Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

dennisgo .!.:

Beni de morordek çağırmıştı :) bu konuda da ortaklaştık :)

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Günaydın güzel takımım

Dün bi ortalık karışmış, paylaşım alanına yazmışsınız, haha yerim sizi, cok tatlı olmuş cidden, kaptanımız toplamış

Bu arada ben de sizleri cok seviyorum




Aaa hadi ya ben tabi kimleri çağırdığımı unutuyorum dogal olarak :) ama aferin bana iyi secimler yapmışım

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

Arada olur canım böyle şeyler. Ferah'ın mesajını görünce dayanamadım cvp verdim. Orada yalnız kalmasına gönlüm razı olmadı

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

fancynancy Bu haftada Kushan'a devam edecekmisin? Bende dennisgo nun 3 gunluk diyetini yapim sonra senin Kushan'a gecim diyorum.

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Çok iyi düşünmüşsün başla bakalım nasıl olacak.. fancynancy kuşana devam etmelisin 69 kapısını sana o aralayacak. Hem de bu hafta olacağına inanıyorum ben :) hem simit ye hem zayıfla süper iş daha ne olsun :)

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

Tatlim ya listeyi paylasirmisiniz?
Bende eksikleri tamamlayim.
fancynancy

Genişletmek için tıkla...

fancynancy .!.:

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...10-kilo-verdiren-diyet-deneyimlerimiz.416485/

Tatlım burda tüm günlerin listesi var zaten 7 gün birbiriyle aynı 2 hafta.

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Tabi anca beraber kanca beraber :)

Başka neyle giderecek? Yoldan çıkarma herkesi

Olur mu hiç Ozlemcim senin sayende spor yapar oldu takım :) bir de senin metabolizma değişik, elden ne gelir :)

Şunu bi an 5 bardak papatya çayı diye okudum, naptin ya diyecektim :)

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

fancynancy Bu haftada Kushan'a devam edecekmisin? Bende dennisgo nun 3 gunluk diyetini yapim sonra senin Kushan'a gecim diyorum.

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Ben de kendimi burada hiç yeni hissetmiyorum. Herkes geldiğim günden beri çok sıcak davrandı buraya ait gibiyim. Eminin @Egeliegeli de aynı düşünüyordur. Bir gün ara ile gelmiştik.

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Sen gayet iyi bir seçimsin.. herkesin inişleri çıkışları oluyor.ideal kilo olmaktan çok daha önemli olan şey hayatın akışına göre kilo dengelemeyi öğrenmek. Hepimiz bunu yapmaya çalışıyoruz. Sanırım emekleme evresindeyiz ama bir gün yürüyeceğiz, koşacağız her birimiz :)

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Bugün başladım artık diyete sabah şekerli çay içtim ama çokda umursamıyorum normal düzenime donmem gerek

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Benimde kuşana başlamak için malzemem eksik merkeze inince alıp başlayacağım

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Simit al simit.. kuşan demek simit demek sanki :) benim o diyetten anladığım bu.
Ben de şu dukan birasına taktım içsek mi acaba diyorum wendy ne dersin ? Faydası olur mu bilmem ama Yeşilçay soda limon en azından zararı olmaz diye düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Ben çok yapıp içtim o kürden

Genişletmek için tıkla...

fancynancy .!.:

Ay tişkür ederim canım ya

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Benim de haticeye benzediğimi mi düşündün :) 5 elma değil de 5 kupa papatya çayı :) @Egeliegeli

Genişletmek için tıkla...

wendigo .!.:

Kızlar hep birlikte yapalım inşallah lydznp dennisgo

Bende 5 gün dukan atak yapmayı düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

Bende öyle yapmayı düşünüyorum. 2 hafta sonra listeye dönmem lazım. 3 haftaydı degilmi izinden dönme şartı.

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Benim de haticeye benzediğimi mi düşündün :) 5 elma değil de 5 kupa papatya çayı :) @Egeliegeli

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

Bende öyle yapmayı düşünüyorum. 2 hafta sonra listeye dönmem lazım. 3 haftaydı degilmi izinden dönme şartı.

Genişletmek için tıkla...

wendigo .!.:

Kızlar hep birlikte yapalım inşallah lydznp dennisgo

Bende 5 gün dukan atak yapmayı düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Ben şimdi yeşil çay demleyerek başlayalım derim o zaman. Bakalım ne olacak :)

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

3. Cuma listeye donulebiliyor canim yanlis hatirlamiyorsam. Bir an once toparlanmamiZ lazim.

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Evet benim beynim yandı Hatice'den sonra :)

Evet canım 3. hafta listeye dönebilirsin yani haftaya değil, sonraki hafta
Ama tabi ki izne ayrıldığın kiloda ya da daha az olmalısın

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

3 cuma sonra 4. Cuma mı?
Biliyorum canım sapıtmayacağım diye çıktım izne. Sabit kalmaktan sıkıldım artık. 100gr 200gr la olmuyor bu iş.

Genişletmek için tıkla...