• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kahvaltı
1 dilim tb ekmeği
1 kk beyaz peynir
Şekersiz çay

Öğle
1 simit
1 büyük bardak ayran

Ara
Filtre kahve yarım yağlı sütle
5-6 tane üzüm

Akşam
Haşlanmış tavuk göğsü
Salata
Maden suyu

Gece
Maden suyu
Belki yeşil çayda içerim.

Su ve sporumu yatarken ekleyeceğim.
Afiyet olsun. ;)
 
Ya ben soda değilde maden suyu içiyorum ve bugüne kadar da bir zararını görmedim duymadım. Soda farklı bir şey, maden suyu farklı. Maden suyuna gaz basmıyorlar, doğal mineralli su oluyor. Hatta hamileyken doktorum içebildiğin kadar iç demişti. Ki hamilelikte de acayip ödem olur bilirsiniz. Maden suyundan vazgeçmeyin bence kızlar. Ama sade olacak, öyle c vitaminli, meyveli falan değil. Onlara şeker katılıyor.
Belki bundan olabilir. Soda gazlı içecek sonuçta
 
Günaydın hanımlar
Dün pek giremedim, burada pazar oluyor salı günleri, pazara gidiyoruz, merkezde yapılacak işleri hallediyoruz, o yüzden salı günleri yoğun oluyorum :) gerci donmemize de az kaldı, hafta sonu eşim gelecek, birkaç gün de onunla takılıp döneceğiz artık :)
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

İki gündür kızım hasta onla cebelleşiyorum :( ateşi falanda var tabi onunla ilgilenirken suyumu yeterli içemedim kaçamak yapmadığım halde ;)
Evde bir sürü bahçeden kabak var ve bir anda sizin şu meşhur vicdan çorbanız aklıma geldi :KK48: Size zahmet biriniz bana acil tarifini yazabilirmi bari öğlen diyetisyenim çorba iç demişti onu yapıp içeyim bugün yarın öğlenlerde ;)

Bol suyla devam etmeye çalışıyorum ki ödem falan kalmasın ;)
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

İki gündür kızım hasta onla cebelleşiyorum :KK43: ateşi falanda var tabi onunla ilgilenirken suyumu yeterli içemedim kaçamak yapmadığım halde :KK66:
Evde bir sürü bahçeden kabak var ve bir anda sizin şu meşhur vicdan çorbanız aklıma geldi :KK48: Size zahmet biriniz bana acil tarifini yazabilirmi bari öğlen diyetisyenim çorba iç demişti onu yapıp içeyim bugün yarın öğlenlerde :KK66:

Bol suyla devam etmeye çalışıyorum ki ödem falan kalmasın :KK66:
Gunaydinlar banusum gecmis olsun nette dilara kocak vicdan corbasi diye bakarsan tatlim bende ordan bakip yapmistim
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

İki gündür kızım hasta onla cebelleşiyorum :KK43: ateşi falanda var tabi onunla ilgilenirken suyumu yeterli içemedim kaçamak yapmadığım halde :KK66:
Evde bir sürü bahçeden kabak var ve bir anda sizin şu meşhur vicdan çorbanız aklıma geldi :KK48: Size zahmet biriniz bana acil tarifini yazabilirmi bari öğlen diyetisyenim çorba iç demişti onu yapıp içeyim bugün yarın öğlenlerde :KK66:

Bol suyla devam etmeye çalışıyorum ki ödem falan kalmasın :KK66:
Geçmiş olsun kızın şimdi nasıl. Vicdan çorbası malzeme ve tarifini ekli fotoğrafta gönderiyorum. Ben yaparken bulgur koymuyorum. Yine de çok güzel oluyor.
 

Eklentiler

  • IMG_1173.webp
    IMG_1173.webp
    9,1 KB · Görüntüleme: 49
  • IMG_1174.webp
    IMG_1174.webp
    15,5 KB · Görüntüleme: 42
Gunaydinlar banusum gecmis olsun nette dilara kocak vicdan corbasi diye bakarsan tatlim bende ordan bakip yapmistim

Geçmiş olsun kızın şimdi nasıl. Vicdan çorbası malzeme ve tarifini ekli fotoğrafta gönderiyorum. Ben yaparken bulgur koymuyorum. Yine de çok güzel oluyor.

Allah razı olsun kızlar ;) hemen yapıp ateşe koyayım da öğlenlik içeyim ;)
 
hıımmmmm ayyy ne kadann cahiliiim :)))
Cahil değil de sağlıklı mı desek, hastaneye pek gitmiyorsun sanırım :))
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

İki gündür kızım hasta onla cebelleşiyorum :KK43: ateşi falanda var tabi onunla ilgilenirken suyumu yeterli içemedim kaçamak yapmadığım halde :KK66:
Evde bir sürü bahçeden kabak var ve bir anda sizin şu meşhur vicdan çorbanız aklıma geldi :KK48: Size zahmet biriniz bana acil tarifini yazabilirmi bari öğlen diyetisyenim çorba iç demişti onu yapıp içeyim bugün yarın öğlenlerde :KK66:

Bol suyla devam etmeye çalışıyorum ki ödem falan kalmasın :KK66:
Gecmis olsun kuzuna banusum
Guzelmis bunlar yapalım bari :)
 
Back
X