Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

azaydidem · 11 Mayıs 2018

Kilom malesef 74.7 tam 1 kilo fark var ablama gitmem beni tamamen dyet modundan cikardi sanirim nese beni dukan paklar diyrek bgunden itibaren dukana basliyorum adam akilli dayanabildigim yere kadr yapicam bayrama en az 70 kilo olmam lazm :KK53:

Cikilatacanavari · 11 Mayıs 2018

85/84.8/-0.2/%0.23 :110:

dun cok daha azdım ne yedim ki ben

kardelelen321 · 11 Mayıs 2018

si_bel .!.:
Ben çok eksilmemisim. .sanırım adet emareleri başladı. Bu hafta extra dikkat etmeliyim. 66 100. Eksi 400 gr.

Olsun canım yine de eksilme var. 400 gr da az değil. Sakın canını sıkma haftaya daha güzel sonuçlar alacağına ben inanıyorum. :KK15:

toplight · 11 Mayıs 2018

selam kızlar güzel bir cuma olsun gzel bildirimler gelsin sizlerden hayırlı cumalarrr

morordek · 11 Mayıs 2018

***5. Takım 569. Etap***

fancynancy (78,9/)
Cikilatacanavari (85/84,8/0,2/%0,24)
Suzi1704 (77/76,6/0,4/%0,52)
karabiber01 (80/80,2/-0,2/-%0,25)
hedef38beden (72,7/73,8/-1,1/-%1,51)
hayalalemiveben (72,7/71,9/0,8/%1,10)
kardelelen321 (87,5/85,2/2,3/%2,63)
si_bel (66,5/66,1/0,4/%0,60)
violin35 (65,9/65,2/0,7/%1,06) yeni üye baş. kg: 67.2, baş. tarihi: 10.04.2018 hedef kg: 55

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

parkbyull (79/78,8/0,2/%0,25) 486. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 68
bdamlagozbebegm (71,7/) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Mayıs, başlangıç kilosu: 71,7 hedef kilosu: 55
N-A-R (90/) 499. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 90 hedef kilosu: 58
frutadelapasion (79/) yeni üye başlangıç tarihi: 8 Mayıs başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 60

***İzindeki Üyeler***

0zlem (80,5/)
beyazinci (59,7/58,5/1,2/%2.01)
azaydidem (73,7/74,7/-1/-%1,36)
balpamuk (61,4/)
melampusefe (66,9/66,4/0,5/%0,75) 480. etapta 66.9 kg ile izne ayrılan üye

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (59,7/59,4/0,3/%0,50)

morordek · 11 Mayıs 2018

Sevgili yeni üyelerimiz

bdamlagozbebegm

N-A-R ve F frutadelapasion
Cuma günü 12'ye dek kilo bildirimi yapmanız gerekiyor, ilk haftadan hepiniz de fire verdiniz.

Cikilatacanavari · 11 Mayıs 2018

morordek ordekim valla catlayacam kıskançlıktan ne güzel istikrarla kilo veriyorsun :KK9:

morordek · 11 Mayıs 2018

Cikilatacanavari .!.:
morordek ordekim valla catlayacam kıskançlıktan ne güzel istikrarla kilo veriyorsun

Sagol ciklatım, inan bu kadarını ben de beklemiyordum, oğluş sömürüyor sagolsun :)
Bu hafta kep alabilmek icin listeye ekleyecegim kendimi, haftaya da mezun olurum diye düsündüm :)
İçime dert oldu o mor kep :KK53:

frutadelapasion · 11 Mayıs 2018

morordek .!.:
Sevgili yeni üyelerimiz bdamlagozbebegm N-A-R ve F frutadelapasion
Cuma günü 12'ye dek kilo bildirimi yapmanız gerekiyor, ilk haftadan hepiniz de fire verdiniz.

işten güçten saatin farkında değilim çok özür dilerim gecikme için.

