- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.461
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.462
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.463
Akşam açlık krizine girme sakın. Öğün gecistiriyorsun. Bu da pek iyi birşey değil.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.464
Ay sen çalışıyordun di mi?Bölümde işlerim bittiğine göreeee eve gidebilirimmmm
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.465
İşte ona çalışmak denirse
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.466
- 23 Ağustos 2012
- 14.719
- 38.930
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.467
Taze ceviz falan mı geldi? Bayaa ceviz yemişsin bütün afiyet olsun :) akşam da hafif olmuş ama günde 10 ceviz fazla sanki :)
Tartın yarın yine farklı farklı mı tartıcak acaba?
- 23 Ağustos 2012
- 14.719
- 38.930
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.468
Bende menümü yazayım;
Sabah; 1 nescafe, 1 dl kepek ekmeği, kk yoğurt, 1 dl hindi füme
Ara; 2 minik kelek, 1/2 avuç kuru üzüm
Öğle; 1 haşl. Yumurta, domates, kk peynirimin kalanı, kepek ekmeği, 2 biber
Ara; 2 kuru kayısı, 1/2 kuru üzüm (bitti başlayınca duramadım
)
Ara; 2 salatalık
Akşam; 1/2 kase yayla çorba, yağsız tuzsuz kabak yemeği, 2 kaşık yoğurt
Su; 2 lt
Spor; müsait olunca Leslie
Sabah; 1 nescafe, 1 dl kepek ekmeği, kk yoğurt, 1 dl hindi füme
Ara; 2 minik kelek, 1/2 avuç kuru üzüm
Öğle; 1 haşl. Yumurta, domates, kk peynirimin kalanı, kepek ekmeği, 2 biber
Ara; 2 kuru kayısı, 1/2 kuru üzüm (bitti başlayınca duramadım
)Ara; 2 salatalık
Akşam; 1/2 kase yayla çorba, yağsız tuzsuz kabak yemeği, 2 kaşık yoğurt
Su; 2 lt
Spor; müsait olunca Leslie
- 23 Ağustos 2012
- 14.719
- 38.930
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.469
Leslie basen yapıyo dedin ama benim bacakları şekillendiriyor bayaa
servey
servey
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.470
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr 
Herkese Hayırlı akşamlar
Çok şükür gün bitti ama bende bittim
İkramların hiç birinin tadına dahi bakmadım
Misafirlerim gelmeden öğle yemeğimi yedim onlarda ikramları yerken ben yeşil çayımı ve bol su içtim
hatta herkese de dedim ben diyetimi bozmam yemeğimi yer gelirim yada erken gittiğimiz bir yer olursa da yanımda götürürüm diye
Beni uzun zamandır görmemişlerdi ve hepsi çok güzel fark var diye beni acayip motive ettiler
Artık yarından itibaren de yine kendime odaklanırım ve bol bol fırsat buldukça yürürüm
Herkese Hayırlı akşamlar
Çok şükür gün bitti ama bende bittim
İkramların hiç birinin tadına dahi bakmadım
Misafirlerim gelmeden öğle yemeğimi yedim onlarda ikramları yerken ben yeşil çayımı ve bol su içtim
hatta herkese de dedim ben diyetimi bozmam yemeğimi yer gelirim yada erken gittiğimiz bir yer olursa da yanımda götürürüm diye Beni uzun zamandır görmemişlerdi ve hepsi çok güzel fark var diye beni acayip motive ettiler
Artık yarından itibaren de yine kendime odaklanırım ve bol bol fırsat buldukça yürürüm
- 23 Ağustos 2012
- 14.719
- 38.930
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.471
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Herkese Hayırlı akşamlar
Çok şükür gün bitti ama bende bittim
İkramların hiç birinin tadına dahi bakmadım
Misafirlerim gelmeden öğle yemeğimi yedim onlarda ikramları yerken ben yeşil çayımı ve bol su içtim
Beni uzun zamandır görmemişlerdi ve hepsi çok güzel fark var diye beni acayip motive ettiler
Artık yarından itibaren de yine kendime odaklanırım ve bol bol fırsat buldukça yürürüm
Banuşum sonradan bayaa motive oldun maşallah sana.
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.472
Kızlarrrrrrrr albüme bugünki halim attım Gerçi albümde karışık duruyor resimler nedense ama üzerimde gri uzun kollu olan son eklediğim
Birde şu resimleri yükleme tarihine göre düzenlemeyi bilen varmı uyuz oldum
Gerçi albümde karışık duruyor resimler nedense ama üzerimde gri uzun kollu olan son eklediğim Birde şu resimleri yükleme tarihine göre düzenlemeyi bilen varmı uyuz oldum
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.473
hayırlı akşamlar
kızlar, hedefleri belirtmişsiniz ama ben hedef listesi yapmayacağımı söylemiştim o yüzden hazırlamadım.eğer listelere devam edilsin diyorsanız yeni bir liste bakanı lazım çünkü ben istifa ettim
kızlar, hedefleri belirtmişsiniz ama ben hedef listesi yapmayacağımı söylemiştim o yüzden hazırlamadım.eğer listelere devam edilsin diyorsanız yeni bir liste bakanı lazım çünkü ben istifa ettim
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.474
Muhtesemsin tatlimKızlarrrrrrrr albüme bugünki halim attım
Birde şu resimleri yükleme tarihine göre düzenlemeyi bilen varmı uyuz oldum
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.475
Monim sen bu isi guzel yapiyorsun istifani geri cekme ihtimali yok muhayırlı akşamlar
kızlar, hedefleri belirtmişsiniz ama ben hedef listesi yapmayacağımı söylemiştim o yüzden hazırlamadım.eğer listelere devam edilsin diyorsanız yeni bir liste bakanı lazım çünkü ben istifa ettim
Sadece cumalari haftalik hedef olsa
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.476
Süpersin tebrik ediyorum BanușKızlarrrrrrrr albüme bugünki halim attım
Birde şu resimleri yükleme tarihine göre düzenlemeyi bilen varmı uyuz oldum
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.477
fancynancy
25 dakika yürüyüş tatlış :)
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.478
kaptanım zaten sorun cuma hedefleri oldu,yoksa listeleri hazırlamak keyifliydi.o yüzden artık hazırlamamım bir anlamı kalmadığını düşünüyorum.eminim daha güzel hazırlayacak birileri olacaktırMonim sen bu isi guzel yapiyorsun istifani geri cekme ihtimali yok mu
Sadece cumalari haftalik hedef olsa
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.479
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #261.480
Iyi geceler ben suan uyudum uyuyacam nerdeyse ben yarin bur seyahate cikiyorum uc gunluk guneydoguya dogru esimle beraber esim is icin gidecek bizde yaninda.gitsemmi gitmesemmi kararsiz kaldim bilmiyorum ne yapsam
Benzer Konular
