diye ( teyze diyenin ağzına fırıncı küreği yada tuvalet terliği ile vururum diyorum )
Analarıda benimle gittikleri için rahat ama ben onlardan çok kudururum yollarda o hatunlara göre kız kızmı yolda sesli bile gülmezmiş biz kahkaların dibine vuruyoruz haberleri yok : D
Herkese hayırlı sabahlar
Şükür bugün dinlenmiş bir şekilde uyandım
Güzelce kendime şekersiz kahvemi yaptım az keyif yapayım hemen bizim listeye el atacağım Bugün evdeyim ama öğleden sonra komşu kızları da bize gelecekler ve toplu halde zumba yağacağız
vay alt komşunun haline Ben küçük kızımla dün yapacaktım ama aniden kendimizi sokaklara atınca Zumbadan vazgeçtik yürüdük tabi kızlarada büyük kızım mesaj atmış yarın yaparız anam çıktı diye Bu arada dün dışarı çıkmadan evvel küçük kızıma kotunu verdim giydi diye ama kazayla küçük gelenlerden birini vermişim
anam deli oldu kotun içine girmeye çalışırken nasıl söyleniyor olamaz ben kilo almış olamam ben zayıfım tartılıyorum hep aynı rakam diye yeminle yerlere yattım gülmekten onun o haline Sonra bir baktım küçük gelen kotuymuş
başka verdim ama çocuk nasıl takıldıysa o olaya baktım dün akşam üzere kendi odalarındaki epileptik bisikleti kimseye söylemeden önce çekmiş o bacak kadar boyuyla ve bisiklete binmiş banada sonradan diyor böyle böyle yaptım bundan sonra bende her gün spor yapacağım diye nasıl çocuğu kilo konusunda aşıladıysam ödü kopuyor kilo alacağım diye inşallah değişmez bu tavrı da anası gibi debelenmek zorunda kalmaz bizim takımda herkes biraz terelelli zaten
Kızzz yoksa benim takıma gelen ondan mı kaçıyor diyeceğim ama bir laf vardır ; Millet deliye hasret biz akıllıya diye
ordan yırttığımı düşünüyorum Gunaydinlar
Gene ben yollarda havaalanına gidiyorum bir aksilik olmazsa akşama döneceğim kızlar çok yoruldum yaa bunu sizden başka anlatabilecegim kimse yok hiç birşey yapmadan günlerce uyumak istiyorum dün akşam 9 da ev supuruyordum sabahleyin de küçüğün ateşi 39 derece idi inşallah bugün fazla sorun çıkarmaz anneme bir de doğum günü kuzunun sabah 4 te anne gitme diye ağlıyor annecim akşama evdeyim dedim bu arada cuma gün itibarı ile tartılip tekrar listeye gireceğim bakalım kaç kg olmuşuz bayrama hedefim 67 olmak listeyi bulamadığım için ekleyemedim
Canım Allah yardımcın olsun
Yeminle ben okurken yoruluyorum ( birde kendime ayağı yanmış kedi gibi geziyorum diyordum ) Cidden işin çok zor Rabbim karşılığını fazlasıyla versin...AminnnHem ev hem işdeki görevlerini en güzel şekilde yerine getiriyorsun üstelik çocuklarıda elinden geldiğince ihamal etmeden
Önünde saygıyla eğiliyorum ben olsam kesinlikle okadarını yapamazdım herhalde Kuzuna da çok geçmiş olsun canım
Rabbim acil şifalar versin ve yeni yaşı ona hep çok daha güzel şeylerle karşılaşmayı nasip etsin....Aminnnnnnİyiki doğmuş
Bu arada soracağım soracağım untuyorum :) sen ne iş yapıyordun
Sanki mimar mühendis gibi kalmış aklımda
Ne güzelsiniz siz öyle :) bende Baha ile sokakta mac yapardım. Akşam ebesi oynardım. Arkadaşları kıskanmış annemiz bizimle hiç böyle oynamıyor diye. Bizimki de bu bisey degilki evde de atçılık oynuyoruz demiş
Sorma o konuda bende şanslıyım
Büyük kızımın arkadaşları daha ilkokulda bile kızıma çok şanslısın ne güzel Annen hiç kızmıyor ( evde çırlıyorum arada yalan değil ) hatta sınavlardan bile kötü not alınca sana canın sağ olsun bir sonrakine az daha sıkı çalışır başarırsın diyor bizimkiler 5 değilde 3 bile alınca dövüyor veya bağırıyor diyenler oluyormuş Benimkide tabi büyük bir gururla; Annem hep yaptığın yanlışda olsa kötü de olsa bana doğruyu söylersen kızmam diyor ve ben hep doğruyu söylediğim için de kızmıyor diyormuş Hatta sonraları benim bile yüzüme keşke Annem senin gibi olsaydı diyenler oldu
bizim apartmandaki arkadaşları bile hala her fırsatta söylerler hatta onların Annelerini de yiye yiye kızları biraz serbest bırakmalarını sağladım Gezmeye gidecekleri zaman yalvarırlar ne olur Banu Abla sende gel diye ( teyze diyenin ağzına fırıncı küreği yada tuvalet terliği ile vururum diyorum
)Analarıda benimle gittikleri için rahat ama ben onlardan çok kudururum yollarda
o hatunlara göre kız kızmı yolda sesli bile gülmezmiş biz kahkaların dibine vuruyoruz haberleri yok : D
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.819
Günaydın. Olmaz inşALLAH:)Günaydın herkese. Ben bu sabah aç karnına tartıldım ve 66,6 geldim
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #251.820
ALLAH kolaylık versin kaptanım. Bugün benimde hastane günüm. Zeynep'in ilaçlı göz muayenesi var. Yeni bir travma daha
Allah yardımcın olsun canım
umarım çok fazla sıkıntı yaşamadan atlatırsınız muayeneyi Benzer Konular