çarşamba günü 79 la başladım bugün 78,5 çıktım. 2 gün için mutlu edici bence ne dersiniz? :)

değişimim : %0,63

morordek · 11 Mayıs 2018

frutadelapasion .!.:
işten güçten saatin farkında değilim çok özür dilerim gecikme için.

çarşamba günü 79 la başladım bugün 78,5 çıktım. 2 gün için mutlu edici bence ne dersiniz? :)

değişimim : %0,63

2 gün için güzel bir eksi canım tebrikler :)

frutadelapasion · 11 Mayıs 2018

morordek .!.:
2 gün için güzel bir eksi canım tebrikler :)

teşekkür ederimm :KK54:

evlaefe · 11 Mayıs 2018

Kizlar hayirli cumalar

frutadelapasion · 11 Mayıs 2018

morordek .!.:
***5. Takım 569. Etap***

fancynancy (78,9/)
Cikilatacanavari (85/84,8/0,2/%0,24)
Suzi1704 (77/76,6/0,4/%0,52)
karabiber01 (80/80,2/-0,2/-%0,25)
hedef38beden (72,7/73,8/-1,1/-%1,51)
hayalalemiveben (72,7/71,9/0,8/%1,10)
kardelelen321 (87,5/85,2/2,3/%2,63)
si_bel (66,5/66,1/0,4/%0,60)
violin35 (65,9/65,2/0,7/%1,06) yeni üye baş. kg: 67.2, baş. tarihi: 10.04.2018 hedef kg: 55

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

parkbyull (79/78,8/0,2/%0,25) 486. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 68
bdamlagozbebegm (71,7/) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Mayıs, başlangıç kilosu: 71,7 hedef kilosu: 55
N-A-R (90/) 499. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 90 hedef kilosu: 58
frutadelapasion (79/) yeni üye başlangıç tarihi: 8 Mayıs başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 60

***İzindeki Üyeler***

0zlem (80,5/)
beyazinci (59,7/58,5/1,2/%2.01)
azaydidem (73,7/74,7/-1/-%1,36)
balpamuk (61,4/)
melampusefe (66,9/66,4/0,5/%0,75) 480. etapta 66.9 kg ile izne ayrılan üye

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (59,7/59,4/0,3/%0,50)

herkesee çok süper bravoooo :KK200:

evlaefe · 11 Mayıs 2018

morordek .!.:
***5. Takım 569. Etap***

fancynancy (78,9/)
Cikilatacanavari (85/84,8/0,2/%0,24)
Suzi1704 (77/76,6/0,4/%0,52)
karabiber01 (80/80,2/-0,2/-%0,25)
hedef38beden (72,7/73,8/-1,1/-%1,51)
hayalalemiveben (72,7/71,9/0,8/%1,10)
kardelelen321 (87,5/85,2/2,3/%2,63)
si_bel (66,5/66,1/0,4/%0,60)
violin35 (65,9/65,2/0,7/%1,06) yeni üye baş. kg: 67.2, baş. tarihi: 10.04.2018 hedef kg: 55

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

parkbyull (79/78,8/0,2/%0,25) 486. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 68
bdamlagozbebegm (71,7/) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Mayıs, başlangıç kilosu: 71,7 hedef kilosu: 55
N-A-R (90/) 499. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 90 hedef kilosu: 58
frutadelapasion (79/) yeni üye başlangıç tarihi: 8 Mayıs başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 60

***İzindeki Üyeler***

0zlem (80,5/)
beyazinci (59,7/58,5/1,2/%2.01)
azaydidem (73,7/74,7/-1/-%1,36)
balpamuk (61,4/)
melampusefe (66,9/66,4/0,5/%0,75) 480. etapta 66.9 kg ile izne ayrılan üye

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (59,7/59,4/0,3/%0,50)

Benim pesime herkes izne mi ayrildidi :KK57:

ben izne ayrilanlarda yokuum

ya

melampusefe · 11 Mayıs 2018

morordek .!.:
***5. Takım 569. Etap***

fancynancy (78,9/)
Cikilatacanavari (85/84,8/0,2/%0,24)
Suzi1704 (77/76,6/0,4/%0,52)
karabiber01 (80/80,2/-0,2/-%0,25)
hedef38beden (72,7/73,8/-1,1/-%1,51)
hayalalemiveben (72,7/71,9/0,8/%1,10)
kardelelen321 (87,5/85,2/2,3/%2,63)
si_bel (66,5/66,1/0,4/%0,60)
violin35 (65,9/65,2/0,7/%1,06) yeni üye baş. kg: 67.2, baş. tarihi: 10.04.2018 hedef kg: 55

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

parkbyull (79/78,8/0,2/%0,25) 486. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 68
bdamlagozbebegm (71,7/) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Mayıs, başlangıç kilosu: 71,7 hedef kilosu: 55
N-A-R (90/) 499. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 8 Mayıs, başlangıç kilosu: 90 hedef kilosu: 58
frutadelapasion (79/) yeni üye başlangıç tarihi: 8 Mayıs başlangıç kilosu: 79 hedef kilosu: 60

***İzindeki Üyeler***

0zlem (80,5/)
beyazinci (59,7/58,5/1,2/%2.01)
azaydidem (73,7/74,7/-1/-%1,36)
balpamuk (61,4/)
melampusefe (66,9/66,4/0,5/%0,75) 480. etapta 66.9 kg ile izne ayrılan üye

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (59,7/59,4/0,3/%0,50)

Ördekciğim ben ne zaman asıl listeye gireceğim?
Asıl listeye gireceğim diye çok mutluydum

morordek · 11 Mayıs 2018

evlaefe .!.:
Benim pesime herkes izne mi ayrildidi ben izne ayrilanlarda yokuumya

Gecen hafta bildirim yapmadın diye silmistim bu hafta hemen de yakalamıssın yahuuu :)
Hani bu haftaki bildirimin nedir? Ekleyelim seni de

melampusefe .!.:
Ördekciğim ben ne zaman asıl listeye gireceğim?
Asıl listeye gireceğim diye çok mutluydum

Ekleyecegim canım bu henüz son hali değil

N-A-R · 11 Mayıs 2018

İyi günler listede değilim diye tartımı yazmak için acele girmedim.89 kiloyum 1 kilo vermişim tabi bu benim evdeki tartımda. buraya evdeki tartıma göre bildirimde bulunacağım. Diyetisyende tartıldığımda fark çıkıyor.

evlaefe · 11 Mayıs 2018

morordek .!.:
Gecen hafta bildirim yapmadın diye silmistim bu hafta hemen de yakalamıssın yahuuu :)
Hani bu haftaki bildirimin nedir? Ekleyelim seni de

Ekleyecegim canım bu henüz son hali değil

Canim son kiloma dusemedim sen demistinya dusunce yaz alayim diye o yuzden yazmadim :mad:

yazmasan da izinli listesinde olmuyor muyum canım

Cikilatacanavari · 11 Mayıs 2018

morordek .!.:
Sagol ciklatım, inan bu kadarını ben de beklemiyordum, oğluş sömürüyor sagolsun :)
Bu hafta kep alabilmek icin listeye ekleyecegim kendimi, haftaya da mezun olurum diye düsündüm :)
İçime dert oldu o mor kep

Al. Al da rahatla kepmis derdi ya sokaktan çocuk bulup emzirecem o olacak! komşum elbise almış 38 beden diyo kendimi zincirlere vurasım geldi

kardelelen321 · 11 Mayıs 2018

Cikilatacanavari .!.:
Al. Al da rahatla kepmis derdi ya sokaktan çocuk bulup emzirecem o olacak! komşum elbise almış 38 beden diyo kendimi zincirlere vurasım geldi

Biz de alıcaz Allah'ın izniyle 38 beden elbise canım ya moral bozmak yok. Yolumuz biraz uzun farkındayım ama olacak :KK5:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Nirvana

☆☆☆☆☆☆☆

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular